恢复根据病情的变化以及个人的体质是有关的，腰椎间盘突出症术后，尽管现在采用的内镜手术，可以早期的下地，但实际上还是要循序渐进地遵循康复的基本原则。 首先第一周腰椎间盘突出症术后腰围的佩戴，减少长时间的久坐和避免弯腰的动作。 第二周的时候可以非负重位进行功能锻炼，同时要加强所谓的神经松动度，神经松动度就是做直腿抬高的试验，躺在床上把脚抬高，使坐骨神经产生滑动，减少粘连的现象。到了4-7周的时候要继续进行神经松动术，但是可以在部分负重位，也就是可以下地的进行腰背肌的功能锻炼，到最后的7-11周，可以完全负重位增强腰背肌的锻炼，增强耐力，能够重返工作和运动。
腰椎间盘突出手术后感染怎么办
腰椎间盘突出后，手术部位出现感染，首先应该要注意手术部位的伤口消毒，然后要口服抗生素类的药物控制感染，可以选择头孢类或者青霉素类的消炎药，如果感染比较严重，需要住院治疗，清除感染的坏死组织。
手术以后尽量保持手术部位的清洁干燥透气，避免烟酒刺激，饮食方面要注意，不要吃辛辣，生冷油腻性的食物，不要吃海鲜，牛肉，狗肉，及时的控制感染。
腰椎间盘突出症手术后多久可以坐?
实际上在我科里，腰椎间盘突出症手术以后，立即就可以走出手术室，同时坐那吃饭都是可以的，没有问题的。因为现在腰椎间盘突出症，通过非常小的手术切口，一公分不到，七毫米手术切口，就能够达到整个的椎管、腰椎间盘突出症，甚至腰椎管狭窄症，都能够得到非常好的恢复。
一般来说，术后24小时患者下地，但是在3天之内，尽可能的修养，疗效是非常肯定的。手术以后基本上吃饭什么的，就是可以坐起来。但是一般来说，还是希望患者有比较好的恢复。因为手术以后，这时候，你如果非要坐起来，有时候容易形成出血、神经的黏连，对恢复不是太利。
所以我们想坐，立马可以做，但是一般来说，在康复医学科，还做脊柱微创，我希望患者得到科学化的治疗，科学化的康复。所以说我们希望，他能够休息12到24小时，我们再坐起来，可以行走，可以进行各种康复训练，这都没有问题的。
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