正常人夜尿一般为零到两次，尿量为三百到四百毫升，随着年龄增长，白天尿量与夜间尿量的比值逐渐减少，到六十岁的时候比值为一比一。正常人入睡后体内代谢率低，血流缓慢，经过肾小管的原尿可充分吸收，故夜尿量显著少于白天的尿量。
尿量增多主要见于以下几个原因，比如像精神因素、体内有水潴留，特别是心功能不全，或者肾脏的疾病等。
成人一天大便几次正常
一般情况下成人一天大便一次到两次比较正常，由于每个人的身体状况不一样，所以正常的排便次数还要因人而异。
正常情况下排便过多或者过少，可能是由于消化系统疾病，比如肠炎、便秘等原因导致。如果患者出现了一天四五次大便的情况，同时可能还会伴随腹部疼痛、大便清水样等症状需要及时到医院就诊。另外有一些患者三四天才会排一次大便，可能是因为便秘导致，同时可能还会伴随便血、大便干燥等症状。一般成人一天大便1-2次属于正常情况，有时由于活动减少或食物等原因导致两天一次打大便也属于正常情况，通常认为大便排出流畅成型、无疼痛不适等都属于正常情况。
如果患者出现便秘且症状比较轻，此时可以调整个人饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，这样能够促进肠胃蠕动减少便秘的发生。症状严重的需要在医生的指导下通过药物治疗如开塞露等。
人一天几次大便才正常
人一天两到三次大便或者两到三天一次大便都属于正常，只要大便性状、颜色正常，并且没有腹部等异常情况，就考虑排便正常。
建议大便性状异常或者排便习惯发生改变的人群，尽早去正规医院就诊，完善肠镜、便常规等相关检查，尽早明确病因，及时采取有效的药物或者手术治疗。平时的时候注意腹部保暖，多喝水，以清淡饮食为主，忌食辛辣和戒烟、酒等。
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