简单“烫一下”碗筷并不能起到消毒的效果，如果“烫碗筷”时做到这5点，可以尽量对碗筷进行消毒。
出去吃饭的时候，一起来的朋友们总会呼唤服务生：“给俺们来盆热水烫烫碗～”然后7-8个碗筷放在盛满热水的大盆中匆匆浸一下，便拿出来了。
这种开水烫筷子、烫碗的方式，真的能起到消毒的作用吗？这里明确的告诉你：不可能。
为什么“烫一下”不能消毒？
我们可以先来了解一下消毒，这种“杀死物体表面病原微生物”的清洁方式其实在生活中经常可以见到，比如饭前便后洗手就属于一种简单的物理消毒法。
你一定想问，既然连洗手都算消毒，那洗洁精洗过的餐具不是消过毒了吗？
事实上，这种清洁方式对于餐具来说还不够。不同的物体采用的消毒方式、消毒时间不同，产生的结果也不一样。在肥皂和洗手液的作用下，短时间之内手上绝大部分的细菌会被消灭，但对于餐具来说，为了达到卫生标准，洗洁精洗碗筷的消毒方式仅仅是第一步。
根据GB 14934-2013《食(饮)具消毒卫生标准》，餐具表面的细菌总数不得超过30cfu/c㎡, 大肠菌群不超过3cfu/c㎡, 不得检 出乙型肝炎表面抗原(HBsAg)。
针对吃饭用的碗、筷、碟来说，还可以采用的消毒方式有三种：煮沸消毒、蒸汽消毒、红外线消毒（消毒柜消毒）。其中，正确的煮沸消毒应该是把餐具完全浸泡在100℃的水中至少5分钟（注意：包含具体的温度和时间）。
我们经常说的 “烫一下”其实是“半吊子”的煮沸消毒。在餐厅的环境中，你试图抱一盆热水来给餐具消毒。且不说“涮一下”根本达不到消毒的时间，而且有没有想过热水的温度根本达不到100℃？就算浸泡了5分钟，水温也会在这个过程中逐渐降低，只能杀死其中一丢丢病原微生物，对剩下的病原微生物来说就是“热水澡”。
怎样“烫餐具”才能尽量消毒？
这里的解决办法是：在外吃饭时，应尽量选择卫生等级达标的餐厅进餐，毕竟“烫一下”达不到餐具消毒的标准。
你有没有见过国家食药总局推出的“食品安全量化监督管理公示制度牌”？上面标注的A、B、C、D是餐厅的食品安全等级，A级卫生条件最好，应减少监督频次，B级卫生条件一般，应正常监督，C级为卫生条件较差，并且相对条件简陋，应增加监督频次，D级卫生条件不合格，应停业整顿……
在家的时候如果没有消毒柜，想要消毒餐具时建议：烫久点。现在的宝妈们为了给孩子的饭碗消毒，早就买好了一口大锅，在自己家里默默的研究“煮沸消毒法”，主要包含以下5个步骤：
煮一锅水至沸腾，别关火。
把洗干净的餐具碗筷放进水里，餐具要整个都浸泡到水中（注意：塑料制品请勿入锅）。
接着煮15—20分钟，用干净的夹子把碗筷夹出来。
不要用抹布或者毛巾擦拭，把餐具放在干净的地方晾干。
至少每周消毒一次。
消化不好怎么调理 吃这些东西能促进消化
首先要忌口，比如寒性胃的人一吃冷的东西肠胃就不舒服，所以先要在调养期间不吃冷的东西，不要饮酒吃辛辣的食物，油炸食品和高热量的零食。尽量在家里吃饭，避免外面食物不卫生。
消化主要分机械消化和化学消化，机械消化就是吃饭时候要多咀嚼，吃一口咀嚼几十下，这样可以非常好的减轻胃部负担，一顿饭吃7分饱，一定要细嚼慢咽。坚持一段时间你发现，你发现这样细嚼慢咽饭后不会出现腹胀感。
经常做一些腹部运动帮助肠道蠕动，比如转呼啦圈或者可以经常把手掌放在腹部划圈抚摸，促使肠道蠕动。
肠胃问题比较严重的，可能日常调理需要时间不能一下子改善好，所以要去医院检查病症，对症治疗。也就是三分药，七分养。两者同时进行。
一定要有一个好的生活习惯，保证充足的睡眠，适量的运动，切记饮食不规律，作息吃饭时间不规律，肠胃一般晚上8点就休息了，太晚吃饭或者长期饥饿后吃饭必定会影响肠胃。
要保持一个非常好的心情，经常非常多的人是压力过大或者情绪不好，所以会肝气郁结之类的导致肠胃也不好，所以一定学会自我调节心情，常常压抑也会导致肠胃不好，特别是本身肠胃不好的人。人在没有气压着的时候在放松状态肠胃也会很舒服的状态。
适量的补充一些养胃的食品，在调养期间吃一些比较容易消化的食物。一切贵在坚持，不要慢性胃病会一直存在，影响自己的生活质量。比如莲藕汤比较养胃，牛奶等。
水果出现哪些味道就不能吃了 水果有这味千万别吃易中毒
水果有这味千万别吃易中毒
酒味
很多人有一种习惯那就是他们喜欢一次性的买大量的水果放在家中，这样他们在想要吃的时候，就可以立刻吃。但是水果买多了，必然会造成囤积的情况出现，那么在这样的情况之下，就会造成很多水果出现酒味。
当大家吃这些软了的猕猴桃的时候，有时会发现有些个猕猴桃会散发出一些酒味。为什么会出现这种情况呢?小编告诉你，这是因为在水果当中含有比较多的糖类。
这是因为在水果当中含有比较多的糖类
而且水果的果肉被一层厚厚的果皮所包裹着，而这些果皮就形成了一种封闭的空间，所以在这样的情况之下，水果当中的糖分就会转化成酒精还有二氧化碳。那么我们在切开水果之后，就会闻到一种比较浓郁的酒味。
但是有一种情况的出现，你一定不要吃了，要不然就会出现中毒的情况发生。这就是当水果表面出现腐烂的时候。
因为在破损的水果皮当中，会产生出有害的细菌，哪怕只是果皮表层破坏一点都不要吃了，因为它里面含有的细菌已经蔓延到了整个水果当中，吃了这样的水果就会导致中毒的情况发生。
腐臭味
冬天，是吃梨的季节，因为在这个时间段当中的梨，不仅口感鲜美，而且汁水比较的多。所以深受大众的喜爱。而且在这个时间段当中吃它，还有润肺的效果，特别是在冬季的时候，雾霾比较的严重，这样就会对肺部造成伤害，那么在这样的情况之下，你们就可以通过吃梨来保护肺部。
冬天，是吃梨的季节但是在吃梨的时候，如果闻到这样一种气味，那么你就不要再去吃了。这种味道就是腐臭味。为什么明明完好无损的梨，会出现这样的情况呢?这是因为在种植梨的时候，有些不良的商家为了寻求利益，会使用膨大剂还有就是早熟剂，这样就可以保证它们生长的速度变快，从而谋取利益。
并且有些人会使用柠檬黄给梨染色，让它们的外表变得更为的光鲜与嫩滑。你知道吗?这种经过大量加工的梨，在吃的时候，不仅梨汁比较的少，而且味道还比较的淡。
同时，你要是在吃梨的时候，闻到有腐臭的味道时，那么你就不要再去吃它了，因为这样的梨当中含有非常多的毒素，要是吃了这样的梨，就会造成很多人出现中毒的情况发生。
硫磺味
很多人对水果的选择就是通过观看它的外表。只要它的外表鲜艳。那么就会促使很多人去购买它。但是你知道吗?有些外表越美丽的水果，其实却是美丽下藏着毒素，人吃了不仅会对身体造成伤害，而且还有可能会引发中毒的情况出现。
打个比方来说，有些人在吃水果的时候会闻到一些硫磺味。一旦你遇到了这样的水果，那么你就千万不要再去吃它了。为了什么要这么说呢?
这是因为有些不良的商家，抓住了大众喜欢购买色泽鲜艳的水果情节，所以在这样的情况之下，他们就会用硫磺去熏一些水果。
那么这些水果在硫磺的熏染之下，它们的外表就会变得非常的光鲜亮丽。但是很多人在吃了之后，却发现这样的水果吃了一点都没有水果该有的香甜之味。
它们的外表就会变得非常的光鲜亮丽
而且这样的水果当中所含有的营养元素也是十分少的，因为在它们当中所含有的营养成分已经被破坏殆尽，对于我们的身体保养来说，起不到一点的好处。
而且吃这样的水果不仅对身体没有一点好处，要是情况严重的话，就有可能会引发中毒的情况发生，所以我们在以后购买水果的时候，一定要注意下，水果外表所表现出的这种状况。要理性的购买 水果。
而且吃这样的水果不仅对身体没有一点好处
结语：在吃水果的时候，一旦发现水果出现以上这些味道的时候，那么你就不要再去吃它了，要不然就会对身体造成比较大的伤害。而且在这样的情况之下，还有可能造成中毒的情况发生。所以这就需要我们在以后的生活当中要做到理性的消费，不要觉得一些外表越好看的水果越好，而且在有些水果出现异味的时候，千万不要再去吃它了。
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