脖子扭了出现头晕，首先要找专科医师进行局部肌肉按摩，理疗和针灸治疗，必要时要检查一下颈椎核磁，看是否有颈椎滑脱或者是颈椎间盘突出等等，如果有颈椎滑脱或者是颈椎间盘突出，严重时应到骨科找专科医师进行牵引，必要时手术治疗。
如果扭脖子后出现了头晕，有可能是基底动脉系统供血不足，也可以应用一些活血的药物，有可能会改善症状，比如静脉输注舒血宁和口服银杏叶滴丸，盐酸倍他司汀可能会使症状改善。
脖子扭伤怎么治疗
脖子里面就是颈椎，颈椎扭伤有轻有重，但一般都会疼。我们一般在扭伤的时候，如果是比较严重的情况，我们局部要制动固定，最好像医院那样有个颈围固定，然后赶紧到医院进行拍片，最好能拍颈椎的CT，看清楚到底有没有骨折，到底有没有脱位或者是相应的表现。
如果仅仅是扭伤，没有骨折、脱位的情况，就是颈部的肌肉拉伤。一般是跟长期的伏案工作，长期一个姿势不动的人，就容易脖子扭伤；实际上就是颈部的肌肉疲劳了以后，又受到外力的作用以后拉伤肌肉造成的。
首先我们就要休息，放松肌肉，把工作强度降下来，不要这么劳累，让颈部的肌肉得到休息。其次局部可以按摩、理疗、温敷处理。
颈部扭伤不一样，如果仅仅抻到脖子，局部温敷，按摩，找到相应的痛点，给他处理疼痛会缓解。这种病人，他夜间疼痛会比较明显，我们可以考虑给病人口服止痛药，消肿药物，确实比较严重就考虑住院。
脖子落枕了怎么办？ 五个方法快速治疗落枕
脖子落枕了怎么办?早上起来，总觉得脖子不舒服，僵硬疼痛，这可能是脖子落枕了，脖子落枕非常的难受，可以通过一些按摩让自己的脖子好受一些，但是光按摩感觉还是有一些疼痛，而且没有什么好的作用，所以大家平时可以通过一些特殊的方法让脖子好一些，那么应该怎么做好呢，特别是具体的做法是什么呢?下面小编给大家支支招，一起来看看落枕的快速治疗方法。
1、按摩
让落枕的患者坐在一个方凳子上，医生站在患者的背后，先用双手从颈后起，分别向两肩和背部轻抚几次，让颈部的肌肉可以得到放松，然后再按压、拿揉肩井、风池、大椎、身柱等穴各30下。最后在颈部涂抹上红花油或者风油精，用烤热的木梳背沿着患处斜方肌及胸锁乳突肌自上而下梳熨30下，以此帮助疏通经络，调畅气血，恢复活动。
2、拔罐
患者可以在专业人士的帮助下进行拔火罐治疗，首先在颈、肩、背部分别的找出两三个的压痛点，然后在这些压痛点上用三棱针划痕，然后拔火罐，待出血少许之后就可以起罐了，时间无需太长。
3、耳穴压豆
这个治疗方法是在耳穴颈、神门穴及耳部敏感点上，分别的用绿豆压在这些穴位上，然后用0.8x0.8厘米伤湿止痛膏粘贴固定煮绿豆即可。固定好之后，每天按压这些穴位3次，每次2分钟即可。
4、运动
患者坐在一张椅子上，然后胸部挺起，头部先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰起头来，眼睛看着天花板，停留3秒钟左右然后就可以再低头。重复这样的动作20次左右即可。
5、抚摸
落枕的患者坐着，挺直背部，然后医生站在患者的一侧，用双手从患者的头顶分别向左右抚摸，到耳尖为止。然后再用双手从两鬓角开始往后面抚摸，到耳尖为止。然后再用双手从两耳尖开始沿着耳前向颌骨的方向抚摸，最后就可以用双手从太阳穴开始沿着耳尖、而后、颈部方向抚摸。过程中注意要手法轻柔，遇到痛点的时候可以侧重的按压10下左右，增强效果。
脖子出现了落枕确实是一种疾病，大家平时应该重视预防落枕，如果真的出现了落枕了，应该用上面的几个办法恢复一下，可以适当的进行一下按摩，同时可以服用中药，或者是一些针灸的办法都是可以的，只要是能够让人脖子好受一些，通过很多的抚摸方法能够让脖子得到彻底的放松一下，上面的中药可以继续用一下，或许第二天就能够恢复健康了。
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