月子里受风寒刺激引起头痛。是由于在月子时身体比较虚弱，出汗较多，受风寒时可以引起局部组织，尤其是头部血管痉挛收缩和引起喉部肌筋膜发炎而出现头痛。
治疗方法可以采取以下几点，第一，热疗可以采取汗蒸和局部保温的措施。第二，可以采取理疗、烤电、针灸、按摩等措施，改善局部血液循环，起到治疗效果。第三，给予一些药物治疗。比如一些舒筋、活血、通络、止痛的药物，比如天麻止痛片，可以起到缓解头痛的效果。第四，平时要注意保暖，比如要带棉帽或围毛巾等保持头部温度，也可以起到治疗效果。
月子里受凉胳膊疼腿疼怎么治疗
月子里受凉，胳膊疼，腿疼考虑与肩周炎，腰间盘突出，腰椎管狭窄有关。
月子里经常要抱小孩，肩部维持一个姿势固定不变，时间较久，容易引起肩周组织萎缩，黏连而加重肩周炎的症状出现胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎负荷增大，腰间盘突出，压迫一侧神经根而引起腰腿疼的症状。与气候环境条件也有一定关系，气温过低，湿度过大，都可以加重肩周炎，腰间盘突出的症状，例如月子里受凉就可以加重。
劳累后一定要注意休息。抱小孩多以后出现胳膊疼腿疼的症状，一定要注意休息，减少抱小孩的次数和时间，可以找别人帮抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受凉，纠正不良的抱小孩姿势。睡觉时使用硬板软垫床，最好不要过度的劳累。可以行腰背部、肩周的推拿、按摩等理疗处理。
头疼头昏怎么治疗
第一点，如果是紧张型头痛导致的，在治疗方面可以使用肌肉松弛类药物，比如乙哌立松，使用布洛芬等止痛药物。第二点，如果是因为发烧引起的，要注意退热处理，并明确发烧的原因。第三点，高血压病引起的要注意控制血压。
建议患者及时医院就诊，明确具体原因，必要时可以完善颅脑CT检查，排除颅内肿瘤等器质性病变。平时一定要放松休息，保证睡眠，不要熬夜。
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