导读： 最多只能用6年。 用前仔细检查。 用时一定要铺平。 上面铺层薄褥子。 电热毯怕湿。 最好买温控型产品。在冬天里，电热毯的使用率相当高，电热毯的确让人在冬天里感受了温暖，不过不安全使用电热毯易出现烫伤，甚至发生火灾等事故。电热毯怎么使用才正确呢？
最多只能用6年。
2008年12月1日，国家开始执行的《电热毯、电热垫及类似柔性发热器具的特殊要求》规定：自生产日期开始计算，电热毯的安全使用年限为6年。电热毯内部电源线的老化、龟裂在外面是看不到的，所以不管用没用，买回来6年就必须换。否则一旦电源线老化、开裂，轻者会将人电伤、烧伤，严重的还会引发火灾。
用前仔细检查。
初次使用电热毯前，应先仔细检查电热毯，若表面、电源线、温控器及插头受损或松脱，毯面焦黑，通电后电热毯不热或只是局部发热，就说明电热毯可能有故障，应立即停止使用。
用时一定要铺平。
电热毯要平铺在床上，不可折叠使用，以免造成局部过热。尤其是直线型电热毯，最好平铺在硬板床上，不宜在席梦思床等较软的床上使用，否则电热线容易变形或断裂，诱发触电、火灾。收纳时，也不能卷曲或压在其他重物下，将其轻轻叠放在干燥通风处即可。
上面铺层薄褥子。
电热毯最好不要与皮肤直接接触，在电热毯上铺一层毛巾被、床单或者薄褥子，不仅更加舒适，还可以避免烫伤。但是不能铺在厚褥子下面使用，以防烧毁元件、引发火灾等。也不要与热水袋一起使用，以免热水袋的热量加速绝缘层老化，缩短电热毯的使用寿命。
电热毯怕湿。
若电热毯脏了可用干抹布或软刷清洁污渍，绝对不要用手搓或放在洗衣机里清洗。给小孩、老人、病人使用电热毯时，要防止尿床或汗水弄湿电热毯，引起电热线短路。如果电热毯意外沾水或受潮，应及时晾干，检查安全后再使用。
最好买温控型产品。
电热毯的价格从几十元到几百元不等。一定要去正规渠道购买，切勿到路边摊购买价格低廉、质量无保证的产品；二是选购前看清生产厂家名称、地址、电话、生产许可标志、产品说明书、使用期限等信息是否齐全。此外，现在很多电热毯可以自动控制温度，加热到一定温度就自行断电保温，有的产品还可以局部控温，比如可以将脚部的温度设置得稍高一些。这样的产品相对更加安全，舒适度也较高。如果不是温控型，应在睡觉前30分钟预热，入睡时断开电源，连续加热最多不要超过2小时。如果你常使用电热毯，为了安全起见，最好是先了解这些安全小常识，再正确的使用。
寒冬垫用电热毯 注意6事项保健康
电热毯并非所有人都适合使用，老人、孕妇、婴幼儿以及中风病人都要当心影响身体健康，而使用电热毯时，除了要注意使用安全，还要注意多喝水。
当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。这些人冬季可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。
中风病人，特别是高龄老人，由于他们的皮肤对冷热感觉比较迟钝，电热毯过热，容易对身体造成危害。
冬季使用电热毯须注意以下事项：
1、电热毯不要与人体直接接触。
上面铺一层毛毯或床单。不可折叠使用，否则易烧坏电热线的绝缘面，发生火灾事故。
2、不能将电热毯放在有尖锐突起的金属物或硬物上使用。
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3、电热毯不用时一定要切断电源，以防发生意外。
4、要避免在同一位置反复折叠，以防电热丝因折叠而断裂，造成火灾。如因久用而发生不热现象，应送厂家修理。
5、通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，入睡时关掉电源，无论如何不能通宵使用。
6、经常使用电热毯者，应适量增加饮水。
电热毯是冬季使用的圣品，但若使用不当，会引起过敏性皮炎，特别是婴幼儿，用电热毯时间长了还易引起脱水。更会促使过敏性皮炎的发生，一方面是使用时电热毯持续性散热，使人体皮肤水分被蒸发干燥;另一方面是由于热原体本身对皮肤的刺激，使某些人的皮肤过敏、疡痒，或身上出现大小不等的小丘疹，抓破后可出血、结痴、脱屑。所以，使用电热毯时，应注意以上6事项，方能安全健康保暖。
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筷子使用太久诱发肝癌 健康用筷须知六点
不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更换，但对于筷子的更换频率却不甚了解，一双筷子使用几年也是常有的事。人们普遍认为，筷子没坏就没有必要换，其实是错误的，不可忽视筷子使用，筷子使用太久会诱发肝癌，大家可要小心，下面就一起来看看健康使用的注意事项有哪些。
筷子使用太久诱发肝癌
超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。
超期使用的家用筷子，含水量特别高。因为家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，很容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。
【健康用筷须知】
筷子寿命3~6月，变色的筷子要赶紧换
调查发现，普通筷子在使用到3-6个月内时间时，本身的颜色会随着时间和使用的频率发生变深或变浅。此外，由于使用的频率导致筷子表面的可食用漆遭受磨损。只要筷子与购买时相比发生变化，特别是颜色，就需要立即更换。
筷子颜色发生变化，表示材质本身性质一定发生变化。而造成颜色变化的因素通常就是使用过程中食物、洗涤剂及空气、出餐柜内残留物附着而导致。细菌的长期堆积也是发生颜色变化的主要因素。
闻一闻看一看，辨别筷子过期没
大家在使用筷子时，每天都要观察下，筷子表面是否附着斑点，特别是霉斑。竹制品与木制品两种产品是霉斑最喜欢的生存环境，且只要环境不干燥、物质本身湿度含量达到一定程度，仅需一天时间即可生成。
专家建议：一旦发现筷子上面有霉斑，必须第一时间不再使用。
提醒：如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点，表示该筷子很可能已经发霉变质，不可继续使用;筷子显得潮湿或出现弯曲、变形，则表示已受潮或搁置时间太长，很可能已经过了保质期;闻一闻，如果有明显的酸味，都是受污染或过期的标志，不可继续使用。
筷子晾干再储藏，避免发霉
据了解，目前普通百姓家中使用筷子均以竹子和木质为主，极少数是金属等材料。但这两材料的使用相对特别，大家却通常习惯将筷子清洗干净后，便放置在筷子筒或橱柜内。
筷子在没有被完全晾晒后，湿度很大导致其容易发霉，从而对身体健康带来影响。在使用筷子的时候，必须保证筷子是干燥的放置或储藏，尽可能不提供霉菌滋生环境。
专家建议：每周将筷子放入沸水中煮半小时后，放置在空气中晾晒干燥再使用，这样可以达到消毒的作用，且能有效、便捷地清除筷子内的霉菌。
新买筷子，彻底清洗
专家提醒，筷子在生产和运输过程中易沾染病毒和细菌以及某些化学物质。新买的筷子可以先用自来水清洗干净，第二次再用洗洁精来洗，最后放到锅里，沸水煮半小时就可以了。
平时清洗筷子要彻底，先把筷子表面冲净，再用洗洁精仔细搓洗筷子，然后放入消毒碗柜中消毒、烘干，也可冲洗并沥干水后，再放进筷子盒。
洗筷子，不要猛搓
专家指出，多数家庭洗筷子的方式很“豪迈”：抓着一把筷子用洗洁精猛搓几下，然后用清水冲洗，事实上这样很容易使筷子尤其是没有保护层的“裸筷”变粗糙，产生许多细小的凹槽、裂纹，使致病微生物残留。
筷子盒应该选择镂空、底部不会积水的，并做到经常清洗、消毒。切勿选择强酸强碱洗涤剂，以免残留的化学物对人体造成伤害。
“彩色”筷子有隐患
现在有一些色彩斑斓的筷子出现在消费者的视线里，专家建议消费者选择刷过一层清油(生漆)、表面看起来有一层光亮的筷子，因为生漆是有国家标准的。而“彩漆筷子”却存在一定的安全隐患。
因为，与生漆不同，色彩艳丽的“彩漆筷子”所涂的涂料是没有国家标准来规范的，如果使用不当，彩漆脱落，或者在高温下分解，诸如重金属铅以及有机溶剂苯等致癌物质就可能进入消费者口中，会严重危害人的健康。
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