导读： 阴道松弛，夫妻生活不和谐该怎么办？>>>>> 点此了解：哪些女人需要进行缩阴？>>> 小编推荐： 使用莎娜琳养巢缩阴，恢复少女般紧致就是这么简单>>>>> 小编推荐：
阴道松弛是婚后女性夫妻生活时导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，阴道松弛的直接后果就是阴道变得过宽，其收缩力降低，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。
阴道松弛，夫妻生活不和谐该怎么办？>>>>>
为什么婚后女性要注重私处保养？
据有关研究表明，正常男女的性功能一般能维持到65岁以上，少数人7、80岁也不见衰退，尤其是中老年男性的要求仍相当高。随着人们寿命的普遍延长，身体体力的强健，夫妻生活的寿命也大大延长了。然而遗憾的是很多中老年人在性功能消失前就自动放弃了夫妻生活，原因之一就是女性阴道随年龄的增长而变宽松，收缩功能大不如前，对男女双方都失去了足够的性刺激。这样久而久之，不仅影响夫妻之间的感情，而且可能成为婚姻关系破裂的关键因素。所以现在越来越的女性就有了缩阴（紧缩阴道）的需求和想法。
点此了解：哪些女人需要进行缩阴？>>>
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有的女性因为顺产造成阴道撕裂，难以恢复以前的紧窄，还有的女性或是因为体质，或是因为缺乏运动锻炼，随着年纪增长私处的老化，私处肌肉就会缺乏力度，在欢爱的时候会有点使不上力的挫败感。但是无论属于哪种情况，只要进行合理有效的缩阴后，私处都会重新焕发新春，让女人重新拥有少女般紧窄嫩滑的私处。
为什么婚后女性要注重私处保养？
当然，私处毕竟是很脆弱娇嫩的部位，对于缩阴方法或是保健品，很多女性在关心效果的同时，也同样担心有无副作用！对此，就需要各位女性朋友学会辨别选择了，而选择纯天然植物成分的天然缩阴保健品是最好不过的！因为其效果温和安全可靠，既能快速达到缩阴目的又没有任何伤害！比如像现在在这方面口碑、效果最好的莎琳娜口服液，是从十多种具有缩阴养阴功效的纯天然中草药植物草本中萃取而成，安全无任何副作用。其可是被誉为“口碑最好缩阴保健品”和“最有效的缩阴方法”。在2012缩阴保健品排行榜上，作为缩阴极品的莎娜琳也是名列前茅的。相信它能为解决您的松弛烦恼起到决定性的帮助作用！
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春季中医养生重在八个方面
春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个方面，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”，中医专家提醒。春季养生要注重这八“养”。
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一、养阳
春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。
二、养阴
阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用;或用牛奶250毫升，煮开后调入蜂蜜50克，白芨6克，调匀后饮用。这些均有养阴益胃之功效。阴虚内热体质者，可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。
三、养气
老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。
四、养脑
春天，肝阳上亢的人易头痛、眩晕，这就是祖国医学所说“春气者诸病在头”的原因。其饮食防治方法是，每天吃香蕉或橘子250-500克;或用香蕉皮100克，水煎代茶频频饮之。另外，还可用用芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
五、养脾
祖国医学还认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现脾胃虚弱之症，而多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩，应多食用蔬菜以及山野菜等。
六、养胃
饮食上应避免摄取含肌酸、嘌吟碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。
七、养肾
春天气候舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高，患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、薏苡仁、黄瓜及香瓜等。
八、养“热”
早春时节气候仍很冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面，人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以早春期间的饮食构成应以高热量为主。除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，以及时补充能量。
女性如何保养 中医秘方美容药酒
养生已经成为现代都市人一个流行热门话题，每个人的养生需求都是不一样的，从而养生的种类也是越非常多。中医药酒作为传统秘方被女性所青睐，一起来看看药酒的功效。
为大家介绍三种美容养颜的绝佳药酒：
酸枣仁酒
此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。
【处方】酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。
【制法】将药捣碎，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，密封7天后开取，去渣。
【用法】每日早晚各1次，每次于食前随量温饮。
养颜酒
此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者，起到润肌肤、壮力气之功效。
【处方】白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。
【制法】共捣成细末，用蚊帐布包贮，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日开取，去渣备用。
爱美之心人皆有之，要看怎么美才是被大家多接受的，健康的饮食的和良好的运动习惯让你活力四射。
竹叶甜酒
此药酒对于睡眠不足、心浮气躁、起到白嫩肌肤、精神焕发功效。
配方：淡竹叶150克，糯米1斤，甜酒曲适量。
制作方法：将竹叶煎煮取汁，以药汁浸米，同煮熟，摊凉后，加入甜酒曲，拌匀，置温暖处发酵，作成甜酒酿服用。
功效与主治：清心除烦。适用于热病后心烦，难以入寐，并有通利小便作用。
服法：每日早晚各服酒酿一小杯。
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