导读: 手部按摩: 护手霜的使用误区: 全家老少用同一款护手霜 不洗手直接擦上护手霜 面霜代替手霜
冬季天气寒冷干燥,这个时候我们身体很多部位都会“遭罪”,冬季手出现干裂情况是很正常,都说手是女性的第二张脸,所以在冬季护手是很重要的,那么冬季手部干燥怎么办呢?下面小编教你几个按摩手法,让你的手恢复细嫩光滑,下面就跟小编一起来学学这些按摩手法吧。
手部按摩:
step1:先将按摩膏等产品泡在水中,直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香,把手轻轻浸湿在泡沫之中。
step2:接着,双手在各个手指间进行挫拉,让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。
step3:用手轻轻按压手指的关节处,每个关节都要照顾到,这样才能让血液循环更加畅通。
step4:用大拇指由下往上按压自己的手掌心,直至掌心微微发热。
step5:找到手指的第一个关节处,接着拉住手指,像外慢慢拉升,使每个手指都得到充分的舒展。
step6:用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖,让手指得到充分放松。
step7:接着,将每个手指的指尖进行扭转,让关节部分也得到充分的运动。
step8:最后,将手握拳张开,重复几次,使双手获得充分的伸展,疏通手部关节和血液流通。
step9:按住手指的指甲部分,慢慢挤压,直至手指微微变热。
护手霜的使用误区:
全家老少用同一款护手霜
有些家里人口比较多,各个年龄层都有,而且大家都适用同一款护手霜,这明显也是不正确的。因为我们的手部皮肤与我们的年龄、肤质息息相关,从年龄上来说,年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤,而年长者除了保湿滋润之外,还需要修护淡化斑点,所以需求是不一样的。
不洗手直接擦上护手霜
我们的手部皮肤是直接裸露在外的,它经常各种各样的东西接触,一天下来它带上的细菌不计其数。此时如果你不加以洗手就直接擦上护手霜,不但起不到好的护肤效果,还会滋养细菌,这是十分不利护手的方法。所以mm们在擦护手霜前,不论如何都要先把手部皮肤清洗干净。
面霜代替手霜
很多人会认为面霜与手霜都是一样的,它们一样有着滋润保湿肌肤的功效,但是即使面霜也有保湿滋润的功效,它也不能取代护手霜。因为面霜是根据面部肌肤设计的,用面霜代替手霜,你会发现滋润度和保湿力都远远不够,不是说完全不能用,而是有点暴殄天物。所以mm们还是选择一款专用的护手霜较为适宜。
温馨提示:按摩的方法不但可使双手皮肤更娇嫩细滑,还能促进手部血液循环、缓解疲劳,按摩完后涂上护手霜,滋养加倍。
秋冬季节手干裂怎么办,教你手部护理6大妙招
秋冬季节,气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤容易干裂起皱,因此应特别注意手部的保养。手干裂怎么办?手部护理6大妙招,一起来看看吧。
手部护理6大妙招
1、勤抹护手霜
每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手
如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护
每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理
利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。
如何预防手干裂
1、不要让手经常去碰水,特别是过热或过冷的水,避免频繁的洗手,洗完之后也要立即涂抹上护手霜,不然就会容易出现干裂的现象。尽量不要使用碱性大的洗衣粉和肥皂等洗护用品。
2、在做家务和其他劳动的时候戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以保护双手不受外界的磨损,还能保证双手的温暖,不至于受冻。
3、保持手部的清洁,双手也要做去死皮工作,每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液,涂抹在手部皮肤上,进行按摩,不仅能去除死皮,还能促进手部细胞新陈代谢。
4、经常使用护手霜,它的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干裂的症状。使用含有维生素A、B、E等成分的护手霜效果会更佳。
5、涂抹护手霜的方法很简单,先取黄豆大小均匀涂抹在手上,然后掌心对搓,使之发热,手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩,让血液循环都活络起来。然后,用右手的拇指和食指对左手每一个手指,从指根到指间进行拉伸式按摩。
6、经常做手部健美操,能消除手部过多的脂肪,加速血液循环,预防冻疮的产生。最好在涂护手霜的同时做按摩,还可以帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行,按摩到手指底部,动作要柔和。每次按摩数分钟,每日坚持数次。
7、出门的之前,应该戴上一副保暖手套,既能帮助手部预防冻疮,还能防止寒风的侵蚀,减少干裂现象。先涂上一层护手霜,再戴上手套,就可以出门了。
秋季手干怎么办 秋季手部如何护理
手可是我们女人的第二张脸,所以平时,我们除了要注意脸部肌肤的护理,对于手部的护理更是一点都不能松懈,秋季也是最干燥的,会给我们皮肤带来很多不适,那么秋季手干怎么办?一起来看看秋季手部如何护理吧。
1、一周一次特殊护理
手部和脸部一样都需要特殊护理。每周一次手部特殊护理可以更好地保养手部皮肤。
方法:将双手放在热水中浸泡20分分钟,然后抹干,进行10-20分钟按摩。将润手霜或者乳液放在微波炉内用低温微微加热,按摩完后涂抹乳液,带上棉手套睡觉。这样可以大大改善手部皮肤。
2、软化角质
别以为只有腿部和脸部需要去角质,双手同样需要。在温水中滴入几滴橄榄油,放入双手浸泡15分钟。这个方法可以改善皮肤干燥粗糙,软化角质。浸泡完之后涂抹上滋养霜充分按摩即可。
3、勤涂抹护手霜
在办公室、手袋、家里都放上护手霜。洗完手抹干后马上涂抹,坚持涂抹才能预防手部皮肤干燥粗糙。
4、手部健美操
将双手平放在桌面上,轻轻向下压,每次举起一个手指,尽量举到最高,伸展手掌和手指。然后双手高举过顶,我进拳头,尽量向外伸展每一根手指,持续练习5分钟。这个方法可以减少手背青筋暴露,舒缓手部紧张,也可以让手部变得柔软。
温馨提示:
当手指出现倒刺则说明你的手部不但非常干燥,而且普通的护手霜已经不能够有效对付它了,所以护手霜的功效方面,除了要保湿哇外,还应该选择带有滋润效果的。声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。