天麻是一种能止痛镇静安神的中药材，它在中医临床上应用范围很广，而在生活中人们也喜欢把天麻当保健食材食用，有人喜欢用它煲汤喝，有人则喜欢用它泡水喝，那么天麻泡水喝的功效有哪些呢？一起来了解一下吧。
天麻泡水喝的功效
1.保护心脏
天麻能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，能有效促进身体恢复健康。
2.预防神经衰弱
平时人们用天麻泡水喝，对中枢神经还有一定调节作用，能增强人类中枢神经功能，它含有的天麻素能营养神经元可以预防缓解人类的神经衰弱，对人类因神经衰弱导致的失眠，健忘和记忆力减退，也有一定调理作用。
3.抗惊厥
研究发现，天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外，天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病，有效的促进身体恢复健康。
4.促进智力发育
天麻虽然是一种中药材，但它毒副作用特别少，那些处于发育期到青少年也能用它泡水喝，而且能为身体补充丰富营养，并能促进智力发育，也能提高记忆力。中老年人群坚持用天麻泡水喝，则能营养脑神经，防止记忆力减退，坚持用它泡水还能预防老年痴呆发生。
5.提高身体免疫力
天麻是一种高营养食材，它不但含有大量天麻素，还含有一些蛋白质和多种对人体有益的氨基酸与微量元素，平时人们用它泡水喝，可以把它含有的这些营养成分快速吸收，不在线，也能加快人体的免疫细胞再生，对提高人体免疫力有很大好处。
6.明目
天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后能够有效的保护以及调节视觉神经系统，提高眼睛，也就是视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好的保护大脑以及眼睛。
以上就是为大家介绍的天麻泡水喝的功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
天麻泡水喝的步骤 天麻泡水喝的功效
天麻具有多种不同的功效，可以用于受风头痛的治疗，也可以用于高血压的改善，可以用于调节风寒湿痹，目前用天麻泡水喝是比较常见的做法，那么天麻泡水喝的步骤是怎样的呢？接下来一起来看看吧。
天麻泡水喝的步骤
1.浸泡拧干
天麻如果直接冲泡会影响口感，还会降低天麻的营养价值，首先需要将天麻浸泡在清水里，浸泡一天时间就可以了，需隔半天给其换一次水，浸泡一天后用干净的纱布包裹起来，然后将其拧干就可以了。
2.切片微烤
将天麻浸泡拧干，还要将浸泡后的天麻切成片，再将其摆放到小火上微烤，使其中的水分完全蒸发，还能使天麻逐渐软化，使当中的营养成份更容易泡出来。
3.高温蒸发
将天麻软化后，还要趁热放入微波炉、蒸笼等容器中，将其用高温蒸发半个小时杀菌消毒即可，降低天麻给人体造成的危害，使其更好发挥营养价值。
4.开水冲泡
每次取3～4片天麻用75～85℃的开水冲泡，需将天麻泡制5～10分钟即可饮用了，如果开水温度过低，会使天麻的营养成分无法释放出来，如果温度过高会破坏天麻的营养，所以冲泡时一定要注意。
天麻泡水喝的功效
1.预防神经衰弱
平时人们用天麻泡水喝，对中枢神经还有一定调节作用，能增强人类中枢神经功能，它含有的天麻素能营养神经元可以预防缓解人类的神经衰弱，对人类因神经衰弱导致的失眠，健忘和记忆力减退，也有一定调理作用。
2.抗惊厥
研究发现，天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外，天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病，有效的促进身体恢复健康。
3.促进智力发育
天麻虽然是一种中药材，但它毒副作用特别少，那些处于发育期到青少年也能用它泡水喝，而且能为身体补充丰富营养，并能促进智力发育，也能提高记忆力。中老年人群坚持用天麻泡水喝，则能营养脑神经，防止记忆力减退，坚持用它泡水还能预防老年痴呆发生。
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天麻泡酒有什么功效 天麻泡酒的好处有哪些
天麻是一种养生食材，也是一种功效出色的中药材，而生活中有许多人会拿天麻来泡酒，那么天麻泡酒有什么功效呢？一起来看看吧。
天麻泡酒有什么功效
1.祛风除湿
天麻泡酒能加快人体内湿毒代谢，并能抑制人体内风湿因子的活性，具有祛风除湿的重要功效，它能用于人类风湿骨痛的预防与治疗，能让人类因风湿导致的风湿痹痛和关节疼痛明显减轻。
2.镇静止痛
天麻能让人类神经衰弱和焦虑，失眠，抑郁等症明显减轻，对维持人体神经系统功能稳定有十分积极的作用，另外天麻泡酒，还有超强的止痛能力，它对人类的神经性疼痛和关节疼痛以及头痛都有明显治疗作用，多数患者服用这种药酒以后能很快止痛。
3.提高智力
天麻对于提高自身的记忆力和智力非常有好处，少量的饮用一些天麻泡酒可以有效地促进脑神经的高速运转，增强个人的记忆力，老年人饮用天麻泡酒还可以大大降低自身出现老年痴呆问题的几率。
4.预防中风
天麻泡酒能为人体补充丰富营养，而且能加快身体内血液循环，并能防止脂肪和胆固醇在血管壁上堆积，它能让人类血压血脂保持正常稳定状态，另外人们用天麻泡组合还能增强人体抗凝血能力，提高血液中血小板的活性，能从根源上防止血栓生成。
5.疏通经络
天麻泡酒时不但会放入天麻，还会放入当归，黄芪等多种中药材，泡好以后的药酒可直接口服也能涂抹，人类出现肿胀疼痛的部位，能让人类出现的肢体麻木和疼痛很快减轻。
相信大家看完上文的介绍后，对天麻泡酒有什么功效已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
贡菊泡水喝有什么功效 贡菊泡水喝的好处
贡菊是中国四大名菊之一，因为它主要出产在中国的黄山，又被人们称为黄山贡菊，这种菊花色泽洁白味道清香，烘干以后可以入药，也有人喜欢用来泡水喝，下面我们就来详细了解一下贡菊泡水喝有什么功效。
贡菊泡水喝有什么功效
1.平息明目
贡菊具有清热作用，可以很好的平息肝火，并且贡菊中含有的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，所以贡菊泡水喝对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，适宜工作或者学习用眼过度后使用。
2.平心安神
贡菊中的多种微量元素可以直接作用于人类的大脑和神经，有很明显的镇静作用，平时用它泡水喝，可以平心安神，也能调节情绪，能减少人类焦虑和神经衰弱等不良症状的出现。
3.防治心脑血管疾病
贡菊中的药理成分还具有促进胆固醇分解和排泄的作用，而人体内部的胆固醇含量减少后，可以降低血栓形成，动脉硬化、高血压等疾病的发生，所以贡菊泡水喝还有助于防治心脑血管疾病发生。
4.防辐射
现代研究发现，贡菊泡水喝具有很好的防辐射作用，对于大部分的白领来说，需要长时间的面对电脑，这个时候服用上一杯菊花茶显得非常重要，能够很好的避免身体由于辐射所造成的伤害。
5.抗菌消炎
贡菊中含有菊苷、腺嘌呤、胆碱以及维生素A1、B1、氨基酸、钾、钠盐等成分，经研究这些物质能够镇静神经中枢，增强毛细血管的抗炎力，对多种致病菌都具有抑制作用，所以贡菊泡水喝有抗菌消炎的作用。
6.清热降火
贡菊性味甘、苦、微寒，而根据中医的四气五味来说，寒凉药物具有清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，所以贡菊泡水喝，可以有效去除体内燥热之气，达到清热降火的功效，有助于缓解身体各种热证。
通过对上文的阅读，相信大家对贡菊泡水喝有什么功效已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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