导读： 石斛的副作用 1.发热 2.脾胃虚寒 3.肠胃问题 石斛的功效与作用 1.补益脾胃 2.促进循环 3.增强体质
石斛是一种非常火辣的药用植物，石斛多生长在湿热的地方，外形比较玲珑可爱，而且有浓浓的香气，被誉为四大观赏洋花之一，但是人吃多了石斛会有副作用，下面我们就来看看石斛的副作用。
石斛的副作用
1.发热
野生石斛中含有大量的热气，而且石斛属于湿热之物，如果发烧的人盲目吃下，很可能会导致身体进一步发热情况的出现，使得身体能量消耗过大，严重者还会危害生命，所以不适合发烧的人食用石斛。
2.脾胃虚寒
脾胃虚寒的人体内一般阳气都不足，而阴毒旺盛，体力很难达到阴阳平衡，这种体质比较虚弱的人如果吃了石斛，会进一步加重，脾胃虚寒的症状，使得体内湿气积累增多，从而对皮肤造成损害，所以石斛对于脾胃虚寒来说是禁用的。
3.肠胃问题
石斛由于长期生长在南方湿热地方，不太适合北方人食用，但是似乎在一些特定的症状上非常有疗效，如果正常人服用的石斛很可能会导致胃部不适，胃部难以消化这种野生的植物，造成胃炎和肠胃疾病。
石斛的功效与作用
1.补益脾胃
石斛还是一种能补益脾胃的中药材，它能保护人类胃肠黏膜，并能加快溃疡面愈合，另外人们食用石斛还能消除胃肠中的幽门螺旋菌能防止胃肠炎症和溃疡出现，它能维持人类胃肠，消化功能稳定，也能缓解脾胃虚弱，更能提高人体消化系统功能。
2.促进循环
石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。
3.增强体质
平时人们多吃一些石斛能滋阴润燥，也能补益气血，更能缓解体虚，它含有的多糖在被人体吸收后，还能加快人体内抗体合成，并能促进人体内免疫细胞再生，经常吃石斛能增强体质也能提高人体健康水平。
上面就是为大家介绍的石斛的副作用相关内容， 除此之外还介绍了石斛的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家。
石斛的副作用和禁忌
石斛服用过多后会出现腹痛、腹胀等副作用，石斛的禁忌是孕妇及哺乳期妇女禁服，温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服，与阿托品药物不宜同用。
石斛是一种中药材，为兰科石斛属植物环草石斛、黄草石斛的茎，石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次胺、石斛星碱、石斛因碱等生物碱，及黏液质、淀粉等成分，石斛味甘，性微寒，石斛的功能是益胃生津，滋阴清热，主治肾阴虚证，石斛可以滋肾阴还能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证，在使用时一定要适量，如果服用过多会出现腹痛、腹胀等副作用，在使用时可在医生指导下使用，并且石斛在使用时孕妇及哺乳期妇女禁服，孕妇服用后会影响胎儿发育，温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服如果服用后不利于病情恢复，同时还要注意石斛与阿托品药物不宜同用。
石斛的功效与作用 石斛泡水喝的功效与作用
石斛是一种很名贵的中草药，也是一种很滋补的食物，具有生津止渴，滋阴清热的功效，是一种食用价值很高药材保健品。下面就为大家相信介绍一下石斛的功效与作用。
石斛的功效与作用
1.活血化瘀
石斛当中含有的一种酯类成分，这种成分对于活血化瘀，还有扩张血管以及抗血小板都是有好处的，同时还具有很好的清热养阴作用。
2.护肝利胆
石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药。可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
3.益胃养胃
石斛是一味味甘、性微寒的中草药，主要可以入胃经，可以起到滋养胃阴和健胃和胃的功效，适当服用可以有效调理胃部功能，尤其适用于胃阴不足患者，可有效治疗口干烦渴、大便秘结以及食欲下降一类不良症状。
4.治疗消化系统疾病
石斛对于促进胃肠道的消化，尤其是能促进胃液的分泌，以及帮助消化都是有好处的。同时石斛还对于慢性萎缩性胃炎都具有一定的好处。
5.抑制肿瘤
石斛对人体肺癌，卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床时间表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
6.明目养眼
适当服用石斛会对眼睛有很大的好处，尤其是可以增强视力，缓解眼睛出现的酸涩、疼痛以及红肿等不良反应，同时可以有效预防白内障一类眼科疾病的发生，可降低眼部白内障晶状体浑浊度，改善视力模糊或视力不明的情况。
7.增强免疫力
石斛里面是含有一种多糖类物质的，这种物质是能够起到增强人免疫力的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高自身的免疫力。
8.滋阴清热
石斛可以入胃、肝二经，具有一定的滋阴清热作用，所以对肾阴亏虚及病后虚热一类症状有极其显著的治疗效果，对于男性而言还能改善阳痿遗精、腰膝酸痛以及盗汗自汗的不良反应，从而有助于性能力的提高。
9.降低血压
高血压的患者经常会服用这类中药材，主要是里面含有石斛碱，植物碱这种物质是能够起到降低心率和血压的作用。并且当中还有一些物质是能够溶解血栓预防动脉硬化的，是一种很好的养生和预防疾病的中药材。
以上9点就是石斛的功效与作用，在日常的生活当中中药材是很好的养生的东西，但是一定要提前确定好自己的身体是否能够承受，而且要注意好用量。
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