干天麻是中医药学上较为普遍的一种中药材，天麻具备袪风的功效，对人体具备非常好的治疗效果，用干天麻之前需要泡软后才能使用。那么干天麻怎么泡软呢？接下来一起来看看吧。
干天麻怎么泡软
先用干净的热水，浸泡大约十二小时到二十四小时，这样可以有效的减少天麻营养成分的丢失，然后就可以使用蒸笼，直接蒸上三十分钟，然后趁热切片。
天麻的功效与作用
1.降压强心
天麻中含有的多糖和生物碱以及氨基酸还能直接作用于人类的心脏，可以营养心肌增强，心肌收缩功能维持心脏功能稳定，对心率不齐和心梗有特别明显的预防作用。
2.镇静
天麻中所带有的天麻素，天麻素可以非常好的医治精神衰弱的情况，另外针对这类情况所引起的综合征治疗效果也十分的非常好，而且有效率达到80%贴近90%。此外，天麻还可以合理的抑止咖啡碱针对神经中枢的危害，避免出现过度激动的情况，极大地提升睡眠。
3.提高记忆力
天麻可以提高大脑的记忆力，能够使人更加的聪明，因为天麻当中含有天麻素和天麻素苷等物质，它们可以保护脑神经被有害物质的伤害，所以服用天麻能够增强记忆。
4.抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛用。
5.止痛
天麻是一种止痛效果特别好的中药材，它含有的药用成分能直接作用于人类的中枢神经，并能让人类的神经性疼痛很快减轻，特别是人们出现三叉神经痛和神经性头痛时，多服用一些天麻就能快速止痛。另外人们出现关节疼痛和中毒性神经炎时，及时服用天麻治疗效果也特别好。
以上就是为大家介绍的干天麻怎么泡软相关知识，此外还介绍了天麻的功效与作用，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
天麻泡酒的功效与作用
天麻是一种常见的中药材，在生活中适用范围非常的广泛，不仅可以直接服用，或者是制作成为中成药，还可以将天麻泡酒喝，那么天麻泡酒的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。
天麻泡酒的功效与作用
1.提高智力
天麻对于提高自身的记忆力和智力非常有好处，少量的饮用一些天麻泡酒可以有效地促进脑神经的高速运转，增强个人的记忆力，老年人饮用天麻泡酒还可以大大降低自身出现老年痴呆问题的几率。
2.预防高血压
天麻泡酒喝不但能促进血液循环，还能维持心血管功能稳定，延缓心脑血管衰老，降低血液粘稠度，减少高血压的发生，如果是高血压和高血脂的人群用天麻泡酒喝后，能让血压血脂指数尽快恢复正常。
3.祛风除湿
天麻泡酒喝还能加快人体内湿毒代谢，并能抑制人体内风湿因子的活性，具有祛风除湿的重要功效，它能用于人类风湿骨痛的预防与治疗，能让人类因风湿导致的风湿痹痛和关节疼痛明显减轻，正常人群服用这种药酒则能预防风湿骨痛发生。
4.镇静安神
天麻泡酒能让天麻中的天麻素活性提高，也更容易让人体吸收和利用，可以营养神经元，并能预防缓解人类的神经衰弱。平时人们出现焦虑，失眠，健忘以及记忆力减退，等不良症状时也可以直接用天麻泡酒喝。
5.止痛
天麻泡酒喝还有超强的止痛能力，它对人类的神经性疼痛和关节疼痛以及头痛都有明显治疗作用，多数患者服用这种药酒以后能很快止痛。
6.预防中风
天麻泡酒喝也能为人体补充丰富营养，而且能加快身体内血液循环，并能防止脂肪和胆固醇在血管壁上堆积，它能让人类血压血脂保持正常稳定状态，另外人们用天麻泡组合还能增强人体抗凝血能力，提高血液中血小板的活性，能从根源上防止血栓生成。
通过对上文的阅读，相信大家对天麻泡酒的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
天麻的功效与作用吃法 吃天麻的好处
天麻是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，与琼珍灵芝合用治疗头痛失眠。下面我们就来相信聊一聊天麻的功效与作用吃法。
天麻的功效与作用
1.保护心脏
天麻能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。
2.镇痛
用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
3.平肝息
风
天麻质地润滑，有大量水分，可以补养血气，治疗内风，还可以治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
4.镇静
天麻中所含有的天麻素，天麻素能够很好的治疗神经衰弱的情况，同时对于这种情况所引发的综合症治疗效果也非常的不错，并且有效率高达80%接近90%。除此之外，天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响，避免出现过于兴奋的情况，大大的提高睡眠质量。
5.抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
6.明目、增智
天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
7.降血压
天麻能够有效的治疗高血压，长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。
天麻的吃法
一、天麻鱼头汤
原料：活鲤鱼一条，去皮鲜天麻100克，茯苓10克，川芍、姜末各6克，酱油、麻油各10毫升，黄酒15毫升，白糖20克，葱9克，精盐、味精、胡椒粉各3克，水淀粉、鲜汤各适量。
做法：
1、将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盘内；将川芎、茯苓切成片，用二次淘米水浸泡数小时，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的淘米水中浸泡1-2小时，捞出天麻切成薄片待用。
2、将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆中，然后放入葱、姜，加水适量，上笼蒸30分钟出锅待用。
3、用水淀粉、鲜汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、酱油、麻油等调料，在锅内烧开勾芡，浇在鱼头上即成。
二、天麻炖鸡
原料：母鸡1只（重约1500g），天麻15g，水发冻菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。
做法：
1、将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。
2、鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。
3、葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。
三、天麻核桃鱼
原料：去皮鲜天麻100克，核桃仁30克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1条（约1500克），酱油5克，料酒10克，精盐5克，味精2克，白糖5克，胡椒粉2克，香油10克，葱姜各10克，水豆粉10克
做法:
1、将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盒内；将川芎、茯苓切成片，用第二次淘米水浸泡，再将天麻放入泡过川芎、茯苓等的淘米水中浸泡4小时左右，捞起沥干水份切片(丝)待用。
2、将天麻片(丝)、核桃仁放入鱼头和鱼腹内，鱼置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸30分钟左右。
3、将鱼蒸好后，拣去葱、姜，另用水豆粉、清汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在鱼上即成。
四、天麻竹沥粥
原料：天麻10g，粳米100g，竹沥30g，白糖适量。
做法：
将天麻浸软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成。
天麻是一种中药，十分贵重，可以保护心脏、镇痛、平肝息风、明目、增智等功效与作用。上文还为大家介绍了天麻的四种吃法，希望可以帮助到大家。
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