导读： 白芍的作用和功效 1.镇痛 2.美容护肤 3.敛阴止汗 4.护肝 5.养血调经
白芍中药名，来源于芍药科植物毛果芍药，是这种植物的干燥根。它味苦酸性质寒凉，具有养血和止痛以及保肝等多种功效。除了这些以外，白芍还有多种不同的功效，下面我们就来具体了解一下白芍的作用和功效。
白芍的作用和功效
1.镇痛
白芍能起到镇痛的作用，对于肠胃的疼痛可以很好的缓解，在胃痛或者肠道不适的时候可以适当吃点。它还能够有效舒缓紧张的情绪，尤其是正处在更年期的人，能借助它的药效恢复心情，助于睡眠。
2.美容护肤
白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力。
3.敛阴止汗
白芍味酸能收，有敛阴止汗之功。可用于治疗外感风寒，营卫不和所导致出汗恶风等症状，亦可用于治疗虚劳而导致的自汗不止等症状。
4.护肝
肝脏是很重要的身体器官，它能分解各种有毒性的物质，还能将分解过量的酒精。白芍能降低转氨酶，可以让已经衰老或病变的肝脏逐渐恢复，有很好的护肝作用，在生活中可以将它作为一种重要的保物。
5.养血调经
白芍味酸，主入肝经，偏于补益肝之阴血。可以用来治疗血虚面色萎黄，眩晕心悸，或者月经不调，崩漏带下等症。
上面就是为大家介绍的白芍的作用和功效相关内容，需要大家注意的是，白芍会导致一部分人腹泻，以及流产，甚至会导致麻疹加重。
白芍的副作用和禁忌 白芍的功效与作用
白芍是地里挖采的植物，将头尾和表皮处理掉，经过加热等处理加工后就变成了我们经常食用的白芍药。那么白芍的副作用和禁忌大家了解吗？下面就为大家介绍。
白芍的副作用
白芍性寒凉，用量过大会使胃肠无法耐受而导致腹泻，特别是脾胃虚好的患者要注意使用白芍，或者酌量少用，以免导致不良反应的发生。由于孕妇是特殊人群，白芍性寒凉，服用白芍时有时会刺激神经，波及子宫，使子宫收缩和舒张，影响胎儿产生异动，甚至流产。
白芍的禁忌
1.禁忌搭配
白芍的功效虽好，但是它不能和藜芦一起吃，会引发过多胃酸导致腹痛等原因。
2.禁忌人群
白芍是寒性药材，它不适合肠胃需要的人群食用，也不适合长期服用药物的人，会导致腹泻等问题。患上荨麻疹的时候也不能服用。
白芍的功效与作用
1.美容护肤
白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力。
2.敛阴止汗
白芍味酸能收，有敛阴止汗之功。可用于治疗外感风寒，营卫不和所导致出汗恶风等症状，亦可用于治疗虚劳而导致的自汗不止等症状。
3.养血调经
白芍味酸，主入肝经，偏于补益肝之阴血。可以用来治疗血虚面色萎黄，眩晕心悸，或者月经不调，崩漏带下等症。
4.柔肝止痛
白芍可以酸敛肝阴，养血柔肝而止痛，可以用来治疗血虚肝郁所引起的胸肋疼痛等症，还可以因脾虚肝旺所导致的腹痛泄泻以及阴血亏虚，经脉失于濡养而引起的手足挛急疼痛等不适。
白芍的副作用和禁忌就为大家介绍到这里了，此外文中还为大家介绍了白芍的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家。
瓢儿白的功效作用 瓢儿白的功效和作用
瓢儿白通常是十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的一个变种，以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。除了食用之外还可以用作药用，那么，瓢儿白的功效作用是什么呢？接下来就一起了解一下吧。
瓢儿白的功效作用
1、促进消化
瓢儿白含有丰富的膳食纤维，能促进肠壁蠕动，帮助消化吸收，防止大便干燥。适量进食炖煮的瓢儿白有助于通利胃肠，最适合肠胃不佳的患者食用。
2、利尿作用
瓢儿白含有β-胡萝卜素、铁、镁等元素，小白菜中的钾能促进人体盐分排出，有利尿作用。
3、富含微量元素
瓢儿白可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。
4、养胃和中
从中医食疗的角度上来讲瓢儿白性味甘、平，入胃经，对于胃胀、消化不良、食欲不振的人，适当吃瓢儿白有很好的养胃和中的作用。
5、美容养颜
瓢儿白中含有丰富的胡萝卜素和维生素，能够有效的促进皮肤细胞的代谢，并防止黑色素在皮肤中沉积，起到非常好的美白功效。
6、预防癌症
瓢儿白中的维生素C还能够起到抗癌的功效，维生素C在进入人体之后会形成一种酸性抑制物，这种物质能够降低癌细胞的活性，起到很好的防癌功效。
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