导读： 调和阴阳： 美容： 调精养精：
调和阴阳：
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
美容：
针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等，出血性疾病及心脏病患者禁用，一般采用泻法，平补平泻及补法，常用穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强及阿是穴等。
调精养精：
中医认为，五脏藏精而不泻，六腑传导而不藏，通过经络、穴位调理脏腑功能，做到收藏有节，使精血各有所藏，精足而养，才能精足而化气。
针灸对我们人体来说好处非常多，尤其是中医针灸一直受到大家的欢迎，大家还在质疑针灸的功效都有哪些吗，以上已经给大家做了非常详细合理的解答。
针灸的功效有哪些 中医用好一根针保养身体防疾病
中医用好一根针保养身体防疾病
中医用针灸治病已经几千年了，而针灸这种手法活人无数，随着时代的发展针灸也不再被限定于治疗疾病这一方面，在现代生活中针灸除了用来治疗疾病，其实还可以用来保健身体，防止身体的健康遭受影响!
针灸保健
针灸其实是针法和灸法的合称，如同艾灸就是灸法中甚为出名的一种手法，而针灸是通过用针法来刺激灸法中的人体腧穴(简称穴位)来达到治病保健的目的!那么在生活中通过针灸可以让身体得到什么样的保健效果呢?
针灸保健的疗效
针灸对身体有着很好的保健效果，那么通过针灸人到底可以得到什么样的保健效果呢?下面就让我们一起来看一看吧!
一、调和气血
针灸因为是通过针法刺入人体腧穴来保养身体治疗疾病的手法，因此对于调和气血有着天然的优势，通过刺激腧穴来调节体内经脉，通过刺激经脉让经脉得到扩张，气血运行自然就可以更加的平稳，气血冲和身体的健康便能够得到保证了!
二、平衡阴阳
世界万物都分阴阳，人同样如此，人体内部阴阳失衡便会导致疾病出现，因此在养生时平衡阴阳就是十分重要的事情，而通过针灸的方法平衡身体内部的阴阳，是一种很好的手段!
因为针灸的穴位分布在不同的经脉之上，当身体的阴阳失衡时，通过针灸刺激不同经脉上的穴位，便能平衡体内阴阳，减少疾病出现的几率，所以一些因为体内阴阳失衡而导致的疾病，都可以通过针灸来预防或者治疗!这一点大家需要谨记在心头!
三、调节脏腑
人的五脏六腑十分神秘也十分的重要，在生活中五脏六腑出现了问题，往往便会导致重大的疾病，但是通过针灸刺激特定的腧穴，便可以有效的调节五脏六腑!
如针灸肺俞穴可以保护肺部，刺激肾俞穴可以保护肾脏等等的方法，都是可以帮助我们保护五脏六腑，保护身体健康的方法，因此在生活中做五脏六腑的日常保健，可以针灸一下五脏六腑的腧穴!
四、补虚泄实
补虚泄实对于健康来说十分的重要，身体虚自然就需要进补，而身体内部邪气过多自然就要将它排除，可以说补虚泄实是一种保护健康的重要因素，而通过针灸便可以很好的实施这一过程，让身体的健康得以保证!
五、改善免疫力
人的免疫力十分重要，生活中免疫力就好比是电脑中的防火墙一样，可以有效的抵抗外来病毒的入侵，一旦人体的免疫力被破坏了，身体的健康自然就会被损害，因此在生活中保护免疫力十分重要!
而针灸对于提高免疫力也十分拿手，在生活中通过针灸，可以很好的刺激身体的血液循环，让身体的各个部位都得到充足的滋养，这样便可以有效的提高免疫力，保护身体的健康了!因此在生活中想要提高免疫力不妨试一试针灸!
六、疏通经络
中医文化中经络学说是重要的拼图，甚至很多的疾病都要通过调节经络来达到治疗的目的，而经络堵塞了，便会让疾病出现在身体之上，因此在生活中保持经络的畅通是十分重要的一个要点!
针灸是一种传统的中医手法，甚至可以说针灸针对经络的疗效，是其它任何疗法都比不上的，因此在生活中想要让经络通畅，或者改善经络不畅的情况可以通过针灸来实现！
七、改善机体功能
人体功能总是会在不经意间被损害，而针灸便是一种可以预防弥补这种不经意的手法，通过针灸可以有效的改善身体的功能，因为在针灸穴位时，可以很好的刺激身体，让身体的机能慢慢 增强，因此在生活中想要增强机体的能力，可以通过针灸来实施哦!
结语：
针灸是中医几千年来所集合的精华疗法，随着科技的发展，在生活中针灸也从只能治病的手段，发展成为了可以用于日常的保健方法，可以说是传统中医和现代生活的一次完美对接，因此在生活中想要做些身体的保健，可以试一试针灸哦!针灸可以减肥吗？针灸减肥瘦身的功效有哪些
针灸可以减肥吗？针灸减肥瘦身的功效有哪些
本文带来的就是美容分享之针灸减肥瘦身的功效与作用，其中希望能够通过这些针灸减肥瘦身的功效与作用的内容让更多的朋友们了解这一个针灸减肥瘦身有什么样的好处以及不足，为朋友们带来一个更好的参考。
针灸减肥的好处
好处1、调理胃肠功能
很多肥胖的原因就是因为摄入能量太多，肥胖的人总是很想吃东西，这是因为针灸减肥能延长胃排空的时间，使本来亢进的食欲得到抑制，甚至下降。而且在针灸减肥过程当中还能改善肠道功能。
2、改善机体新陈代谢
针灸减肥能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，而在针灸过程中，可以看到肥胖人新陈代谢的改善，比如一些糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
3、改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，因此在针灸减肥过程当中，很多在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗的朋友往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
4、除湿、降胃火、通便
针灸减肥可以帮助体内水和湿气太重的肥胖者利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。由于胃酸分泌过多肥胖者一直都有想吃东西的冲动，针灸的功能是帮助这一类肥胖者降低的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便的效果，从而减少体内能量的储存。
5、调节内分泌
更年期妇女由于活动量少，内分泌失调，很容易致肥，这时候如果再在饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。
6、促进新陈代谢
针灸治疗可以促进新陈代谢，改善肠胃消化吸收功能从而达到减肥效果，因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素。
注意事项：
进行针灸减肥要注意控制饮食，不能暴饮暴食，但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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