芝士焗土豆泥

洋葱胡萝卜用黄油炒过会更香，也可以换为青豆之类身边有的食材，还可以加入肉末或者培根碎增加风味！烤箱温度请根据自家烤箱调节，烤至芝士融化表面微黄即可。

食材土豆1个鱼肉饺2个火腿肠半根紫甘蓝1片芹菜1根耗油1匙盐少许鸡精少许青笋2片1土豆去皮洗净土豆去皮洗净。4紫甘蓝洗净紫甘蓝洗净。7边角料剁碎，一会拌土豆泥里边角料剁碎，一会拌土豆泥里。土豆煮熟捞出，控干水分，用勺子压成泥。9火腿肠切出鱼的造型火腿肠切出鱼的造型。10火腿肠做的小红旗火腿肠做的小红旗。注意事项土豆一定要煮熟，半生的压不成泥。

食材土豆1斤香油1汤勺盐2g花椒面1g胡椒粉1g味精1g土豆是这种个头稍小的，防水中浸泡一下，这样泥土就好洗干净把土豆放入蒸锅里蒸20分钟120分钟后，拿出来稍微晾凉20分钟后，拿出来稍微晾凉。

食材西蓝花小1/2约100克土豆大1/2约200克准备将西蓝花洗净，将土豆去皮并洗净。将土豆和西蓝花切成约1厘米见方的块。去下杯盖，将所有原料装入搅拌杯。装好并按下搅拌杯，以将其安放在蒸制位置。其会开始蒸制并在20分钟后自动停止。翻转翻转搅拌杯，并将其置于底座上，然后将其顺时针旋转，锁定在搅拌位置。喂养盛到碗中，待其冷却后可喂食1份

（装饰用可以使火腿丁、玉米粒、煮熟的青豆等，用点特殊的青柠味或是菠萝味沙拉酱，番茄酱会更好些！）将变成泥状的它们混合均匀，勺子团成球，仔细摆放在容器里，插上黄瓜片装饰，色香味俱全的土豆泥就做好啦！

食材小土豆2个生菜梗一小把胡椒粉一小勺盐少许植物油2勺将土豆洗干净，削皮！将小块的土豆块全部倒在保鲜袋里，那擀面杖轻敲至碾压至土豆泥！）将碾压好的土豆泥倒在披萨盘中，加入适量的盐和胡椒粉，2勺植物油以及生菜梗！用勺子将均匀的土豆泥抚平，厚度整齐！在土豆泥上撒满铺上均匀的马苏里拉奶酪丝，烤箱预热3分钟！等到表面的马苏里拉奶酪融化了就好了！

夏季即将到来，妈妈们最担心的就是宝宝如何吃才是最健康的饮食，下面四款营养饮食有助于宝宝健康成长，一起来学习怎么做吧。宝宝健康成长妈咪必备4道营养辅食辅食1：火腿土豆泥材料：火腿肉、土豆、黄油。2、用奶瓶盖做量器，按一瓶盖水加半瓶盖藕粉计算，根据小儿食量调制。3、用中火将调好的藕粉煮熟，起锅前放入水果，稍煮即可。

土豆泥敷脸的好处如果你的面容显得疲惫,用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感,还能舒展皱纹。土豆泥加柠檬汁也能除去脸上的疲惫感。土豆泥、蛋白和牛奶对任何一种皮肤效果都很好,混和后热敷在脸上,并用毛巾盖住保温20分钟。

食材土豆2个豆沙馅适量玉米淀粉20克面粉适量糖1匙植物油适量1土豆去皮，清洗干净土豆去皮，清洗干净。将面团揉成长条，揪成大小均匀的剂子，压扁。4包入豆沙馅，把口捏紧，揉成圆团包入豆沙馅，把口捏紧，揉成圆团。5全部包入豆沙馅全部包入豆沙馅。6锅中油热后放入土豆丸子锅中油热后放入土豆丸子。炸丸子期间要经常翻动，使其上色均匀，以防一面炸糊。

食物中具有很多的营养物质就能滋润我们的肌肤，比如我们经常食用的土豆，经常用土豆敷面能我们肌肤变得光滑没有皱纹，多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老。下面就来看看土豆的有哪些营养及土豆美容方法吧。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富