spa

从十七、十八世纪起，SPA就开始在欧洲流行，如今已成为风靡全世界的美容休闲方式。那SPA到底是什么意思呢?在家如何做SPA呢?去美容院做SPA要注意什么呢?SPA是什么意思在家如何做SPASPA的意思水疗一般指SPA，这个字来自希腊语SolusParAqua的缩写，意谓健康就在水中。美容院做SPA的注意事项时间很重要虽然下午和晚上的SPA让人更舒服，但如果你不是那些规律的“朝九晚五”一族，尽量提早些到达按摩院。

在芳香疗法盛行的今日，这门治疗的艺术，已被大家所接受并认可，大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。芳香SPA的故事1、薰衣草的故事薰衣草是芳香疗法中用途最为广泛的精油之一。到目前为止，经特别炼制的玫瑰精油是最为迷人最为珍贵的精油之一。能解除性冷感和性无能，增强女性的卵巢功能。

没有水就不能做SPA，作为SPA中最重要的一个元素——水温，会对身体的各个组织产生一定的影响。SPA中的水温影响1、对血液循环的影响当冷水洒在身体皮肤表面时，人体周边血管会收缩，血液被迫流人体内更深层的区域。

晚间SPA效果更佳首先，彻底清洁。泡脚水温约40℃为宜，要浸过足踝部位。晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

HomeSpa对于作为一个自己就可以放松的方式是十分重要的，因此做HomeSpa时，一定要有充裕时间，让自己以轻松的心情来享受。步骤1：沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环在进行HomeSpa的程序时，建议先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放NewAge音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。

面部SPA就好像老火靓汤那样，虽然不用每天使用，但是一星期一次却可以给予肌肤深层的保养，只有既坚持日常护理又坚持面部SPA，皮肤才会健康漂亮哦。我们不难看出，面部SPA前的皮肤有点暗沉和偏黄，但是经过面部SPA以后肌肤变得更有光泽、更细腻，更有活力，红润而自然。

SPA理疗项目众多，其中有不少专用术语，你知道哪些呢？SPA专业术语知多少1、海洋疗法利用海洋及海水副产品敷在身上所带来的好处，形成治疗法。治疗方式从局部受限运动到大部位的结构重整。桑拿疗法通常可增强身体的免疫力，并舒缓压力。

虽说SPA一词源于拉丁语，但SPA保健法并非完全是舶来品。一些后妃史传就记载了后宫嫔妃保养皮肤、养生养气的美容秘方。沐浴是头等大事。唐朝杨贵妃在华

夏末秋初是结婚的旺季，每个新娘都渴望婚礼那天做个容颜娇美，肤若凝脂的佳人。专业的新娘美容师艾琳告诉我们，最完美的新娘护肤计划要从婚礼前2――3个月开始。应该按照新娘四步走计划，打造完美无缺的肌肤。艾琳说，石家庄的空气很脏，很多MM平时洗脸并不到位，无法清除皮肤的污垢，便会造成肌肤的沉重负担，长期下来导致整张脸看上去脏脏的，不清透。

spa分为很多种，小编今天介绍5种，女性朋友们，赶快来看看，你喜欢哪种呢?RESORTSPA流行于欧美，多设在风景优美的度假饭店内，或是温泉出处、湖边，远离尘嚣与大自然融为一体。在家里DIYSPA，既经济又趣味盎然，是小资们的最爱。在瑞士、德国、法国，此类医疗性SPA举不胜举。一般医疗性的SPA都设有专业医师，在了解其身体状况后，依其需求建立疗程处方。