手撕鸡

食材鸡胸肉400将鸡胸肉充分洗净，在锅里乘上水，冷水放入鸡胸肉，直至水烧开，煮出白沫。焯水后，放在盆里用筷子顺鸡胸肉的纹理撑开，以便里面更容易熟。煮至鸡胸肉厚的地方能插透筷子，就可以捞起来了。煮鸡肉的同时准备好一些配料，花椒，小米椒切碎，小葱切碎。把捞起来放凉的鸡胸肉用手按纹理撕成条状，我是和宝宝一起吃饭，所以撕得比较细条。把准备好的几种配料铺在鸡肉条上面。

食材面粉50克鸡蛋1个西兰花2大朵油菜1根培根1根香菇2朵葱段适量胡萝卜一段和面面粉倒进盆里，倒入一点点盐略微一点点就可以，搅拌均匀。准备配菜油菜、西兰花、胡萝卜、香菇以及葱段分别洗净，备用香菇白色部分的伞柄处切下来切片，葱花切段放一起备用香菇主体画出十字形，切下来的不要浪费，和葱花放在一起备用。

食材鸡肉500g土豆150g青椒50g把鸡肉在清水下冲洗多次，直到水变清，没有血水为止。青椒洗净后切丝，如果不是很能吃辣味，再用清水冲洗一下辣椒丝。把炒锅烧热，倒油后转小火，把小米椒、花椒、大蒜子、姜片、豆瓣酱取一些倒入油中炒香。土豆炒熟后，最后加入青椒一起再翻炒一下。看着青椒炒变色变得稍软后，加入热水盖住鸡块和土豆。注意事项青椒比较容易熟不要很早就放下锅。

食材馒头适量尖椒适量鸡蛋3个咸盐适量鸡蛋中加入咸盐和少许纯净水，用打蛋器搅打均匀。锅中放入少量油，油热后将尖椒放入锅中翻炒，然后再将鸡蛋倒入锅中翻炒数下即可，盛出备用。2将炒好的鸡蛋尖椒加入馒头中即可将炒好的鸡蛋尖椒加入馒头中即可。

食材包菜1个猪肉210g蒜头5瓣葱1棵香菜1棵豆瓣酱1勺米酒少许油少许盐少许生抽少许准备食料，包菜手撕洗净，猪肉切片放上油和盐腌制几分钟，蒜头切片，葱和香菜切成段。猪肉炒过后，锅里还剩下很多油，不用洗锅，再加入少许花生油，把包菜倒入炒锅翻炒。把包菜炒至5成熟，就倒入猪肉一起翻炒，同时放入蒜头，这个时候一定要大火炒，炒到一定程度，包菜会出水。

食材卷心菜1个蒜几瓣干辣椒10个花椒10粒陈醋适量老抽适量糖适量盐适量鸡精适量包菜用手撕成小片，干辣椒剪成小段，蒜切片。锅中油热后，关小火，放入蒜片爆香，再放入花椒，干辣椒。炒出香味后，放入卷心菜，炒至稍微变色，放入陈醋，老抽翻炒均匀。放少许糖提鲜，加少许盐、鸡精调味即可。注意事项炒卷心菜的时候，要大火快速翻炒，保证营养不流失。

手足口病也是一种比较常见的儿童期多发的传染性的疾病，手足口病的主要特点就是传染性比较强，比较容易多发生于儿童聚集的场所，例如幼儿园、儿童游乐场或者小学当中。手足口病的主要原因是由于病毒性的感染导致的，主要表现就是手足部位有红点疱疹的情况，有可能会伴随着口腔咽喉部有疱疹，一般会伴有比较明显的发烧症状。，绝大多数情况下手足口病经过口服药物治疗是可以逐渐改善的。饮食方面一般并没有特别严格的限制，可以正常

鸡眼手术后是能走路的，但是会有不适的感觉。鸡眼也叫做肉刺，一般是由于足部皮肤长期受到挤压或摩擦形成的一种角质增生性的损害，有可能会导致患者局部出现边界清楚的圆锥形角质栓，有可能是淡黄色的，也有可能是深黄色的，而且表面比较光滑，但是在受到挤压的时候，患者可能会出现自觉疼痛的症状，所以需要积极的进行治疗，可以通过贴鸡眼膏的方式缓解，如果症状比较严重，还需要通过鸡眼挖除术的方式去除。在做手术的时候会给患

手臂突然长了鸡皮肤可能是正常生理现象，也可能是毛囊角化病等病理现象导致，建议到正规皮肤科检查，必要时需配合医生进行针对性治疗。一、正常生理现象：如果受到惊吓或冷空气刺激，可能会因为立毛肌收缩，而出现手臂突然长了鸡皮肤的现象。通常属于正常反应，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。二、病理现象：比如毛囊角化病，是一种少见的常染色体显性遗传性角化不良性疾病，其特征是棕色的角化丘疹。皮损好发于面部、头皮、

食材面粉300g鸡蛋3个卷心菜400g植物油30ml葱3棵鲜辣粉5g生抽3g清水适量食盐5g卷心菜洗净，切成细末儿热锅凉油放入葱段爆香，放卷心菜末儿大火煸炒1分钟，烹入生抽，关火冷凉盘中打入三个鸡蛋，搅打均匀面粉中先慢慢的放入蛋液然后再放入清水，用筷子顺时针搅打均匀，接着放入冷凉的卷心菜末儿面糊中依次放入鲜辣粉、食盐，搅拌均匀饼铛预热，正反