健康体检

人世间最美好的日子就是百忙当中的假期了。眼瞅着五一假期进入了倒计时，小伙伴们是否跟小编一样有点小激动呢？想想可以抛弃工作，与焦虑分手，大胆与上司断舍离的日子，是何等的潇洒！但是，不要忘记无健康，不假期！&

第一血常规，三大常规之一，了解血液中的白细胞红细胞血红蛋白和血小板的数目，常见的感冒发烧腹痛腹泻都要做血常规检查。第二尿常规，三大常规之二，这是检查泌尿系统最基本的检查体检时中断流。第三大便常规，这是三大常规检查之三可以检查大便的性状颜色，反应胃肠道的功能。第四血生化检查包括肝肾功能血糖血脂，电解质血清蛋白等。第五心电图，这是了解心脏电活动最基本的检查，心律失常，室性早搏房性早博等等都可以查出。第

一般检查血常规、尿常规、大便常规、ct、b超等妇科检查白带常规、阴道镜、b超、宫颈癌筛选、尿常规、乳房检查内科胸部、肺部听诊、心率、心律、杂音、肝、脾等外科淋巴、甲状腺、脊柱、四肢化验检查乙肝两对半定期关注自己的身体动态指标，并作评估。

为什么白领都害怕体检？怕检出病来病没治已怕到死许多人都知道自己是亚健康者，大病没有小病不断，不去体检就怕检出大病来，把自己吓死。男性不喜欢体检似乎是个通病，高达90%的男性表明自己平时没有健康体检的意识和习惯。男性应建立新的健康观念，重视体检，有病就医。

如何检查身体健康?日常生活中，养生是人们关注的话题，为了健康的身体，我们要学会自检身体，及时发现问题及时治疗。那么如何自检身体呢?洗完澡不要急着穿衣服出浴室，定期在镜子前给自己做个自检，可能会发现一些健康问题。如果眼白呈黄色，要检查肝功能。用力咳嗽同时检查腹股沟处，如果褶皱处有突起，可能患上疝气。另外，如果女性全身多处毛发增多，可能是多囊卵巢综合征。

再次，格外注意新生斑点、两三个月不能痊愈的疼痛点，以及增大或颜色发生改变的斑点。三指并拢查淋巴淋巴结是淋巴系统中一些大小不一、形如蚕豆的组织，遍及全身。③要记得检查腋窝和锁骨位置，因为有些增生组织也可能会在乳房周围生长。

10大身体缺陷是健康优势1、胸部小——脊椎好。手术之后，仍然有10%的人疼痛症状存在。下半身脂肪多的女性更健康。女性腹部脂肪每减少1公斤，骨折危险就会增加50%。30岁前谢顶的男性罹患前列腺癌的危险大大降低。雄激素较高的男性更容易发生谢顶，而从年轻时雄激素就较高，有助于防止男性患上前列腺癌。

下面我们来看以下九个信号，远离亚健康。预示身体状况：发生头晕症状首先需要确定血压是否正常。预示身体状况：腿部出现浮肿，有时还会失去知觉，这可能是慢性静脉衰竭的症状。九、大量脱发症状：无缘故的出现大量脱发。预示身体状况：女性比男性更容易出现分散性脱发症状。

在不孕不育门诊中经常会遇上一些备孕男患者，他们觉得，我身体健健康康的，为什么会不育呢?日常生活中很多小细节，看似没什么，其实都会影响男性生育能力。吸烟喝酒是弱精症的诱因。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如中果糖含量低，容易引起死精症。

每天锻炼只有每天养成锻炼习惯的人，身体的柔韧性才可能好，可以延缓各器官，身体各组织的寿命，还可以强化。按时作息早睡早起身体好。保持好的心情心情好了，做什么事情才会顺利。定时检查身体身体是我们自己的，定时去检查可以让我们及时发现自己的小病，急时的治疗。