甘麦大枣汤

甘麦大枣汤是中国中医中的一味传统方剂，具有出色的安神作用。平时大家也可以在家中当保健饮品饮用，那么甘麦大枣汤的功效与作用有哪些呢？另外人们因肠胃不适引发腹痛时，服用一些甘麦大枣汤，也能起到一定止痛作用。通过对上文的阅读，相信大家已经了解了甘麦大枣汤的功效与作用，此外还介绍了甘麦大枣汤的做法，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

夏季，天气炎热，人们难免会大量地出汗。下面就推荐一款具有调补气虚作用的食疗方--甘麦大枣汤。将浮小麦、甘草和大枣一起入锅加适量的清水炖煮30分钟，然后加入冰糖即成，可吃枣喝汤，每日服一剂。甘麦大枣汤出自张仲景的《金匮要略》。将上述食材合用，具有补虚益气、除热止汗、安心凝神的功效，非常适合伴有爱出汗、全身乏力、易疲劳等症状的气虚患者经常食用。

“麦属火，心之谷也”，小麦能提高机体免疫力，具有抗疲劳和镇静作用，配伍党参、白术、山药各10克，龙眼肉5克，能够补气益阴、养血安神、缓解疲劳。目疾热风易使人出现目赤干涩等不适感，可用本方配伍菊花、枸杞各10克，煮水服用，具有养肝益阴、清肝明目的作用。

以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。材料：干荔枝、干大枣各7枚。做法：1、将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

大家都知道，传统的坐月子，是离不开鸡蛋的，而今天小编要给大家介绍的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤，适用于贫血、流产、产后气血不足的调养。材料：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。做法：1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。鸡蛋大枣汤的做法方便简单，并且非常实用，主要是它具有补中益气和养血的作用。

红枣银耳汤具有美容养颜、补血益气、消暑的效果，但是同样有一些食用禁忌。如果我们不注意这些禁忌，不仅起不到食疗保健的作用，反而会伤害到身体。下面我们就来具体看看银耳红枣汤的5大禁忌。银耳红枣汤的5大禁忌1.燥热者体质燥热的女性也禁止吃银耳红枣汤，特别是他们在来月经期间更不能吃银耳红枣汤，不然会让月经数量增加，容易出现月经不调和，月经量多等不良症状会危害女性生理期健康。2.腹部胀痛的人腹部胀痛和经

食材银耳1大朵大枣6颗冰糖适量准备大枣，银耳用淘米水将大枣银耳泡发，一小时左右。2将大枣银耳用清水清洗干净将大枣银耳用清水清洗干净。锅内放适量水，开始大火熬开，然后小火煮30分钟。3待汤凉凉后，就可以使用啦待汤凉凉后，就可以使用啦。注意事项银耳一定要泡好，冰糖要适量，要用小火。

酸枣仁、黄芪、大枣、麦冬煎水喝一般能安神，适当的用酸枣仁、黄芪、大枣、麦冬煎水喝对患者身体健康有一定的好处。酸枣仁是一种中药，味甘、酸，性平、温，具有养心益肝、安神的功效，健忘、失眠、多梦的患者适当的服用酸枣仁可以起到很好的治疗效果；黄芪味甘，性微温，具有健脾补中、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效；麦冬具有生津解渴、润肺止咳的功效。酸枣仁、黄芪、大枣、麦冬可以在一起煎水喝，具有生津解渴的作用，而且适

红枣银耳汤具有美容养颜、补血益气、消暑的效果，但是同样有一些食用禁忌。银耳红枣汤的5大禁忌1.燥热者体质燥热的女性也禁止吃银耳红枣汤，特别是他们在来月经期间更不能吃银耳红枣汤，不然会让月经数量增加，容易出现月经不调和，月经量多等不良症状会危害女性生理期健康。

食材熟大枣15颗蜂蜜1勺银耳3克水适量1食材：银耳、大枣、蜂蜜食材：银耳、大枣、蜂蜜。把煮好的银耳大枣装入碗里，稍晾片刻放入一勺蜂蜜搅拌均匀。6一碗里带有蜂蜜香的营养汤即可食用一碗里带有蜂蜜香的营养汤即可食用。注意事项银耳放入温水里充分泡发好