柴鸡
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铁锅柴鸡2016年怎样做
食材柴鸡一只鲜香菇半斤步骤一、柴鸡切掉头部、鸡屁股及鸡爪,把鸡油较多的部分切下来洗净备用步骤二把洗干净的柴鸡切成大块,然后再泡洗10分钟步骤三、锅里烧开水,把鸡块放进去焯净血水(开锅即可),然后捞出洗去浮末步骤四、鸡油放铁锅里,小火慢慢的析出油脂,然后放入葱姜炸香,葱姜爆香后放入清洗好的鸡块和料酒,翻炒步骤五、除盐之外的然后大葱30克,姜10克,花椒数粒
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,“公鸡”和“母鸡”哪个鸡肉营养更丰富
鸡肉的营养价值鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。鸡汤的营养价值虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。比起公鸡来,母鸡肉更加老少兼宜,尤其适合体质虚弱的老年人。
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吃鸡蛋常犯八个错误 沸水煮鸡蛋大火炒鸡蛋
沸水煮鸡蛋尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,否则不但造成蛋壳破裂,蛋液流出,而且容易烫伤手指。正确的做法是,鸡蛋冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。大火炒鸡蛋大火快炒很容易将鸡蛋炒糊,并且导致其口感发硬。用鸡蛋做菜时,最后才放调料对炒鸡蛋和煎蛋饼而言,搅蛋液时或快入锅前,就该加入盐和胡椒等调料,确保调味均匀。
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鸡骨发黑说明熟鸡肉变质?,吃鸡肉注意四个误区
鸡肉是我们经常吃的肉类,那你知道吃鸡肉有哪些误区吗?1.鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质?4.鸡胸肉比鸡腿肉更健康?研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉。在70℃高温下加热数分钟或阳光直射40~48个小时情况下,或者使用常用消毒药均可杀死禽流感病毒。
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鸡汤和鸡肉的营养价值 你必知的六个吃鸡真相
军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉指出,炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。鸡肉为我们提供的主要营养成分是蛋白质,还有脂肪、维生素和钙等矿物质。有数据表明,每100克鸡肉和鸡汤中蛋白质的含量分别是25.1克和1.37克。杨力表示,公鸡和母鸡在吃法上略有不同,母鸡一般用来炖汤,而公鸡适合快炒。芮莉莉指出,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。
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常吃鸡肉竟不知道这些真相 鸡汤营养远低于鸡肉
真相一鸡汤营养远低于鸡肉在很多人眼中,喝鸡汤最补,剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉指出,炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。有数据表明,每100克鸡肉和鸡汤中蛋白质的含量分别是25.1克和1.37克。因此,尽管鸡胗、鸡肝和鸡肾营养美味,但应减少食用次数和食用量。
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鸡块的做法大全_鸡块的做法_西瓜炖鸡块的做法
食材仔鸡1000g鸡汤1000g西瓜2000g精盐10g味精5g淀粉15g葱结1个姜块1块将鸡洗净,剔去鸡骨头,切成大约3厘米见方的鸡块西瓜从蒂部向下1/4处,用小刀刻成波浪形,取下瓜盖将瓜瓤用勺子挖出,去掉瓜籽大家可以这时可以在瓜皮上雕刻自己喜欢的图案将鸡肉放在碗内,加精盐、味精、淀粉拌匀,在沸水中汆透捞出把处理好的鸡肉放在碗中,加上葱结、
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鸡扒怎么做——香煎鸡扒
食材鸡腿3个生抽2茶匙花生油3茶匙姜3片盐3克蜂蜜1茶匙熟芝麻1/2茶匙料酒1/2茶匙准备食材鸡腿洗净,去掉骨头捣碎姜,取汁姜汁加进鸡肉里加少许食盐,拌均匀,进行腌制1小时把生抽、芝麻油、蜂蜜、料酒装进一个容器里下油锅把鸡扒煎至两面金黄色放进图6的调味料,稍煮一下,再大火收汁收汁后,加时熟芝麻即可注意事项放进图6的调味料时,稍煮一下,再大火收汁
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鸡怎么做——姜葱蚝油鸡
食材土鸡半只葱2根糖5克姜3片蚝油5茶匙花生油2茶匙准备好食材土鸡洗净,剁件葱切段,分出葱白,姜切片下油锅,把姜葱炒香接着把土鸡放入锅里煎土鸡两面煎至金黄色土鸡煎至金黄色后加入蚝油,翻炒几下,使鸡块均匀入味加入白糖调味,翻炒几下待鸡块熟透,加入葱段提鲜即可注意事项煎至过程中,要转小火
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小儿柴桂和小柴胡区别
小儿柴桂和小柴胡的区别,首先需要明确字面意思上的差别。小儿柴桂主要的意思就是小儿用药,是一种小儿当中比较常用的药物,例如小儿柴桂退热颗粒等。小柴胡颗粒一般是一种中成药,但是主要适用于成年人的药物。这两种药物的主要成分都是柴胡。另外,小儿柴桂退热颗粒还有桂枝、葛甘,黄岐等一些其它的中药。小柴胡颗粒主要的就是柴胡、姜半夏、黄芩、党参、甘草等,主要的作用都是治疗一些风热的表现。小儿柴桂退烧颗粒主要是应用