外丘穴的准确位置图及穴位疗法

导读: 1、所属经络 2、穴位图 3、位置 4、取穴方法 5、功效 6、主调病症

外丘穴归属足少阳胆经,有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前缘,详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络


足少阳胆经

2、穴位图


3、位置


在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交穴。

4、取穴方法

坐位或仰卧位。取一标有二等分线的弹性皮筋,将皮筋的两端分别与外踝尖及腘横纹对齐拉紧,再从皮筋中点向下1横指,在腓骨前缘处,按压有酸胀感,即为此穴。

5、功效

舒筋活络、传递风气。

6、主调病症


坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、下肢麻痹、脚气、胆囊炎、肝炎等。

商丘穴的准确位置图及穴位疗法

商丘穴归属足太阴脾经,有治疗便秘、痔疮、百日咳、消化不良、便血、黄疸、脚气等作用。商丘穴的位置:内踝前下方凹陷中,详见本文图解商丘穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络


足太阴脾经

2、穴位图


3、位置


商丘穴在足内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

4、取穴方法

侧坐或仰卧位。足内踝前下方可触及一凹陷,按压有酸胀感处即为此穴。

5、功效

健脾化湿,通调肠胃。

6、主调病症


胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,黄疸,便秘,神经性呕吐,消化不良,急、慢性胃炎,急慢性肠炎,腓肠肌痉挛,乳腺疾病,感冒后恶心呕吐,踝关节及周围软组织疾患等。

五枢穴的准确位置图及穴位疗法

五枢穴归属足少阳胆经,有缓解治疗便秘、月经不调、阴道炎、阴道炎等作用,五枢穴的位置:髂前上棘的前方,横平脐下3寸处,详见本文图解五枢穴的准确位置图及穴位疗法。

【取穴位置】


在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。

【功能主治】

阴挺,赤白带下,月经不调,疝气,少腹痛,便秘,腰胯痛。

【穴位配伍】


五枢透维道、气海俞、阳陵泉对子宫全切术针麻。

【穴位治法】

直刺0.8~1.5寸;可灸。

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