导读: 玉米茶的功效
你听过玉米茶吗?肯定很多人没有听过。其实玉米茶是一种很有营养的饮品,那么玉米茶有瘦身作用吗?养生专家认为玉米茶有消脂瘦身的功效,一起了解一下。
玉米茶的功效![](/uploads/images/article/2021/03/4081dbb9d890bbde2dec0328633f58ec.jpg)
玉米茶有很好的利尿小水肿功效,帮助把身体多余的水分和毒素排泄掉,加强新陈代谢,达到瘦身的目的。
玉米中含有丰富的粗纤维,几乎是大米的10倍之多,而且还含有大量的镁,有效帮助加强肠壁的蠕动,预防便秘,促进老旧废物的排泄。
每100克的玉米多达300毫克的钙,所含的钙量几乎等同于乳制品。加拿大科研人员曾做过研究显示,补钙充足的女性减肥的效果更好。
这是因为足量的钙不仅有助于控制食欲,还可以与食物中的胆固醇、脂肪酸等结合,阻止脂肪的吸收。
玉米茶中的维生素E是促进血液循环,提高新陈代谢,消除浮肿不可缺少的营养素。还可以有效的分解脂肪、胆固醇,避免脂肪在体内囤积。
通过了解,大家知道了玉米茶确实有消脂瘦身的功效,有条件的朋友不妨可以试试。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。
玉米须茶的功效
玉米须茶的功效是利尿消肿、利湿退黄等,在服用的时候需要严格遵从医嘱,不可以私自盲目服用,以免用药不当影响到身体健康。
玉米须茶通常使用中药材玉米须浸泡而成,玉米须是一种比较常见的中药材,为禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头,玉米须甘淡渗泄,主入肾经,能够利水、渗湿、消肿,达到利尿消肿的作用,对治疗水湿停蓄引起的水肿尿少有一定的作用。而且玉米须性平,归肝经,具有利湿退黄的功效,因此可以用于治疗湿热黄疸,改善患者眼睛发黄、皮肤发黄、小便黄等症状。
但是玉米须过敏的人群不能饮用玉米须茶,以免诱发过敏,而且过敏体质的患者慎用。而且玉米须是一种利水的药物,利水则易使人津液流失,所以津亏、阴虚的人群不适合大量饮用,以免加重原有病情。
玉米须的功效与作用 玉米须泡水喝的功效
很多人吃玉米,只煮玉米,把玉米须扔掉,其实,这是浪费。因为,不仅玉米果实的营养价值高,而且这些看似不起眼的玉米须药用价值也不低。在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途。下面我们就来看看玉米须的功效与作用。
玉米须的功效与作用
1.利胆、止血
玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,因而可作为利胆药,用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。它还能加速血液凝固过程,增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。
2.保护血管
玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质,对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用,对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。
3
.消肿利尿
玉米须性平,味甘较淡,归肾肝胆经,一般人群均可食用,具有利尿消肿、平肝利胆的一些作用。玉米须可以增加氧化物的排出量,抑制蛋白质的排泄。其利尿作用是肾外性的,所以对各种因素引起的水肿都有一定的疗效。
4.降血糖
玉米须中具有皂甙类物质,可降低血清胆固醇和血糖含量,尽管如此不可用玉米须替代降糖药物,如果在服用降糖药物的同时,饮用玉米须水进行辅助治疗,可能会有不错的效果。
5.保护心脏
玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6-8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
以上便是玉米须的功效与作用的全部内容,希望对你有所帮助。玉米全身是宝,不仅自身的价值很高,玉米须也是一种有助于身体健康的利器。适量服用玉米须水能控制血糖、血压,但是要注意服用量,无病无痛的人最好还是不吃玉米须。
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