导读: 面带微笑 眼神交流 把手机放进口袋 见面时称呼对方的名字 握手有力度 多倾听 适当奉承 如果别人被打断,帮助化解尴尬 少抱怨九个细节让你成为万人迷
面带微笑
不要低估微笑的潜力。人们会在无意识中仿效与自己对话的人的肢体语言。如果你想讨人喜欢,采用积极的肢体语言自然会受到青睐。
眼神交流
与人沟通时,尽量使眼光停留在对方的眼、鼻、眉“三角区”,这做起来很简单,但颇有影响力。交谈时凝视对方一方面能让人感受到被关注、被尊重,另一方面也是自己真诚、自信的表现。
把手机放进口袋
现在大部分人都手机不离手,但不论开会还是交谈,拿着手机总让人觉得不礼貌。所以,把手机放进口袋或包里,直到会议或谈话结束再把它拿出来,不要让它打扰你和别人的沟通过程。这是一种既简单又有效的好习惯,可以立即执行。
见面时称呼对方的名字
想象一下别人在欢迎问候你的时候直接说出你的名字而不是笼统的“先生、女士”,那感觉是不是很棒?如果你对人名“对号入座”有困难,可以采用其他策略,如写在记事本上,或采用关联记忆法,时不时地在脑海里匹配人名和人脸。
握手有力度
握手时既不要太用劲,也不要软绵绵无力。研究表明,人们通常在几秒钟的时间内就会决定是否喜欢你,而稍有力度的握手对形成良好的第一印象起到了重要作用,因为这是一种积极的肢体语言。
多倾听
多听少说是人际交往过程中的一条重要准则。每个人有两只耳朵,但只有一张嘴,这个比例似乎暗示着人要多聆听别人的倾诉,去积极地解读他们的意图,而不是自顾自地长篇大论。
适当奉承
适当地说些奉承话能让别人的自我意识膨胀起来,所以非常有效。你可以用奉承话作为开场白,让对方感觉自己很欣赏他。这种方法能让你学到新的知识,对方也能感觉到自己的价值所在,从而达成了双赢的局面。
如果别人被打断,帮助化解尴尬
一群人谈话时,若其中一人被打断发言,并尴尬地不知所措,此时,你可以成为他的拯救者,说句“我能听你把其余的部分讲完吗?”这话会让被打断的人放轻松,感到自己受到了重视。
少抱怨
总是和持有消极情绪的人相处会让你精疲力竭,“能量吸血鬼”就是对这种人形象的称呼。时刻观察自己和自我反省,如果发现自己开始无休止地抱怨,而别人的注意力也开始分散,就请及时转移话题。
九个细节让你成为万人迷
为何有人是“万人迷”,有人却总是躲在角落里?“万人迷”不一定是颜值很高的人,但是他一定是情商很高的人。所以,要想促进人际关系,你需要学会一些关键的技巧以提高社交能力。以下,是让你成为“万人迷”的几个细节。
九个细节让你成为万人迷
面带微笑
不要低估微笑的潜力。人们会在无意识中仿效与自己对话的人的肢体语言。如果你想讨人喜欢,采用积极的肢体语言自然会受到青睐。
眼神交流
与人沟通时,尽量使眼光停留在对方的眼、鼻、眉“三角区”,这做起来很简单,但颇有影响力。交谈时凝视对方一方面能让人感受到被关注、被尊重,另一方面也是自己真诚、自信的表现。
把手机放进口袋
现在大部分人都手机不离手,但不论开会还是交谈,拿着手机总让人觉得不礼貌。所以,把手机放进口袋或包里,直到会议或谈话结束再把它拿出来,不要让它打扰你和别人的沟通过程。这是一种既简单又有效的好习惯,可以立即执行。
见面时称呼对方的名字
想象一下别人在欢迎问候你的时候直接说出你的名字而不是笼统的“先生、女士”,那感觉是不是很棒?如果你对人名“对号入座”有困难,可以采用其他策略,如写在记事本上,或采用关联记忆法,时不时地在脑海里匹配人名和人脸。
握手有力度
握手时既不要太用劲,也不要软绵绵无力。研究表明,人们通常在几秒钟的时间内就会决定是否喜欢你,而稍有力度的握手对形成良好的第一印象起到了重要作用,因为这是一种积极的肢体语言。
多倾听
多听少说是人际交往过程中的一条重要准则。每个人有两只耳朵,但只有一张嘴,这个比例似乎暗示着人要多聆听别人的倾诉,去积极地解读他们的意图,而不是自顾自地长篇大论。
适当奉承
适当地说些奉承话能让别人的自我意识膨胀起来,所以非常有效。你可以用奉承话作为开场白,让对方感觉自己很欣赏他。这种方法能让你学到新的知识,对方也能感觉到自己的价值所在,从而达成了双赢的局面。
如果别人被打断,帮助化解尴尬
一群人谈话时,若其中一人被打断发言,并尴尬地不知所措,此时,你可以成为他的拯救者,说句“我能听你把其余的部分讲完吗?”这话会让被打断的人放轻松,感到自己受到了重视。
少抱怨
总是和持有消极情绪的人相处会让你精疲力竭,“能量吸血鬼”就是对这种人形象的称呼。时刻观察自己和自我反省,如果发现自己开始无休止地抱怨,而别人的注意力也开始分散,就请及时转移话题。
变老的6个细节 常按这穴位让你的年龄成为秘密
6个细节出卖年龄
眉毛稀疏
年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议,年轻时不能过度拔眉毛。
牙齿变暗淡
嗑瓜子等不良习惯会让门牙受损,牙釉质也会随着年龄增长被腐蚀,导致牙齿颜色偏暗。建议不要用牙开瓶盖,不吸烟,定期洗牙。
耳垂松懈
经常佩戴大而重的耳环会导致耳垂松懈。美国美发师爱德华·特里科米建议,可以将头发修剪到耳朵下方,或选择珍珠耳钉。
颈部皮肤变薄
皮肤弹性下降,脂肪组织减少,会让颈部下垂,皮肤无法紧实地附着在肌肉上。美国化妆师凯伦·卡瓦哈拉建议,睡前在颈部涂抹一点橄榄油,然后从下向上轻轻按摩。
胸部下垂
年纪大了乳房会慢慢下垂、缩水。建议洗澡后给双乳涂些含有抗氧化成分的护理产品。
腹部突出
腹部突出让人显老。美国纽约整形外科医生安德鲁·马克·克拉伯建议,裤腰在肚脐上下一寸的裤子,既能遮住大肚子,又显得年轻有活力。
多揉人体5大黄金穴养生抗衰老百会穴
——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。
关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。
印堂穴——从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点。
膻中穴——在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。
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