夏季预防11种妇科病 预防乳腺癌多散散步

导读: 1排石作用: 2抗炎作用: 3对免疫系统作用: 4对血管平滑肌及人血小板的作用: 5毒性: 金钱草如何熬汤 滴尿:肌肉锻炼操 乳腺癌:散散步 阴部感染、过敏:裸睡 直肠癌:观察排气量: 疾病:阴部自检 子宫内膜癌:避孕药

金钱草的功效与作用

什么是金钱草


金钱草,中药名。为报春花科植物过路黄(学名:LysimachiachristinaeHance)的干燥全草。江南各省均有分布。夏、秋二季采收。除去杂质,晒干,切段生用。具有清热解毒,散瘀消肿,利湿退黄之功效,可用于热淋,沙淋,尿涩作痛,黄疸尿赤,痈肿疔疮,毒蛇咬伤,肝胆结石,尿路结石等症。现代研究,该品主要含酚性成分和甾醇、黄酮类、氨基酸、鞣质、挥发油、胆碱、钾盐等。还具有排石,抑菌,抗炎作用,对体液免疫、细胞免疫均有抑制作用。此外,荨麻科植物镜面草,其别名之一,也称金钱草。

金钱草的功效


清利湿热,通淋,消肿。用于热淋,沙淋,尿涩作痛,黄疸尿赤,痈肿疔疮,毒蛇咬伤;肝胆结石,尿路结石。用于热淋,尤善治疗石淋病症,可单味浓煎代茶饮服,或与海金沙、鸡内金等同用。用于湿热黄疸,可与茵陈、栀子同用。现代治疗胆石症配伍茵陈、黄芩、木香等同用。用于疔疮肿毒、蛇虫咬伤及烫伤等症,可用鲜金钱草捣汁饮服,以渣外敷局部。

金钱草的作用


1用于肝胆结石及尿路结石,热淋,黄疸。金钱草有良好的利湿退黄及排石通淋作用,治肝胆结石及黄疸,可单用该品煎汤代茶饮,或配伍茵陈、郁金、大黄等以增强清利肝胆及排石作用。

2治石淋、热淋亦可单用取效或与海金沙、鸡内金、石韦等同用,以增强清下焦湿热、通淋排石之功;石淋兼有肾虚见症者,可与补肾之桑寄生、胡桃仁等配伍应用。

3用于疮毒痈肿,乳痈,火丹,毒蛇咬伤及跌打损伤。金钱草有解毒散瘀,消肿止痛之功,常用鲜品内服或外敷,可单用鲜草捣汁饮,或捣敷患处,亦可与野菊花、蒲公英、万年青等同用以加强清热解毒作用。

4金钱草用于水肿、臌胀,内服、外敷均有利尿消肿之功,用于肺热咳嗽,小儿高热,是取其清热解毒作用。

金钱草的药理作用


1排石作用:

金钱草有利胆排石和利尿排石的功效口。用蝌蚪实验性草酸钙肾结石模型试验表明,金钱草煎汁对于预防和治疗蝌蚪实验性肾结石是有效的。麻醉狗半开放式记录系统实验结果表明,金钱草可引起输尿管上段腔内压力增高,输尿管蠕动增强,尿量增加,对输尿管结石有挤压和冲击作用,促使输尿管结石排出。一水草酸钙为尿路结石的主要成分,金钱草的醇不溶物中的多糖成分,对一水草酸钙的结晶生长有抑制作用,且抑制作用随浓度的增加而增加,正常人尿液对一水草酸钙结晶生长的抑制作用与1.94×10(-5)g(生药)/ml所提取的多糖的作用相当。采用导电法,发现精制多糖抑制一水草酸钙结晶生长百分率高于水煎液醇沉部分。

2抗炎作用:

金钱草50g/kg及其总黄酮及酚酸物375g/kg腹腔注射,对组胺引起的小鼠血管通透性增加有显著的抑制作用,对巴豆油所致的小鼠耳部炎症具有非常显著的抑制作用,对注射蛋清引起的大鼠踝关节肿胀和大鼠棉球肉芽肿均有显著的抑制作用。

3对免疫系统作用:

金钱草对细胞免疫有抑制作用。玫瑰花试验:金钱草小鼠脾细胞与绵羊红细胞形成玫瑰花的百分率,明显低于对照组,即便在停药后10天仍受抑制,其程度与环磷酰胺相似。金钱草与环磷酰胺合用抑制更明显。皮肤移植排斥反应:金钱草组和环磷酰胺组小鼠皮肤移植排斥反应出现的时间,均比对照组晚,两药并用组尤甚。金钱草对体液兔疫亦有抑制作用。免疫的小鼠,服金钱草组溶血素生成受抑,血清中含量约为对照组的1/2;金 钱草组小鼠生成钩端螺旋体凝溶抗体受抑,血清中滴度一般低于对照组;金钱草与环磷酰胺并用,作用尤为显著。金钱草能增强小鼠巨噬细胞的吞噬功能,其吞噬功能百分率为对照组的两倍;给小鼠注射葡萄球菌后不同时间检查嗜中性白细胞的吞噬功能可见金钱草组具有吞噬功能的细胞数均高于对照组,注射后4、6、8小时最明显。

4对血管平滑肌及人血小板的作用:

 金钱草对血管平滑肌有松弛作用,对试管内ADP及花生四烯酸诱导的人血小板聚集也有一定的抑制作用。

5毒性:

 临床报告金钱草能引起接触性皮炎和过敏反应

 金钱草如何熬汤

肾结石造成的尿路感染引起的发烧、腰痛;呕吐是由于结石对尿路的梗阻可能形成了肾积水,肌酐、尿素氮等毒素排泄收到了影响,造成的。输尿管是6MM。一般1CM以下的结石是很困难通过碎石的方法治疗的,只要结石没有造成严重的肾积水,中医排石化石就成了首选。

金钱草(小叶)90克、海金沙(包煎)18克、鸡内金6克,1300毫升水泡一小时后,煎熬40分钟,先大火熬滚开,改用小火,共熬40分钟,稍凉倒出,分数次喝下。可以熬两次,第二次放水600毫升就可以,熬20分钟就行。服用到排出结石为止(需连用15-30天以上),再减量:金钱草45克、海金沙(包煎)9克、鸡内金6克。再服用15天左右。­服药期间大量喝水。日2000毫升左右,每日多蹦或跳绳活动。配合脚底点按、推揉涌泉穴下部的肾反射区到输尿管、膀胱反射区20分钟有奇效。食饵治疗:对尿酸结石应限制肉类,忌食动物内脏肝、心胃、肠、肾等。每天蛋白质摄入量不超过90克;少食菠菜、花菜、香菇等而多进食水果;尿的碱化在尿酸结石的预防和治疗中占有重要地位,宜选择碱性蔬菜和瓜果,要保持PH值在6.2-6.5范围内。

高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗,可减少发病。饮食中钙摄入量小于700毫克|日,其作用为含有脂肪酸的磷酸盐在肠内与钙相结合,使钙摄入减少。草酸结石发病率占结石中绝大多数,目前尚缺乏有效的食饵防治,只有限制摄入高草酸、高乙醇酸及高钙的食物,如:菠菜、土豆、甜菜、可可、速溶咖啡、芦笋、油菜、榨菜、雪里红、核桃、榛子、草莓、李子、覆盆子、桔子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶(红茶)海味品、虾米、海带、带鱼、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食物,奶粉是高钙食物。

胱氨酸结石虽属少见,也宜重视限制肉类、蛋类和乳类食品。

总之食饵疗法倾向于低动物蛋白,高维生素的素食。但也有人论证素食的结石发病率约占结石的40-60%。

  滴尿:肌肉锻炼操

  30多岁的妇性中,有30%的人在搬重物,大笑,跳跃等剧烈活动时,都会有不同程度的滴尿,而其中主要的原因就是分娱乐引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候,尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯,一旦恢复不好,就容易失去弹性。

  产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操,同样可以帮助产后肌肉功能的恢复,吸气收缩肌肉持续放松。10分钟1次,一天2次,如此坚持4-6周,就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

  乳腺癌:散散步

  乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

  保持一定的活动量,可以有效的地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若5个小时以上的时间来法动筋骨,你患上乳腺癌的几率就会降低31-41%,喜欢家里的小狗吗?那么带它出去走走看看吧。在跑跑停停之间,你已轻轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

  阴部感染、过敏:裸睡

  你每天需要呼吸新鲜空气,你的身体同样需要,严严实实地捂了一天,在晚上你总要给你的身体五个回寻自然,完全全放松的机会吧。况且,敏感的阴部如果总是不能够透气,细菌就更容易滋生,一不小心,阴部感染和过敏就要来烦恼你的,所以,当你累了一天,完全全放松地躺在床上时,何不也给身体一次彻底放松的机会?

  直肠癌:观察排气量:

  如果你总是感觉腹胀,并且排气量太大,就要注意了,也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁女性中并不少见,但,如果年纪轻轻就有这咱症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状:腹痛,便秘,或腹泻,食欲不振,体重下降,直肠或阴道无故出血。如果排气量大,又伴有以上症状,你就要提高警惕,及时就医。

  疾病:阴部自检

  每月一次阴部自检,可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病,并及早治疗。黑斑可能是外阴癌的征兆,外阴癌是一种少见的皮肤癌,不及早治疗就可能致命。但只要及早就医,90%都可以治愈。肿块可能是毛囊炎,皮腺阻塞,良性肿瘤,术少情况下会有外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊。

  小白点,皮肤干枯如纸可能是外阴皮癣,这种皮癣是由内分泌失衡所引起,如果不及时治疗,就会引起阴唇萎缩。异味,瘙痒可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时治疗,就可能引起早产,或是影响胎儿健康。

  子宫内膜癌:避孕药

  服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂,而避孕药品的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制的作用。此外,避孕药还可以预防许多疾病,如卵巢癌,骨质疏松,痛经,月经失调,卵巢肿瘤,青春痘等等

  但如果有高血压或其他心血管疾病,就尽量不要服用避孕药,因为在这些情况下,避孕药可能会引起血管堵塞。

七种水果预防乳腺癌 猕猴桃防癌抗癌作用

  乳腺癌是女性的健康杀手,人人谈癌色变,所以日常生活中女性朋友要注意预防乳腺癌。多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助,专家指出,芒果、橙、橘、苹果等均含有预防乳腺癌的某些物质,常常食用它们,可以降低乳腺癌发病风险,下面就一起来看看预防乳腺癌的水果有哪些。

  1、大枣

  补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。

  2、红皮水果

  研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

  3、猕猴桃

  猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。

  4、芒果

  科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  5、柑橘类水果

  如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

  6、山楂

  常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

  7、核桃

  据英国《每日邮报》报道,《营养与癌症》杂志刊登美国一项长期研究发现,每天吃2盎司(约合57克或一把)核桃,可以使乳腺癌危险降低50%。新研究中,美国西弗吉尼亚州马歇尔大学科学家通过实验鼠实验研究了核桃的抗癌作用。

  研究人员通过给怀孕母鼠吃核桃探索了核桃对子宫中小鼠的影响,另外还研究了实验鼠从出生到成年期各个阶段吃核桃与肿瘤发生危险之间的关联性。新研究负责人伊莱恩·哈德曼博士表示,研究结果表明,喂食核桃的实验鼠不仅癌症危险降低,而且即使发生了肿瘤,其数量更少,形态更小。

三种夏季高发病如何预防

  

感冒、腹泻、中暑是夏季高发的三种常见病。  

  中医称夏季的感冒为暑湿感冒,即热伤风,阳气外泄是暑湿感冒的一个基本的病因。由于夏季人们出汗较多,消耗较大,容易使人体阳气外泄,而且天热了很多人吃饭不规律,抵抗力相应下降,同样也可使人体阳气外泄,易患感冒。  

  暑湿感冒中的“湿”,中医认为是缠绵难愈,就是湿得特别就是让人不爽的感觉,这也是暑天感冒和风寒感冒区别。特别是到了七、八月份,暑湿感冒的人就非常多,所以夏季人们应多补充营养,多吃一些祛湿防感冒的食品,如绿豆粥。  

  腹泻是最典型的一种肠道的症状,并不是一种疾病,如急性肠炎、急性痢疾都会出现腹泻,但是为什么腹泻会在夏季高发呢?中医认为,夏季是阳气最盛的季节,天气炎热很多人都不想吃东西,营养容易缺乏,而且夏天人体出汗多,能量消耗较大,这时如果能量补充不足,加上不少人在夏天有贪凉的习惯,就容易导致腹泻的发生。 

  建议每天吃饭时可以吃一到两瓣蒜,因为大蒜对于预防急性的肠道传染病是非常有效的。  

  中暑最常见的是突然头冒冷汗、头晕、恶心甚至呕吐,或者突然的体力不支等症状,这与炎热的天气有很大的关系。  

  

下面向大家推荐两道菜肴:  

  1.香菇干贝豆腐

  香菇中所含不饱和脂肪酸很高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强免疫力和预防感冒有良好效果。香菇中所含香菇太生可预防血管硬化,降低血压。另外,糖尿病病人多吃香菇也能起到一定的食疗作用。  

  2.苦瓜瘦肉汤

  夏季吃苦瓜有清热祛暑,提高免疫力功能,从而可以达到清心火、补肾、预防感冒的目的,而且苦瓜还有明目解毒的作用。

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