导读: 如得了热伤风以后要注意以下几件事:
老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。
夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。
如得了热伤风以后要注意以下几件事:
首先,就是不要再受凉,要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。
其次,要注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还跟平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,这对恢复身体健康是没有好处的。
最后,最好能喝些热的酸性饮料,象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。
得了热伤风远离酸、油、凉!大家记住了吗?
夏季热伤风怎么办,热伤风症状及治疗法
夏季热伤风怎么办?感冒是最常见的疾病之一,夏天感冒叫做热伤风,热伤风常伴有低烧头痛,咽喉疼痛,流鼻涕。热感冒不是流行性的感冒,不具有传染性,热伤风还有哪些症状呢?夏季热伤风怎么办呢?下面让小编带你去了解夏季如何预防和治疗热伤风。
热伤风症状
热伤风的症状主要表现有身体发热,四肢无力,头昏或头痛,食欲不振,流清鼻涕、口干舌躁,咽喉肿痛等症状。
热伤风除有感冒症状外,还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。
热伤风症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽,3~4天内就可痊愈。如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁桃腺肿痛。发热大多持续2~3天。
如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患者可能有较频繁的咳嗽,有可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症。婴幼儿的高热则容易引起惊厥。
预防热伤风
一、调养精神,保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。
二、加强身体锻炼,可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。
三、起居有度,保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。
四、合理饮食,宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。
五、避免受凉,尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。
六、夏季由于温度较高,所以尽量使用温水来沐浴,沐浴时可以自己干膜肩膀和膝关节等部位,从而起到帮助血液通畅的效果。
七、夏季小儿热伤风,发热温度高,不易散热,治疗期间应注意及时补充水分和盐分,尽量避免服用减少黏膜分泌的药物和解热镇痛药。平时注意避免足部受凉,避免用凉水给孩子洗澡或擦澡。
热伤风怎么办
1、清暑祛湿茶
取新鲜的扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰各20克。首先将荷叶切成丝,然后和玫瑰花、扁豆花一同放置容器内,再加入500毫升的水,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
2、藿香叶粥
鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
3、西瓜汁
将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。
4、冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
5、三花汤
白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
6、三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量,加温开水等量,放凉饮用。
7、绿豆稀粥
绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
热伤风怎么办 中医特色疗法治夏季热伤风
热伤风怎么办 中医特色疗法治夏季热伤风
感冒虽然是一年四季都会发生的,但是夏季感冒还是觉得怪怪的,一般称为热伤风,那么夏季那么炎热,为什么会发生热伤风的现象呢?治疗热伤风中医有什么感冒呢?夏季热伤风典型症状你知道什么样的吗,一起来看看吧。
中医认为,不管是什么类型的伤风感冒,中医治疗最好的方法是拔罐治疗,这是为什么呢?拔罐治疗不仅仅适应于驱除体内的湿气,在治疗风寒、发热感冒方便也是有很显著的疗效。这里介绍一下运用拔罐法治疗夏季热伤风的办法。
感冒是常见的外感疾病,四时均可发生,尤以冬、春季气候骤变时为多,夏季最常见的感冒是热伤风。感冒通常表现为鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽头痛、恶寒发热、全身不适等。本病的发生是因病邪侵入人体肌表所致,邪气乘虚由皮毛、口鼻而入,偏寒者,则致寒邪束表,肺气不宣,阳气郁阻,毛窍闭塞;偏热者为伤风,则热邪灼肺,腠理疏泄,肺失清肃。
伤风感冒治疗方法 取背部督脉和膀胱经穴为主
走罐及留灌法
督脉:起于小腹内胞宫,下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。督脉是身体阳气汇集的地方,如何阳气衰弱的话,我们都能够通过在督脉上找到合适的穴位来治疗。
足太阳膀胱经
循行部位起于目内眦(睛明穴),上达额部,左右交会于头顶部(百会穴)。本经脉分支从头顶部分出,到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部(天柱穴),下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁(一寸五分),到达腰部(肾俞穴),进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。
操作步骤:患者取俯卧位,暴露背部,在督脉和膀胱经上均匀涂抹液体石蜡等润滑剂,用闪火法拔罐,将火罐扣在督脉上,然后医者用右手握罐,以左手扶住并拉紧皮肤,上下往返推罐3~5次,待皮肤潮红,再将火罐分别移至两侧的膀胱经,用同样的方法在两侧膀胱经上各走罐3~5次,最后将火罐停于大椎、风门、肺俞等穴,留罐10分钟后起罐。起罐后,擦净润滑剂。
大椎
定位:在后正中线上,第七颈椎 棘突下凹陷中。
作用:解表清热,疏风散寒,熄风止痉,肃肺宁心。
主治:热病,疟疾,骨蒸盗汗;周身畏寒,感冒,目赤肿痛,头项强痛;癫痫;咳喘。
归经:督脉穴。
风门
定位:在背部,当第二胸推棘突下,旁开1.5寸。
作用:宣肺解表,疏风清热。
主治:伤风,咳嗽;发热,头痛,项强,胸背痛。
归经:足太阳膀胱经穴。
类别:足太阳经与督脉交会穴。
肺俞
定位:在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
作用:养阴清热,调理肺气。
主治:发热,咳嗽,咳血,盗汗,鼻塞;毛发脱落,痘,疹,疮,癣。
归经:足太阳膀胱经穴。
类别:肺的背俞穴。
中医特别提示想通过拔罐治疗伤风的患者,治疗运用的火罐不要过大,操作时应提示治疗师轻吸,勿刺激过强皮肤,治疗的标准以皮肤潮红即可。拔罐完毕后,患者要注意及时用衣物覆盖背部,勿使背部受寒,否则会大大影响拔罐效果。
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