导读： 随时随地要防晒 防晒产品要高倍防水 游泳必抹防晒霜 游泳后立即补擦五一海边游玩防晒攻略
随时随地要防晒
很多人认为阴天，凉快又防晒，还不需要涂抹防晒，真是大错特错！
阴天也是有紫外线的，而且强度并不低，经过水的反射之后也会变得非常强，肌肤依然会被晒伤。
同样的道理，即使你躲在阴凉处也是会晒伤肌肤的，所以海边戏水时防晒一定要做齐全！
防晒产品要高倍防水
防晒霜的选择。一定要选择防水的防晒霜，一般的防晒霜在遇到水后很容易被清洗掉，一下水一样起不到对肌肤的防晒效果。
因为水的折射原因，水中的紫外线要更强烈一些，防晒霜的倍数至少应该是SPF30，PA+++，所以防晒的倍数一定要高。
游泳必抹防晒霜
在游泳之前一定要做好防晒，在水中，水面会反射太阳光，使皮肤接受更大剂量的紫外线，更容易被晒黑。所以防晒一定要做周全。
游泳后立即补擦
我们都知道防晒霜的效果只能维持数小时，需要经常进行补擦。但是如果你在游泳，最好不要数个小时再补擦一下，而是你从水中上来的时候就应该，把水珠擦干，立马重新擦上防晒霜。
再防水的防晒霜在水中有一定时间后，效果也会大大的打折，而上岸后不立刻擦开补擦防晒，那么水珠的蒸发不仅带走了水分，还会领身上的防晒霜更快的失去效果。所以补擦是要尽快完成的。
当然，多喝水也能帮助大家抵抗紫外线，皮肤保湿做得好，可增加肌肤抗晒能力。
五一海岛游防晒攻略 让你节后不黑的秘诀
五一海边游玩防晒攻略
随时随地要防晒
很多人认为阴天，凉快又防晒，还不需要涂抹防晒，真是大错特错！
阴天也是有紫外线的，而且强度并不低，经过水的反射之后也会变得非常强，肌肤依然会被晒伤。
同样的道理，即使你躲在阴凉处也是会晒伤肌肤的，所以海边戏水时防晒一定要做齐全！
防晒产品要高倍防水
防晒霜的选择。一定要选择防水的防晒霜，一般的防晒霜在遇到水后很容易被清洗掉，一下水一样起不到对肌肤的防晒效果。
因为水的折射原因，水中的紫外线要更强烈一些，防晒霜的倍数至少应该是SPF30，PA+++，所以防晒的倍数一定要高。
游泳必抹防晒霜
在游泳之前一定要做好防晒，在水中，水面会反射太阳光，使皮肤接受更大剂量的紫外线，更容易被晒黑。所以防晒一定要做周全。
游泳后立即补擦
我们都知道防晒霜的效果只能维持数小时，需要经常进行补擦。但是如果你在游泳，最好不要数个小时再补擦一下，而是你从水中上来的时候就应该，把水珠擦干，立马重新擦上防晒霜。
再防水的防晒霜在水中有一定时间后，效果也会大大的打折，而上岸后不立刻擦开补擦防晒，那么水珠的蒸发不仅带走了水分，还会领身上的防晒霜更快的失去效果。所以补擦是要尽快完成的。
当然，多喝水也能帮助大家抵抗紫外线，皮肤保湿做得好，可增加肌肤抗晒能力。
五一小长假出游攻略 防晒是重中之重
五一小长假到了，很多人会选择这个时候出游，但是五一时候的天气已经非常炎热了，尤其是气温较高的南方，想去南方旅行的美眉们可要做好肌肤的防晒与护理工作哦!每一次外出游玩，都是对皮肤的一次严峻的考验，如果不提前做好肌肤护理工作，那么，皮肤就会被晒黑、变得脆弱不堪。来看看这些护肤攻略吧，能够帮助美眉们解决烦恼。
1、防晒是重中之重
外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，美眉们不仅要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防晒霜也是要涂抹的，抵抗紫外线的侵袭，没有防晒霜怎么行!美眉们在选择防晒产品的时候，应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，能够更有效保护皮肤。
2、清洁不能省
清洁皮肤是日常生活中美眉们必不可少的护肤步骤，临近五一，美眉们准备出游，就更不能忽视清洁了。首先，在出发前的几天内，肌肤的清洁工作就要做得深入和彻底，如若五一期间，外出游玩，景区人多空气质量差，灰尘也多，再加上出汗，很容易堵塞毛孔，这时候，美眉们可以找地方洗个脸，晚上回到住所后再累也要彻底洁面，并敷个面膜，好肌肤都是这样呵护出来的。
3、多吃水果蔬菜
美眉们护理肌肤，除了要在肌肤表面做一些护理措施之外，还应该要注重由内而外的肌肤护理，也就是从饮食上来滋润皮肤。无论是出发前，还是已经在出游中，都需要多吃一些水果和蔬菜，尤其是具有防晒以及滋润皮肤的食物，例如富含维生素C的水果和蔬菜，这些护肤能力较强的果蔬，由身体所吸收，用来抵抗紫外线的辐射，有时远比防晒霜要管用得多哦!
4、保湿喷雾随身携带
美眉们计划五一出行，无论你是短途旅游还是长途旅行，可以随身携带的护肤产品都要随身携带，保湿喷雾就是最不能少的一个了。美眉们可以在出发之前提前自己动手制作好滋润保湿的护肤喷雾，例如自制的柠檬保湿喷雾，只需要将柠檬榨成汁，再混合入适量的清水即可，自制保湿喷雾最好选择富含维生素C的原材料，这样可以充分滋润呵护皮肤。
在外出游玩期间，美眉们可以多带几瓶保湿喷雾哦，随时随地都拿出来在脸上喷一喷，为肌肤补水保湿，这样一整天下来，肌肤也能够得到充分的滋润，避免干燥、粗糙、长斑等问题的出现。
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