经期能喝中药吗 经期不可以吃什么


  经期能否喝中药主要是看中药的成分和药效,如果本身是在用中药调理月经,那么喝中药是不太影响月经的正常的;但如果是治疗其它某些疾病,应先咨询医生在经期是否要停药一段时间,用药应该在医生的指导下进行,有的中药食用后可能会引起经期寒凝血瘀、行经不畅、小腹痛等情况,所以谨慎服用中药。

  经期能喝中药吗

  经期是女性的一段特殊时期,这段时期要尤其注意个人的护理,并且注意用药,有一些药物禁忌,用药应该在医生的指导下进行,如果医生说吃药不会对月经正常造成较大影响,那么就放心用;如果某些药物的特性会影响月经,那么应暂停用药,等待经期过去。

  有的中药有活血、补血的功效,这类药物在经期服用会引起月经量的增多;如果中药是寒凉的、或者是温燥、活血祛瘀的,也不太适合经期喝,因为寒凉的中药容易引起女性出现经血块,甚至是出现痛经等不适的情况;而温燥的中药容易引起女性在经期阴虚燥热,导致阴虚生火,增加月经量。

  经期不可以吃什么

  月经期间不建议吃寒凉冰冷之物,包括冰糕、冰激凌、冰镇的饮料等,因为吃凉的很容易导致月经量急剧减少和月经不调,有的甚至引起腹部下坠感和疼痛,甚至出现严重的痛经。

  在月经期间也不建议吃太过活血的食物,比如红花、辛辣食物等等,如果月经量本来就非常多,再加上吃辛辣活血的食物,就容易导致月经量非常多,延长行经期,继而有可能出现失血性贫血。

月经期间可以吃西瓜吗 月经期间不能吃什么水果


西瓜是夏季消暑的佳品,具有充足的水分,同时具有消暑解热利尿的作用,那么月经期间可以吃西瓜吗?接下来一起来了解一下吧。

月经期间可以吃西瓜吗

月经期间最好不要吃西瓜。西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

月经期间不能吃什么水果

1.雪梨

雪梨是一种非常有营养的水果,但是雪梨比较寒凉,月经期间吃雪梨非常容易引起崩漏,而且如果经常在月经期间吃雪梨会造成习惯性痛经,这样再想治疗就不容易了。

2.石榴

石榴富含单宁物质,如单宁酸、鞣质、鞣酸等,会加重经期不适。石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,不利于经血的排出和畅行,尤其是痛经患者更应忌食。

3.芒果

芒果营养美味,口感甘甜,但是寒性较重,体质寒凉或者体质较差的人不宜多吃,来大姨妈的女性也千万不能吃,否则会影响身体健康。

4.西瓜

西瓜性寒凉,女性在月经期间吃西瓜,很容易造成流血量多,并且不容易在正常时间内干净。所以在女性月经期间,是一定不能吃西瓜的。

5.酸梅

酸梅属于酸性的水果,酸性具有非常好的收敛效果,可能会造成女性的月经量减少,使得经血颜色发黑,甚至是导致内分泌的紊乱,从而会严重的影响到月经的情况,所以一定不要在月经期间吃酸梅。

6.柿子

柿子味甜可口,但是柿子的性质属于寒性,所以不适合生理期的女性食用,生理期女性身体免疫功能较差,吃柿子很容易导致腹泻、感冒等问题,并且还容易导致痛经。

从上文中我们可以了解到月经期间最好不要吃西瓜。此外还介绍了月经期间不能吃什么水果,希望以上内容内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

经期可以吃火龙果吗 经期不可以吃什么水果


月经期间是女性的一个特殊时期,这个时期无论是从穿着还是从饮食上都需要加以注意,如不少女性爱吃水果,在经期选择吃的水果也要慎重。那么经期可以吃火龙果吗?接下来一起来看看吧。

经期可以吃火龙果吗

经期可以吃火龙果。因为火龙果含有丰富的膳食纤维、维生素,并且还含有花青素的成分,不但能起到补充营养元素的效果,还有这抗氧化和抗衰老的作用,还能促进女性的胃肠道蠕动,对月经也不会产生不良影响。

经期不可以吃什么水果

1.酸涩的水果

在经期的时候,女性要吃些清淡容易消化的食物。酸辣的食物会导致消化障碍,可能会刺激经血排出异常。例如酸梅、酸味的水果等。

2.冰镇水果

即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等不适症状。

3.偏冷的水果

经期的时候偏冷的水果不适宜吃,这样会导致血液不流畅,例如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子等水果。特别是西瓜、香蕉等,在月经期不要吃。

4.反季节水果

反季节水果营养价值打了折扣,而且可能使用一些化学农药进行催熟,一定程度上对人体不利。而在例假期间,女性身体免疫力下降,更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等。

看完上文的介绍后,相信大家对经期可以吃火龙果吗已经有了自己的认识了,此外还介绍了经期不可以吃什么水果,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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