导读: 马兰头的功效与作用 1.防癌抗癌 2.散瘀止血 3.清热解毒 4.治肝炎和气管炎 5.降血压 6.治跌打肿痛
马兰头是一种蔬菜类型,有着丰富的营养物质和矿物质,对于提高代谢来说起到了很好的保健功效。下面我们就来具体了解一下马兰头的功效与作用。
马兰头的功效与作用
1.防癌抗癌
马兰头维生素A的含量超过番茄,维生素A有抑制肺、肝中的致癌物质苯并芘的氧化而起防癌作用。
2.散瘀止血
马兰头具有凉血散淤的功效,用于淤热出血止血。马兰头有散瘀止血、治疗吐血、外伤出血、血热衄血、便血等症状。可以外服也可以内服。
3.清热解毒
马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头性味辛凉、微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。
4.治肝炎和气管炎
马兰头有出色的消炎功效,对人类的肝炎和气管炎以及牙周炎都有很好的治疗功效,平时治疗肝炎时可以把马兰头四十克加清水煎制,然后服用,连用七天以后肝炎症状就能减轻。这种治疗方法对牙周炎和气管炎也一样有效。
5.降血压
马兰富含蛋白质,这在叶菜中不可多得。且高钾低钠(钾钠比为49.5:1),常食对降低血压,保护心血管有益,马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效果。
6.治跌打肿痛
马兰头对人类的跌打肿痛也有很好的治疗功效,治疗时可以把马兰头的根六十克,用清水和白酒一起煎制,煎好以后去掉药渣,直接服用,也可以把新鲜马兰头加入少量食用盐,然后捣成糊状,再加入适量米醋调匀以后直接外敷患处,也能起到消肿止痛的作用。
经过上文的介绍后,相信大家对马兰头的功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
马兰头的功效与作用 马兰头有什么好处
马兰头是一种蔬菜类型,有着丰富的营养物质和矿物质,对于提高代谢来说起到了很好的保健功效。下面我们就来具体了解一下马兰头的功效与作用。
马兰头的功效与作用
1.防癌抗癌
马兰头维生素A的含量超过番茄,维生素A有抑制肺、肝中的致癌物质苯并芘的氧化而起防癌作用。
2.散瘀止血
马兰头具有凉血散淤的功效,用于淤热出血止血。马兰头有散瘀止血、治疗吐血、外伤出血、血热衄血、便血等症状。可以外服也可以内服。
3.清热解毒
马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头性味辛凉、微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。
4.治肝炎和气管炎
马兰头有出色的消炎功效,对人类的肝炎和气管炎以及牙周炎都有很好的治疗功效,平时治疗肝炎时可以把马兰头四十克加清水煎制,然后服用,连用七天以后肝炎症状就能减轻。这种治疗方法对牙周炎和气管炎也一样有效。
5.降血压
马兰富含蛋白质,这在叶菜中不可多得。且高钾低钠(钾钠比为49.5:1),常食对降低血压,保护心血管有益,马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效果。
6.治跌打肿痛
马兰头对人类的跌打肿痛也有很好的治疗功效,治疗时可以把马兰头的根六十克,用清水和白酒一起煎制,煎好以后去掉药渣,直接服用,也可以把新鲜马兰头加入少量食用盐,然后捣成糊状,再加入适量米醋调匀以后直接外敷患处,也能起到消肿止痛的作用。
经过上文的介绍后,相信大家对马兰头的功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
海马的功效与作用吃法 海马的功效与作用及食用方法
海马,是一种小型海洋动物,身长5-30厘米。因头部弯曲与体近直角而得名,头呈马头状而与身体形成一个角,吻呈长管状,口小,背鳍一个,均为鳍条组成。眼可以各自独立活动。那么海马的功效与作用吃法有哪些呢?下面一起来看看吧。
海马的功效与作用吃法
海马的功效与作用
1.抗衰老
海马能增强小鼠耐缺氧性,减少单胺氧化酶的活性,降低过氧化脂体在体内的含量。此外,各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流,达到保护神经元的功效。
2.抗疲劳
海马当中含有大量的氨基酸,因此可以很好的帮助我们祛除疲劳,不少人家里面都会有自己泡生酒的习惯,如果你经常感到疲劳乏力,那么偶尔来一杯海马酒就有很好的效果,另外海马还能够帮助提高记忆力,学习和工作比较紧张的朋友,也可以喝一些海马酒。
3.缓解慢性咳喘
海马通过补肾壮阳,提高免疫能力,对咳喘患者有治本的作用。海马常用在缓解期,能减少发作次数。在急性发作期,感染发热明显者不宜服用。
4.提高肾功能
平时适量服用海马,还能有效提高人类的肾功能,可以预防肾功能减退,男性服用以后能补肾壮阳,减少阳痿早泄等不良症状发生,除此以外,它还能预防肾炎和肾功能衰竭,能消除身体水肿,提高人体健康水平。
5.抗癌防癌
抗肿瘤涉及直接杀灭肿瘤细胞和提高整体各种功能(包括免疫功能)来战胜肿瘤,海马在这两方面均有很好的效果。用海马治疗良性、恶性肿瘤由来已久,古代医家用海马消除各种体内包块。现代动物实验证明海马有明显抑瘤作用。
海马的吃法
1.核桃瘦肉汤
海马核桃瘦肉汤也是它的常见使用方法之一,它能调理气血,也能补肾壮阳,制作时需要准备海马20克,猪瘦肉400克,核桃45克,大枣4到5个,生姜和食用盐以及酱油各适量准备一些。把瘦肉洗净以后切成块状,核桃去掉外壳,大枣去掉枣核,与海马和瘦肉等食材一起放到锅中,加清水炖熟,最后放盐和酱油调味就可以。
2.炖羊肉
海马炖羊肉是它的常见使用方法之一,经常食用能壮阳益精,炖制时需要准备,海马五条,羊肉400克,熟地黄25克,生姜适量,把它们全部洗净,羊肉切成块状,与其他食材一起入锅,炖制2到3小时,出国以前加少量食用盐调味就可以。
海马的功效与作用吃法就为大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。
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