大千世界，无奇不有，有很多食物是我们见都没有见过的，下面就让我们一起来看看都有哪些罕见的水果吧。
1、冰苹果，主要产于东南亚。
2、万寿果，主要产于北美洲，味道在香蕉与芒果之间，大家脑补一下吧。
3、菲油果/斐济果(Feijoa)原产地在中南美洲哥伦比亚、乌拉圭和阿根廷北部，盛产于新西兰。果实外皮深绿色，内部类似芭乐，富含维生素C。
4、萨斯卡通莓，产自加拿大，可以制作果酱，或者直接吃。
5、鹅莓又叫醋栗，果实都躲在茂密的绿叶底下，披着细毛，长在大量针刺的枝茎之间，采摘不易。
6、佩吉果，产于巴西，味道很重，有人爱吃，有人特别讨厌。
7、奎东茄，味道很酸，适合用来作果汁。
8、托塔拉梅，产于新西兰，味道很甜。
9、酸角，酸酸甜甜的，吃了开胃。
10、紫色的桃子你见过吗？
11、木苹果，外表很丑，味道酸甜。一百万个中才会出现一个的苹果。
12、热情果，酸酸的，维C含量很高。
13、番荔枝，也叫释迦果，果实香甜。
14、PalmyraFruit，是一种在印度很常见的水果，产于夏威夷。
15、Lanzones，和龙眼差不多大，但里面的果肉却很像柚子。
16、白草莓，又名菠萝莓。
17、方形的西瓜。
18、黄色的火龙果。
19、Lakoochas，看上去有点像病变的肿瘤，但味道不错。
20、Falsa，产自巴基斯坦，通常只能在炎热，潮湿的地方生长。小贩们通常会拉一车在街上卖。
21、BaelFruit，孟加拉苹果。外壳很硬，闻起来有股香水的味道。
22、Karonda，出产于印度北部，很酸。
23、Tendu，产自印度。虽然难看，但在市场上可不容易买到，味道很番石榴差不多。
24、BarbaryFig通常在生长的地中海地区，果实外面有刺，需要戴手套将皮剥开。这种水果的特殊之处在于，里面果肉的颜色可能不一样。
25、Açaí，产地巴西，但现在在北美洲有很多。
26、Jamun。产自印度北部，当你吃了这个水果，你的舌头就会有果肉的颜色。
27、刺角瓜，原产非洲卡拉哈里沙漠，很漂亮但不好吃。
28、八月瓜。木通属(Akebiaspp)的果实，沈从文的《贵生》提到过。
29、露兜树果实，俗名假菠萝，其实跟菠萝没关系。
30、仙人掌刺梨(Opuntiaficus-indica)，一种仙人掌的果实。
31、蘘荷，姜的近亲，食用部分是花蕾。
32、草石蚕的地下茎，又叫宝塔菜、地古瘤地灵、石奇蛇、白伸筋、白毛岩蚕、土知母、飞线蜈蚣、骨蛇药、筋碎补、白毛骨碎补。在六必居叫甘露菜。
33、蕉蕾，香蕉或芭蕉的花。
34、彩色胡萝卜。
35、彩色土豆(真的是土豆哦)。
36、神农架野香蕉，又称“死人手指”，长得像阿凡达外星上的生物。
水果也有副作用，这5种不是所有人都能吃
如果要用一种食物形容夏天，那一定非水果莫属。各式各样的水果不仅能满足你的味蕾，更藏着身体所需的营养。
水果虽好，却并非适合所有人。
西瓜
在中医里，西瓜被称为“天然白虎汤”，其味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究也发现，常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用。
清甜多汁的西瓜含水量较高，是很好的“纯天然饮料”，非常适合出汗多的人补充水分。
此外，西瓜还是番茄红素、维生素C、钾等营养素的好来源。
不过，以下几类人群要少吃西瓜：
第一，西瓜升糖指数偏高，糖尿病患者应该少吃，以免引起血糖波动;
第二，西瓜属于生冷食品，消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状;
第三，西瓜含水量高，肾功能不全的人如果摄入过多水分，很难将其排出体外，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。
桃子
从中医角度讲，桃肉性温热而味甘酸，有消积润肠、生津解渴的功效。
从营养角度看，桃子中除了含有多种维生素、果酸以及钙、磷等无机盐，含铁量也很高，几乎为苹果和梨的4~6倍。
研究表明，常吃桃能辅助降血压，非常适合高血压患者。
桃是温性水果，如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最好少吃或者不吃，以免加重上火症状。
除此之外，多病体虚、胃肠功能较弱的病人也不宜吃太多桃子。
有皮肤病、易生疮疖的患者应尽量少吃桃子。
还有的人对桃毛过敏，在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗表皮。
荔枝
荔枝性温，有生津益血、健脾止泻、温中理气的功效，非常适合脾胃虚弱、寒性体质的人群食用。
荔枝含糖量约为16.6%，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，这也是许多人爱吃荔枝的原因之一。
但果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。
空腹时不宜大量吃荔枝，选择在两餐之间吃更安全。
另外，中医认为，荔枝性温，多吃易“上火”，因此阴虚火旺者最好少吃，正在长青春痘、生疮、咽喉干疼、牙龈肿痛、便秘或患有急性炎症的人最好别吃。
芒果
有“热带果王”之称的芒果汁多味美，有益胃止呕、解渴利尿的功效。芒果富含β胡萝卜素，不但对皮肤和眼睛有益，还有助护肝。
研究表明，芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体降低乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的风险。
但肠胃功能不好的老人、孩子以及气虚、脾虚的人要少吃芒果。
此外，有一些人吃了芒果后，会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等过敏现象，这类人应该尽量避开芒果。
李子
李子、杨梅等口感酸的水果能促进胃酸和消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，因而有助促进消化，非常适合消化不良的人食用。
这类水果维生素C含量往往较高，有助提高机体免疫力。
此外，李子和杨梅还富含抗氧化物质——花青素，有助消灭人体自由基，抵抗衰老。
不过，胃酸过多、慢性胃炎、胃溃疡患者应少吃李子和杨梅等口感酸的水果，以免引起胃部不适。
此外，从中医角度说，李子多食易生痰湿、伤脾胃，因此脾虚痰湿的人不宜多吃，以免加重病情。
吃水果也有注意事项 吃水果的六种禁忌
腐烂的水果不可吃：
水果储存时间久了，就容易变质局部腐烂，而有时候我们觉得烂了一点用小刀削去就可以食用，其实水果腐烂后，整个水果就不能在食用了，因为水果霉变后，细菌会慢慢渗透、扩散到水果的每个角落，腐烂的水果中还含有有毒的亚硝酸盐，所以这些有害物质会损害我们的身心健康。
饭后不能立即吃水果：
饭后吃水果会影响消化，导致胀气、便秘等，所以吃饭后1小时内不要进食水果。
简单冲洗就食用：
好多水果都在生长阶段被喷洒了大量的农药、催生剂等，所以水果的表面都附着大量的有毒的化学残留剂，必须严格清洗干净，尽量用食盐浸泡一下，在清水冲洗，不要用洗洁精清洗。
不可以空腹吃水果：
有些人觉得有些饿了，就先吃个水果充饥，其实有些水果不能空腹吃，如橘子使胃酸增加，刺激胃粘膜；香蕉会使血液内镁元素急剧升高，影响心血管健康等，所以不要饭前饭后吃水果，最好在饭后1小时后再吃。
不可以此食用过度：
水果好吃，但也要适量食用。如果使用大量的橘子，会发现手心皮肤都泛黄，其实无论哪一种水果食用过度，人体都无法吸收，最后还会给肠胃造成负担，遇上过酸过甜的水果还会刺激肠胃。
吃水果后不漱口：
大部分人几乎都没有吃水果后漱口的习惯，其实水果大多都是酸或者甜的，如果不漱口残留物会在口腔内发酵，发酵后形成酸类物质腐蚀牙齿。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
节食期吃什么水果好 这八种水果碰不得
大家都知道吃水果可以减肥,但是你知道吗,有些水果在节食减肥期间是不能空腹吃的。因为这些水果在空腹吃会严重的影响身体的健康。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
-
女性吃水果防癌 这种水果防乳腺癌有奇效
芒果可以预防乳腺癌芒果是酸性食物，芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的能起到很大作用。因此女性多吃芒果可有效预防乳腺癌。乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤，所以乳腺癌重在预防。研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。
-
水果食用有禁忌 这10种水果空腹吃致胃病
但空腹吃山楂却容易引起消化道功能紊乱，增强饥饿感并加重胃病。空腹食用可能会因为体内突然渗入过多糖分，而导致昏迷。
-
女人吃这种水果,竟有八大好处
女人吃这种水果竟有八大好处这个时节樱桃陆续成熟，作为常见水果，吃樱桃是人们喜欢做的事情。同时，樱桃属于温热的水果，对健脾、和胃也有功效。适当的吃一点樱桃对于预防、缓解麻疹有很好的帮助。关节疼痛患者吃了樱桃，能够缓解关节疼痛。以虚热咳嗽患者来说，吃了樱桃会加重病情，这主要是因为樱桃属于温性的食物，吃多了，会让咳嗽更加严重，还是少吃为好。
-
无糖水果有哪些？吃这7种水果让你瘦身美容两不误
7种无糖水果1、番石榴番石榴是热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一。尤其是女性，平时更应该多吃些樱桃，可谓健康美容两不误。饭前不要吃水果错误。睡前不要吃水果临睡前不要吃任何食物，包括水果。看了上面说的无糖水果有哪些以及常见的无糖水果有哪些，以后就可以放心吃无糖水果了。
-
春天有哪些应季水果？春天吃这9种时令水果就对了
春天吃这9种时令水果就对了1.菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。桑葚的食用因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
-
有胃病不要吃这物 三种水果加重老胃病
三种水果加重老胃病猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
-
不可小觑,水果煮着吃竟有这种神奇功效,
不可小觑水果煮着吃竟有这种神奇功效1、苹果蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。
-
这五种蔬菜水果的皮千万吃不得！伤害极大！
进入人体会损害肝脏，并引起中毒。土豆片中含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。由于慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意，但是对身体的危险还是很大的。就算煮熟后剥皮吃，有毒物质也会森金土豆内，同样引起食物中毒。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。另外，熟的银杏肉也不易多食。
-
有胃病不要吃这物 三种水果加重老胃病
三种水果加重老胃病猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
-
男人湿气重怎么办？吃什么水果效果好？这几种食物值得选择
男性朋友一到了夏天就会感觉自己身体的湿气过重，所以在炎热的夏天，除了要抵抗天气的酷热之外还要祛除身体的湿气。湿气积累在身体当中，可能会有风湿这一类的病症出现，所以在平时只要注重好身体的调养，并且吃一些能够帮助身体祛除湿气的水果也有很明显的效果，想要减少自己身体里面的湿气，就随我一起来看一下以下的这几种水果。湿气重吃西瓜有用吗?西瓜在夏天是最常见的水果之一，很多人在感到炎热的时候都会想吃一块好吃
-
有人偷吃了这个，结果痛到不能自理！美国总统也有过同样的经历……
当发生了由于高尿酸血症而形成的痛风石、关节炎及肾脏病变时，就叫痛风。我国80%的痛风患者都有排泄过少的问题。人在进行无氧运动时、喝酸奶时、喝酒时，会增加体内乳酸的含量。而女性更年期后雌性激素减少，患痛风的几率也会增加。⑥60岁以上的老年人、中年发福的男性、绝经的女性是痛风的高危人群。痛风与饮食人体内的尿酸只有20%是通过食物摄入的，却是“压死骆驼的最后一根稻草”。
-
晚上吃水果好吗,吃错这水果医生都难救
榴莲在晚上不能吃，因为虽然它含有的蛋白质和脂肪都不高，但三分之二都是糖，高热量。哪些水果适合晚上吃1苹果晚上吃完饭之后，可以选择吃苹果。4葡萄葡萄也是适合晚上吃的水果。对于有过敏体质者来说，易致敏的水果也要慎食，如火龙果，虽然可以预防便秘、助能使，也有“减肥水果”之称。
-
水果这样吃有毒！盘点吃水果的那些误区
人工合成VC无法取代水果存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个不容忽视的优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状态存在的。切好的水果要少买水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。
-
经期不能吃什么水果 这四种水果尽量少吃
香蕉香蕉属于最为典型的寒性食物，这对于经期的妹纸们，那么这种水果当然更加不能吃太多哦！所以经期不要吃柿子哦！西瓜西瓜属于这个季节最为火爆的水果，但是有一点需要提醒大家，梨子也是属于一种寒性食物，那么大家可得注意哦！经期不能吃的水果除了以上为大家介绍这几种，其实还有柚子、杨桃、甜瓜、哈密瓜等也属于寒性水果，大家要想经期过的顺畅，那么最好远离这些水果哦！
