导读: 枇杷三大功效 1、止吐 2、清肺止咳 3、促进发育
枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷涵盖的营养成分众多,有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等,补充体力预防流感的效能自是不在话下,除此之外枇杷还有其他功效,接下来就为大家介绍一下枇杷三大功效。
枇杷三大功效
1、止吐
枇杷果既能调节胃酸分泌,又能和胃降逆,可以让人们恶心呕吐以及反胃吐酸等不良症状很快减轻,除此以外,枇杷果还有明显抗病毒作用,它能有效抑制人体内流感病毒的活性,平时经常食用可以有效降低流行感冒的发病率。
2、清肺止咳
枇杷果用于肺热咳嗽、风热咳嗽、肺虚久咳。枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽,可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。
3、促进发育
枇杷含糖的种类相当丰富,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成,另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老的功效。由此可见,枇杷的营养价值是值得我们肯定的!
以上就是关于枇杷三大功效的全部内容,希望对您有所帮助。
枇杷子有些什么功效 枇杷子的功效是什么
枇杷属于一种水果,在医学方面也有一定的作用,里面的枇杷子也并不陌生,黄色的个头并不大,里面有一个黑色的核,剥去皮即可直接食用,做水果吃起来味道酸甜,也是受到很多人的欢迎,那么枇杷子有些什么功效?吃枇杷注意什么?让我们一起来看看吧。
枇杷子的功效
1、润肺止咳,枇杷果实包括果肉和果核。可以润肺止咳,后者可以化痰止咳,同时还能起到润肺化痰、止咳降气的作用。使用时,取枇杷100g,剥去一半,核捣碎,加水煎服。
2、减肥瘦身,枇杷含有丰富的粗纤维和矿物质,每百克枇杷肉含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,还含有维生素B1和维生素C。中医认为,减肥应该以健脾和利水为本,枇杷具有这些功效。建议枇杷粥,以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟,放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟。
吃枇杷的注意事项
1、去枇杷的蒂部和皮,枇杷的蒂部即带把的那头,成熟枇杷的皮比较容易去,直接撕下就行了。
2、去尾,尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。
以上关于枇杷子有些什么功效的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
生枇杷有什么功效 生枇杷有什么功效与作用
古韵满堂醉初夏,飘香十里扬,春末夏初,正是吃枇杷的好时候!枇杷皮薄肉厚,汁多,如果不注意,就会被人大量的吞食。它不但味道鲜美,而且还有很多作用。那么,生枇杷有什么功效?下面让我们一起来了解一下吧。
1、枇杷能起到减肥的作用
枇杷含有丰富的矿物质、粗纤维、蛋白质、碳水化合物、各种维生素。
2、枇杷具有清热解毒的功效
枇杷具有和胃降气、清热解毒的功效,因此,在出现呕吐、口干等症状时,可以服用枇杷来缓解,同时胸部生疮又或者是出现了肺气咳嗽等情况也可以服用枇杷。
3、增加食欲
枇杷里的维基酸对人体消化腺的分泌有很好的作用,吃了枇杷不仅可以提高食欲,还可以帮助人体消化吸收。
4、流感病毒抑制作用
枇杷里面的营养成分非常丰富,无论是枇杷的果实,还是枇杷叶,都具有一定的抗流感的功效,平时多食用枇杷,可以有效的防止四季感冒。
5、清肺祛痰
是由于枇杷叶味苦,具有降气清肺的功效,可以用于治疗肺热咳嗽等情况。
6、保护视力
枇杷含有丰富的β-胡萝卜素,是世界上排名第三的水果,它可以被身体转换为对眼睛有益的维他命A。另外,枇杷含有丰富的维生素B,对眼睛有很好的保护作用。
以上就是关于生枇杷有什么功效的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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