一定要看!这四对水果可不能搭在一起吃!

导读: 1.杏仁与栗子:引起胃疼 2.草莓与樱桃:上火 3.桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔 4.哈蜜瓜与香蕉:导致肾衰

一提起水果,似乎就是多多益善,品种越混杂对身体越有好处。

但是要留心下边这四种水果搭配,不但无益还有害!

1.杏仁与栗子:引起胃疼

杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。

2.草莓与樱桃:上火

从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。

草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火。

尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

3.桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔

橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。

橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。

尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

4.哈蜜瓜与香蕉:导致肾衰

哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。

香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。

因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。


苹果不能和什么一起吃,一定要看看

牛奶含有丰富的蛋白质,苹果含有大量的维生素c,一起吃会反应出不容易消化的物质。

螃蟹,虾等海鲜螃蟹和虾等含有的物质和维生素c会产生有毒物质。

萝卜苹果和萝卜一起吃会导致甲状腺肿瘤。

月饼月饼比较甜,苹果含糖量比较高,一起吃会增加身体的含糖量,对身体不好。

甘蓝苹果和甘蓝有一些营养成分相互重叠,影响营养物质的吸收。

不要在吃饭前吃苹果饭前吃水果,会撑肚子影响吃饭的量和消化。

螃蟹和什么水果不能一起吃 螃蟹和什么水果不能放在一起吃


  蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、硒、钙、磷、铁等物质,平时吃的时候要注意蟹肉的性寒,不要吃死蟹、生蟹,煮熟后要马上吃。那么,螃蟹和什么水果不能一起吃?螃蟹的热量高不高?下面让我们一起来了解一下吧。

  不能和螃蟹一起吃的水果

  1、含鞣酸的水果:葡萄、石榴、山楂、未成熟的柿子等,鞣酸含量很低,不会对身体产生明显的影响,但是不能经常食用。蟹肉中含有丰富的蛋白质,单宁与胃酸、蛋白质接触后会形成沉淀物单宁酸蛋白,吃多了会引起肠胃不舒服,并且不容易消化。

  2、梨、香瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃等寒性水果,多吃会伤脾胃,尤其是脾胃功能差、吃寒性食物容易引起腹痛、腹泻等。另外,有些人认为,螃蟹不能和维生素食品同吃,会导致中毒,这是没有科学根据的,有些人认为,海鲜中含有的砷和维生素C会产生有毒的砒霜,但事实并非如此,海产品中的有机砷大多是稳定的,不会产生反应,少量的无机砷也会被迅速的代谢。

  螃蟹的热量不高

  100克螃蟹的卡路里大概是95大卡,适当吃一点是不会导致肥胖的。螃蟹是一种比较寒凉的食物,吃多了会出现腹痛、腹泻等症状。螃蟹富含蛋白质、胆固醇等,对人体的免疫力和骨骼的强化都有很好的效果。螃蟹还有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等作用,可用于治疗淤血、损伤、黄疸等病症。

  以上就是关于螃蟹和什么水果不能一起吃的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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