直黄瓜和弯黄瓜,哪个好?5 个真相让你放心吃瓜

导读: 顶花的黄瓜打了激素? 笔直的黄瓜被喷了药? 吃黄瓜要不要去皮? 黄瓜补水顶呱呱 黄瓜做面膜能美容?

长得丑的西红柿,害怕打了药.....长得美的黄瓜,还是害怕打了药......

都是蔬菜,这判断标准咋还不一样啊╮(╯_╰)╭,为了还黄瓜一个清白,今天就好好和大家聊聊它。

顶花的黄瓜打了激素?

冤枉啊。

黄瓜顶端带花,并不能证明使用了激素。

因为黄瓜花是宿冠花,在完成了传粉授粉之后,不一定会马上脱落,而是会等黄瓜果实再生长一阵子。

在种植黄瓜的时候,为了防止幼小的果实脱落,种植者会在幼果的果柄部位涂抹防落素(对氯苯氧乙酸),这是一种植物激素,并不会影响人体的健康。

如果这种植物激素不小心抹到了花朵上,就会使花朵更紧密地粘附在黄瓜顶端,或者干脆就不脱落了。

这样顶着鲜艳小黄花的花黄瓜,反而更受消费者的青睐,于是渐渐地,用防落素处理黄瓜花就成了一些黄瓜种植的标准程序了。

那些花朵新鲜如新开的黄瓜,通常就是这样处理的。

但是真的不用过于担心,就像前面说的,这些植物激素本身的用量不会很大,而且也不会作用于人体。

顶花带刺儿的黄瓜,放心吃。

笔直的黄瓜被喷了药?

不知道从啥时候起,突然就传出了一种法说:买黄瓜不能买直,要买弯……

其实,直黄瓜还是弯黄瓜,主要影响因素是品种和生长条件,和喷不喷药没关系。

温度、光照、肥料等条件比较好时,植株生长健壮,直黄瓜出现得更多;

气温光照不加、水分养料不足时,容易长歪变弯。

至于口感,基本没什么大差别,哪根顺眼买哪根。

吃黄瓜要不要去皮?

支持去皮的人一定是担心农残。

堂主之前讲过关于农药残留的相关问题,忘记了的乡亲可以再复习一遍 ☞ 如何有效去除农残?

简单来说就是三句话:

有农残不等于会中毒,符合标准就安全;

正规渠道购买,合格农产品不用怕;

去除农残有三招:清洗、去皮、加热烹调,清洗就很有效。

如果清洗实在不能让你放心,那就削皮吧,别纠结了。

黄瓜补水顶呱呱

西瓜的英文名叫 watermelon,翻译过来就是「水瓜」。

其实这个名字应该让给黄瓜才对。

新鲜黄瓜黄瓜的基本成分中,碳水化合物占 2.9%,脂肪占 0.2%,蛋白质占 0.8%,再除去少量的矿物质和维生素,占大头的实际上是 95.8% 的水。

我们甚至可以说,吃黄瓜基本等同于喝加了点维生素的矿泉水。

棒不棒!虽然看上去营养不算高,但真的非常适合夏天啊。

以后出门不用带水瓶了,带两根黄瓜吧,渴了啃两口,清爽~

黄瓜做面膜能美容?

很多姑娘应该都有这样的经历吧,贴眼睛,贴苹果肌,贴全脸……

淘宝上甚至还有削黄瓜片的神器!

但堂主要泼冷水了,黄瓜真的没有做面膜的天赋。

虽然它的主要成分是水,在敷的时候能让皮肤湿一点,但你敷个湿毛巾效果也差不多……

至于与护肤相关的维生素 C 和维生素 E,在黄瓜中含量都不算高,没啥用啊。

所以,黄瓜还是用来吃最划算。

黄瓜已放入购物车中!该吃黄瓜的14个理由

黄瓜已放入购物车中!该吃黄瓜的14个理由 

黄瓜是世界栽培量第四的蔬菜,被认为是对整体健康最好的食物,有超级食物的美誉。挑选少数坚实和深绿色的黄瓜放入你的购物车中。恭喜你!你给身体注入了满满的健康。

1、黄瓜能使机体再水化

如果你忙得来不及喝水,吃一根爽口的黄瓜吧,其水含量达90%,能充足地补充你所丢失的水分。

2、黄瓜能消除内外的热量

黄瓜能减轻你的烧心感。将黄瓜敷在皮肤上能缓解晒伤。

3、黄瓜能排除毒素

黄瓜中所有的水就像一把虚拟的扫帚,帮助清除体内的废物。据说长期食用黄瓜能溶解肾结石。

4、黄瓜能补充维生素

黄瓜能补充机体在一天之内所需的大部分维生素。维生素A、B、C,提高机体免疫力,使你容光焕发、精力充沛。黄瓜与蔬菜和胡萝卜榨汁效果更佳。别忘了停留在皮肤上,因为它含有大量的维生素C,大约为每日建议摄入量的12%。

5、黄瓜为皮肤提供很好的矿物质

黄瓜富含钾、镁和硅。这就是为什么水疗爱采用黄瓜作基础治疗。

6、黄瓜有助于消化和减肥

由于其富含水分而低热量,黄瓜是减肥者最佳的选择。在汤或沙拉中加入一点黄瓜吧。如果你不喜欢这种小吃还可以用脆黄瓜棒蘸着低脂奶油酸奶吃。嚼黄瓜对口是一种很好的锻炼,其所含的纤维有助消化。每天食用黄瓜可以帮助治疗慢性便秘。

7、黄瓜明目

将一片冷冻黄瓜片敷于眼袋处是一种古老的美容护眼的做法,因为它确实能帮助消除下眼袋和抗炎作用产生的浮肿。

8、黄瓜抗癌

据知黄瓜含有亚麻木脂素、落叶松树脂醇和松脂醇。这三种木脂素能显著降低某些癌症的风险,包括卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宫癌。

9、黄瓜能治疗糖尿病,降低胆固醇和控制血压

黄瓜汁含有胰岛细胞产生胰岛素所需的激素,胰岛素是广泛存在的对糖尿病病人有利的激素。研究人员已经发现黄瓜中含有的某固醇化合物能帮助降低胆固醇。黄瓜含有大量的纤维、钾和镁。这些营养素对调节血压有效。这就是黄瓜能同时治疗高血压和低血压的原因。

10、黄瓜让口气清新

黄瓜汁能治疗和恢复牙龈病变。将一片黄瓜用舌头压在口腔顶部几分钟,产生的化学物质能杀灭致口气难闻的细菌。

11、黄瓜能使毛发和指甲顺滑

黄瓜中神奇的矿物石英能让头发和指甲光亮和强韧。黄瓜中的硫和硅有助于刺激头发的生长。

12、黄瓜有助关节健康,缓解关节炎和痛风的疼痛

黄瓜富含二氧化硅能通过强化结缔组织促进关节健康。混合胡萝卜汁时,黄瓜可以减轻痛风和关节炎疼痛并降低尿酸水平。

13、黄瓜缓解宿醉

你可以睡前吃几片黄瓜来避免晨起头痛和宿醉。黄瓜含有充足的维生素B、糖和电解质来补充许多必需的营养物质,减缓头痛和宿醉。

14、黄瓜能维持肾的形状

黄瓜能降低机体尿酸水平,从而维持肾脏的健康。

小黄瓜和大黄瓜哪种减肥好

吃小黄瓜和大黄瓜哪种减肥好一般不可以做出明确的判断,小黄瓜和大黄瓜的营养成分基本相同,对减肥都有一定的辅助作用。

小黄瓜和大黄瓜都是日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较丰富,含有大量的维生素A、维生素B以及维生素C,而且膳食纤维以及矿物质含量也比较多,每天适量的吃一些小黄瓜和大黄瓜可以补充身体所需的营养,对增加身体免疫能力有一定的帮助。而且这两种黄瓜中还含有一定的膳食纤维,吃了以后可以促进肠胃蠕动,使便秘以及大便干结的情况得到改善,而且还可以增强饱腹感,减少其他主食的摄入,所以吃小黄瓜和大黄瓜对减肥都有一定的辅助作用,不能比较哪种减肥好

在吃黄瓜的同时还需要适当的多运动,每天坚持运动半小时到一个小时左右可以促进脂肪代谢,帮助减肥。

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