导读： 百香果是凉性还是热性 百香果的功效与作用 1.排毒美容 2.清咽润喉 3.消炎杀菌 4.减肥降脂 5.防癌抗癌 6.提高免疫力
百香果也叫鸡蛋果，它含有人体所需17种氨基酸、以及丰富的天然维他命C。百香果可以美容养颜，清热排毒等，深受人们的喜欢。那么百香果是凉性还是热性呢？一起来看看吧。
百香果是凉性还是热性
百香果既不属于凉性，也不属于热性，而是一种平性水果，百香果含有大量的维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素，适量吃对人体健康非常好。百香果的口感是非常好，可以鲜吃，也可以用来泡水喝，长期食用会起到一定的排毒的作用，增强身体的免疫能力。
百香果的功效与作用
1.排毒美容
百香果中含有丰富的果胶，它能加快人体内毒素的分解与代谢，能净化机体，防止毒素在身体内沉积，可以减少它们对人类皮肤的伤害，另外，百香果中含有的维生素和多糖，还有矿物质，还能滋养细嫩肌肤，能促进皮肤细胞再生，他能在排毒的同时起到良好美容作用。
2.清咽润喉
百香果有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的功效，将果肉挖出加入温热开水冲泡，加入蜂蜜搅拌，味道酸甜可生津止渴，食用之后可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等症状。
3.消炎杀菌
百香果含有丰富的维生素c和生物钾，这些物质都能抑制人体内有害微生物的生长，可以防止炎症发生，另外它对人体内的多种致病菌都有明显消除作用，对人类高发的肠胃炎和痔疮，以及咽喉炎，还有结肠炎，都有一定预防作用。
4.减肥降脂
食用百香果可以增加饱腹感，从而减少对于其他高热量食物的摄入，还可以抑制人体对脂肪的吸收，因而长期吃百香果能够降低人体脂肪，塑造优美体态。
5.防癌抗癌
百香果中所含有的番茄红素能保护细胞不受伤害，更能修复已受损的细胞，具有防癌抗癌的功效。
6.提高免疫力
百香果含有17种氨基酸，其丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙磷、铁和超纤维等上百种物质对人体非常有益，更被称为维生素c之王，可以增强免疫力，尤其适合小孩和孕妇食用。
通过对上文的阅读，相信大家对百香果是凉性还是热性已经有所了解了，此外还介绍了百香果的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
香蕉是热性还是凉性
香蕉是热性还是凉性
香瓜是凉性还是热性
香瓜，营养丰富，口感香甜，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶，那么香瓜是凉性还是热性呢？一起来了解一下吧。
香瓜是凉性还是热性
香瓜是凉性水果，其味道甘甜，属性偏寒，能够解渴利湿，特别在夏季的时候，香瓜含有丰富的水分，可以帮助我们解决胃口不佳，舌干口涩等问题。但是因为香瓜是凉性水果，所以脾胃虚寒的人和体虚血弱的人不要过多的食用香瓜。还有孕妇也不是很适合吃过多的香瓜。
香瓜的功效和作用
1.缓解便秘
香瓜之中含有大量的植物纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，增加消化的速度和效率，并且加速体内废物的排出，从而起到缓解便秘的作用。
2.消暑降暑
香瓜中碳水化合物和柠檬酸都是有效的消暑降暑成分养分。同时香瓜中的水分充足，在炎热的天气条件下，吃些香瓜就能够及时补充能量饮料。香瓜还能清热，上火的人多吃香瓜能够改善虚火状态。
3.帮助减肥
香瓜之中含有的蛋白质和热量并不算太高，但是食用之后也能够为人带来饱腹感。所以需要减肥的朋友可以考虑将之加入食谱。
4.保护心脏功能
香瓜中维生素C 含量极高，多吃香瓜可以促进维生素C的补充吸收。人体心脏补充了充分的维生素C后，能有更强的机体能力，让心脏更加强健。
5.补充维C
香瓜之中含有大量的维生素C，是人体维生素C的重要来源。而维生素C是一种很好地抗氧化剂，并且还有着抗癌的功效。
以上就是为大家介绍的香瓜是凉性还是热性相关内容，此外还为大家介绍了香瓜的功效和作用，希望可以帮助到大家。
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