百香果

百香果是我们生活中非常常见的水果，因百香果凝聚了十几种水果的香味而被称为百香果。其中紫红色百香果是黄紫色百香果的优质杂交种。今天就来就来了解一下百香果的功效有哪些？

百香果是最近几年水果市场上的新贵族，它因为诱人的香气而被人们所熟悉。百香果怎么吃1.做饼干用百香果的果肉做饼干，在制作的时候需要准备适量的黄油和糖粉以及百香果，还有少量面粉。以上几种就是百香果的正确吃法。百香果为天然绿色营养食品，可与任何食品共同食用。

百香果是近年水果市场的新贵，它的香味极为诱人，而且只出产在南方热带地区，成熟后外层有较厚的表皮，但是很多人不知道该如何吃它，下面来看看百香果的吃法。百香果的吃法1.直接吃百香果对半切开，用勺子挖果肉直接食用，因为百香果籽很难分离出来，可以嚼着吃下去，脆脆的更能增加口感。2.蜂蜜百香果茶把百香果对半切开，将果肉用勺子挖入凉白开水里，加入适量的冰糖及蜂蜜，再放冰箱冰镇即可，酸酸甜甜的味道很好。3.

百香果的功效1、减肥瘦身因为它的热量很低，而且当中含有的纤维素又可以增加饱腹感，减少对其它食物的摄入。

5.痰湿体质的患者不宜吃百香果因为这类患者体内痰多湿气重，而百香果的味道属于酸甜的，带有一定的糖分，所以吃了会加重病情，而且吃百香果也会加重体内的湿气，对身体很不好。

百香果是一种价值非常高的水果，营养功效作用大，吃法也比较多，而且百香果花大而美丽，没有香味，可作庭园观赏植物，今天我们就来看看百香果的食用方法。百香果的食用方法1.直接吃百香果洗干净，用刀在果实1/3处切开，拿小汤匙舀出果肉和果汁直接食用，籽也可以嚼着吃下去，脆脆的还能增加口感。如果忍受不了酸味，可以加入适量蜂蜜。2.百香果果汁把百香果洗干净，用刀切开，把里面的果肉放入容器中。取一个小容器，放

有数据统计表明，百香果中含有165种有益于人体的营养物质。及百香果的籽可不可一尺呢？百香果有什么好处1、排毒素它富含维生素C能够净化血液，清除血液中的毒素，避免毒素沉积体内，进而起到改善体质与肤质，排毒养颜的作用。百香果的籽可以吃吗百香果的籽是可以吃的，百香果全身都是宝，果肉吃着酸爽可口，果籽也是可以吃的，吃着很香脆。

含有丰富的营养价值，还有广泛的功效与作用，以及重要的食疗价值。那你知道百香果的功效与作用吗？百香果的功效与作用1.安神由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。

孕妇能吃百香果，但要适量。百香果中含有丰富的维生素，其中维生素C含量较高，孕妇食用后能补充人体所需营养，还能增强免疫力，预防胎儿发育不良；百香果口味酸甜，能增加孕妇的食欲，还可以减轻孕期的妊娠反应。百香果性寒，孕妇要注意尽量不要一次吃太多，食用过多容易引起腹痛、腹泻等症状。孕妇能吃百香果吗孕妇可以适量吃百香果，因为百香果富含各种维生素、蛋白质、有机酸、纤维素、铁、钙等成分，不仅可以

百香果外形呈长圆形，和鸡蛋类似，因而又被称之为鸡蛋果。百香果有浓郁的芳香，可以做成芳香饮料饮用，也可以做成果酱或者果汁，还可以直接用百香果泡水喝。下面就来了解一下百香果怎么泡水喝。百香果怎么泡水喝将百香果洗干净之后，在果实的四分之一处用到切开，这样可以大大减少果实里面果汁的流出。用勺子将百香果里面的果肉和果汁挖出来，放到准备好的玻璃杯子里面。再加入大约200ml的温开水，加入一些糖或者蜂蜜，用