导读： 什么水果解酒 1.香蕉 2.西瓜 3.柠檬 4.葡萄 5.苹果 6.梨子
醒酒的关键就是要延缓酒精吸收，促进酒精在体内分解代谢，加速排泄，除了可以通过饮水排尿，来减少酒精在血液中的含量之外，也可以通过多吃利尿的水果来醒酒。那么什么水果解酒呢？下面就为大家介绍。
什么水果解酒
1.香蕉
香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
2.西瓜
西瓜的清热去火效果是非常厉害的，一般在喝醉之后会全身燥热，所以吃一些西瓜可以达到很好的降温效果，而且西瓜还有利尿的功效，可以帮助酒精从尿液中排出去。
3.柠檬
柠檬含有大量的有机酸，可以与酒水中大量的乙醇进行反应，降低体内乙醇含量，使得大脑不会被乙醇麻痹，从而解酒清醒。
4.葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液中的酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
5.苹果
苹果中的有机酸可以促进乙醇转化吸收，同时刺激肠道，可以收敛止泻。同时其中含有的钾元素，可以利尿，助于排出多余的水和小分子毒素。
6.梨子
梨子含有大量果糖和丰富的钙，镁，磷，铁，纤维素，粗纤维，维生素，烟酸和水分，其味甘酸，性凉，有生津止渴润肺，消燥凉心，消痰降火，解疮毒酒毒之功效。
从上文中我们可以了解到，香蕉、西瓜、柠檬、葡萄、苹果、梨子等水果解酒，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
孕吐吃什么水果可以缓解 什么水果能缓解孕吐
孕吐是孕早期出现的正常妊娠反应，一般怀孕早期的女性会时不时的呕吐，孕妇体质不同，呕吐的严重程度也不一样，而每次孕吐后孕妈妈都非常的不舒服，食欲不振的，不想吃任何东西，今天为大家介绍孕吐吃什么水果可以缓解。
孕吐吃什么水果可以缓解
1.樱桃
樱桃是非常适合孕妇食用的水果，它的味道酸甜可口，有促进胃肠消化的作用，也能缓解晨吐，而且樱桃的铁含量特别丰富，孕妇常吃可以防治贫血。
2.苹果
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，孕妇食用既可补充孕期营养，还能调节水及电解质平衡，缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
3.芒果
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
4.柚子
柚子味道酸甜，特别适合妊娠反应强烈的孕妇食用，它有消食开胃、消脂除滞、助消化的作用，可以帮助孕妇减轻孕吐，而且孕妇吃柚子还可以补充维生素、叶酸。
5.菠萝
菠萝中含有丰富的维生素、矿物质、粗纤维等等，孕妇食用后能够很好的帮助调节肠胃、健脾解渴，同时还能缓解孕吐，增加食欲。
6.凤梨
孕妇平时经常吃凤梨可以抑制恶心，而且它含有的维生素、矿物质、粗纤维都是很丰富的，孕妇食用后可以调节调节脾胃，缓解晨吐，增加食欲。
经过上文的介绍后，相信大家对孕吐吃什么水果可以缓解已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
咳嗽吃什么水果 什么水果可以缓解咳嗽
咳嗽，在日常生活中是非常常见的。引起咳嗽的原因多种多样，比如感冒发烧、上火或者周围环境太过干燥，一些粉尘的污染等，都可能导致咳嗽。咳嗽本身对人体无严重伤害，但是一旦咳嗽不止，治疗起来就十分困难，怎么办呢？平时都是用中医或西医来治疗，但也可以用食疗来治疗，效果也很好。 那下面小编就来说说咳嗽吃什么水果好。
1、梨
梨子中含有大量的水分和营养物质，在喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用。
2、柑橘
柑橘富含维生素C以及水分，具有利尿止咳润肺和化痰的功效，对于肺痨咳嗽、肺热咳嗽、多痰咳嗽或者虚弱患者治疗效果显著。
3、甘蔗
甘蔗性平味甘，具有止咳、生津解渴、滋润和解热的功效，可以治疗上火引起的口舌生疮、咳嗽不止以及大便燥结等症状。
4、葡萄
葡萄具有益气血，补肝肾，利尿以及生津解渴的功效。绪。
5、柿子
柿子具有润肺止咳、生津解渴、清热化痰等多种功效可以缓解咳嗽，消除喉咙炎症，让咳嗽早日痊愈。
6、柚子
柚子酸甜凉润，性质偏寒凉，适当吃柚子可以清热去火，冬天天气干燥，人体容易缺水上火，中医认为柚子对肠胃不适、轻微咳嗽以及感冒都能起到缓解的作用。
温馨提示：
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗哦。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
夜盲症吃什么水果好 什么水果可以缓解夜盲症
你知道夜盲症吃什么水果好吗？蓝莓除了能防止脑神经老化、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能外，还能保护视力，其富含的花青素，具有活化视网膜的功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。
-
胃疼可以吃什么水果 胃疼吃什么水果可效缓解
对于胃病患者来说，饮食上是需要格外注意的，如果您比较喜欢吃水果的话，也需要注意多吃一些对胃部有帮助的水果，那么胃疼可以吃什么水果呢？接下来就为大家介绍。胃疼可以吃什么水果1.木瓜木瓜又称“抚胃瓜”，它含有较多的酵素成分，有利于分解蛋白质促进肠胃吸收，对于消化不良以及胃炎都非常好。木瓜具有健脾胃、治胃痛的食疗效果，还养胃又补胃。2.橙子橙子是维生素C含量较高的水果之一，维生素C可以提升人体免疫系
-
吃什么水果排毒,清热解毒水果有哪些
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。食用含白蛋白丰富的火龙果，可避免重金属离子的吸收而中毒。
-
吃什么水果可提神 这六种水果能解乏
钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。
-
高考前吃什么水果好 四款水果缓解焦虑
吃苹果时要细嚼慢咽，苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液，保持稳定的血糖和胰岛素水平。另外，吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生，有助于神经细胞相互传递信息因此，吃苹果能帮高考生增强思维、促进记忆。
-
吃什么水果排毒解油腻
水果富含维生素，是润肠排毒的佳品。吃什么水果排毒解油腻1、樱桃樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。相信大家看完上文的介绍后，对吃什么水果排毒解油腻已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
-
发烧吃什么水果 吃这6种水果有助于缓解病情
日常生活中很多人认为感冒发烧不能吃水果，其实不然。经常吃一些富含维生素C等对人体有帮助的水果可以加快恢复哦。下面小编就为您介绍6种有助于缓解发烧的水果。发烧吃什么水果1、葡萄葡萄中含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。在我们出现感冒发烧的时候，多吃一些水果，是有助于退热的哦。
-
女性经期该吃什么水果 缓解经期症状水果推荐
枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好，以上水果部分为中药原材料，含有丰富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女性月经不调。
-
什么水果清热解毒去火 清热降火的水果有哪些
能清热解毒去火的水果有西瓜、梨子、香蕉、火龙果、枇杷、葡萄、苹果、柚子等等，这些水果大多性寒，能去除体内的热气，消除烦闷。想要吃水果消热解毒，注意少量多次，不能一次吃太多，否则会引起腹痛、腹泻的情况，特别是脾胃虚弱者不能多吃。清热解毒的水果有哪些1、西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。西瓜可以有利
-
吃什么水果缓解眼睛疲劳
吃什么水果缓解眼睛疲劳１、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，对眼睛比较好。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
-
孕妇吃什么水果缓解便秘
孕妇吃富含维生素、富含膳食纤维等水果缓解便秘，同时应注意多喝一些水。1、富含维生素：便秘通常指的是一种排便困难的感觉，一般是由于年龄增长、不良的生活方式导致，也可能是由于不良的排便习惯造成，患者通常会出现排便次数减少、粪便干结等症状，一般需要吃富含维生素的水果，比如苹果、芒果、西瓜等，通常可以起到补充维生素的效果，而且所含有的水分也比较多，能够有效的改善粪便干结的症状，从而起到缓解便秘的效果。2、
-
呕吐后吃什么水果缓解胃部不适
呕吐后建议吃苹果、甜柿子或香蕉等水果缓解胃部不适。呕吐可分为两大类，具体分析如下：1、酒后呕吐：酒中的主要成分是乙醇，也就是我们常说的酒精，喝酒的过程中，血液中的乙醇含量不断升高，继而会出现兴奋，失去自控能力甚至失去知觉昏迷不醒。不要空腹饮酒，喝酒前可饮用含糖的牛奶，可促进乙醇的分解保护胃黏膜也可防脱水。饮酒过程中不要同时饮用碳酸型饮料，碳酸型饮料会加速身体对酒精的吸收。酒后呕吐水果可以选用甜柿子
-
吃什么去口臭 缓解口臭的五种水果
5.猕猴桃：猕猴桃可以称作是水果之王，其不仅可以帮助清洁胃肠道，减少口臭的症状，而且猕猴桃中也含有丰富的营养物质，对身体健康非常有好处。
-
喉咙痛吃什么？吃这水果能缓解疼痛
喉咙痛吃什么水果葡萄葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。苹果苹果的营养是及其丰富的。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
-
夏季吃什么水果好 杨梅防暑火龙果解毒抗衰老
不过，事实上，更可贵的是火龙果的内在，排毒解毒抗衰老、养颜补血降血脂，应季而生，能够帮助我们防备和解决湿热带来的不少问题。此外，因桃富含果胶，经常食用可预防便秘。杨梅吃起来酸甜可口，是不错的消食水果，而且杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。
