导读： 小儿腹泻吃什么好 1、胡萝卜汤 2、煮苹果 3、蛋黄膳 4、焦米汤 5、稀饭 小儿腹泻饮食注意事项
小儿健康是妈妈们最操心的，一岁以内的宝贝出现腹泻情况应及时就诊。妈妈们也不希望给小儿立马用药，由于宝贝很娇嫩，肠胃消化都未必能接受得了药物。下面我们就一起看看小儿腹泻吃什么好？
小儿腹泻吃什么好
1、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
2、煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用，每天给小儿吃一个，有助于缓解小儿拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样小儿比较喜欢吃。
3、蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
4、焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
5、稀饭
当小儿拉肚子时，多给小儿喝稀饭，既容易消化，又有营养。小儿拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
小儿腹泻饮食注意事项
1、生、冷的食物暂时不要吃。它们会刺激小儿的肠胃，使腹泻加重，尤其是在腹泻的高峰期。生冷的食物包括生水果、生蔬菜、冷饮和果汁。
2、含糖高的甜食不要吃。含糖高的食物除了糖、点心之外，还包括生水果或果汁，无论是糖还是果糖都会导致肠内胀气，肠蠕动增强，加剧腹泻。
3、暂停动物性食物。其中包括牛奶、鸡蛋和肉。腹泻时，小儿肠道内消化酶减少，消化能力和肠道屏蔽作用都减弱，这些食物不仅不容易消化，而且还容易在此时造成过敏。
4、富含纤维素的水果和蔬菜暂停。粗纤维会促进肠道蠕动从而加重腹泻，这类食物包括：菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等。
小儿秋季腹泻的情况比较常见，希望爸爸妈妈们从饮食方面做起，在护理小儿的时候，注意卫生的清洁，让小儿更好的远离腹泻问题。希望以上内容对大家有所帮助！
小儿腹泻吃什么食物好
腹泻，是我们通常所说的拉肚子。一年四季随时都可能发生，几乎所有孩子都经历过。在饮食上，更是不敢给孩子乱吃，有的家长干脆不给孩子吃东西了，认为不吃就不会拉。其实这种做法是错误的。下面给家长们推荐几款缓解小儿腹泻的食物，可以尝试一下。
小儿腹泻吃什么食物好
1、苹果泥
苹果含有丰富的果胶，能帮助止住轻度腹泻。适合腹泻初期，症状不严重的时候食用。取苹果一只洗净，连皮切碎，加适量水，加食盐少许，煎汤代茶饮。一岁以上的孩子，可以将苹果压成泥直接吃。
2、小米山药粥
山药能健脾、益胃、助消化，与小米同煮有敛汗止泻的功效，适合消化不良引起所腹泻的孩子食用。新鲜山药100克洗净切薄小块，小米100克淘洗干净后与山药一同入锅中加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥即可，一天吃2~3次。
3、姜茶饮
姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解腹胀腹泻的情况，对风寒感冒也有效果。另外，如果孩子是细菌感染导致的拉肚子，此茶也非常见效。生姜10克，红茶3克，加水煮沸后放少许红糖，代茶饮。
4、糯米苍白术粥
糯米有收涩作用，对腹泻有一定缓解作用。苍术止痛、白术止泻，和糯米一起煮粥适用于脾胃虚弱、受凉久泻、腹胀腹痛的孩子。糯米30克，白术12克，苍术6克(白术、苍术可到中药房购买)。先将糯米略炒一下，白术及苍术放水煮15分钟，加入糯米煮粥食用。
5、薏米赤小豆粥
薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，红豆有利尿解毒的作用，两者同食能清热利尿、止腹泻。薏米、红豆各100克，洗净后用冷水浸泡回软，锅中加入水，放入红豆和薏米，旺火煮沸后，改用小火慢熬至成粥。
以上就是关于小儿腹泻吃什么食物好的分享。希望以上内容对大家有所帮助！
幼儿腹泻吃什么 吃什么对幼儿腹泻好
婴幼儿腹泻以大便次数增多和大便性状改变，还伴呕吐、腹痛、发热等症状。那么，幼儿腹泻吃什么呢？接下来一起看看吧！
1.山药粥
山药具有扁平的功效和辛辣的味道。具有收敛肠道、止泻、补阴、输液的作用。调节脾胃功能，改善腹泻症状。山药还含有蛋白质，可以补充体内所需的营养，提高人体免疫力。
2.烂面条
儿童腹泻期间肠胃较弱，能为身体补充营养，也容易消化。
3.熟苹果
将苹果煮熟后，其中的果胶可以吸收肠道中的水分，帮助粪便形成，吸收细菌和毒素，从而减轻腹泻症状。
4.小米粥
先用锅炒小米，再做米粥，让孩子喝米粥，有健脾之功，还能治脾虚腹泻。
5.萝卜汤
萝卜含有大量的果胶，可以促进粪便的形成，吸收肠道中的细菌和毒素。萝卜中挥发的油也能改善消化和杀菌。
儿童腹泻不能吃什么
1.牛肉
牛肉中含有大蛋白的肉类食品比较油腻，且不易消化，容易增加胃肠道负担，还会导致腹泻加重。
2.辣椒
由于刺激性食物会损害胃酸分泌过多，损害胃粘膜，进而增加胃肠压力，不利于减少腹泻。
3.芹菜
芹菜中含有较多的纤维素，进食后容易促进胃肠蠕动，加重腹泻症状，所以应避免食用这些蔬菜。
以上就是为大家介绍的幼儿腹泻吃什么的相关知识，此外，还介绍了幼儿腹泻不能吃什么，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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