喝柠檬水有什么作用 喝柠檬水千万别犯8个错误

导读: 有关柠檬水5:白天不能喝? 有关柠檬水6:柠檬是酸性? 有关柠檬水7:柠檬怎么存? 有关柠檬水8:会不会发胖?

男子山中捡玉遭棕熊攻击鼻子嘴唇被咬掉

人和棕熊搏斗,还能把熊打跑,虽然受伤但大难不死。这在新疆沙湾县林场、沙湾县山区的牧民,都是几十年来没有听说过的稀奇事,马小龙就是与棕熊搏斗的英雄。

5月3日,一身是伤的沙湾县东湾镇村民马小龙,躺在石河子大学医学院第一附属医院耳鼻喉科的病床上,他的脸被一块口罩大的纱布盖住。纱布下,他的鼻子、上嘴唇已经被棕熊抓掉,身上有十多处熊咬的牙印和抓伤的痕迹,经过了6天,早已结疤。

“我算是死过一回的人了,今后要好好的活。”马小龙说,他要对得起他捡回来的这条命。

捡拾玉石,遭遇棕熊

马小龙今年42岁,他的祖籍是甘肃。十多岁时,跑到新疆打工,马小龙在沙湾县落了户。1989年,他开始在玛纳斯河上游以捡拾玉石为生,每年捡玉石可以卖几万元,他说“刚够吃饱肚子”

在这次与棕熊搏斗事件发生之前,马小龙在东湾镇开了一家玉石店。前些年,他的店被小偷光顾,偷走了他价值二三十万元的玉石,至今没有破案,但他依旧痴迷捡拾玉石。

马小龙经常捡拾玉石的地方在沙湾县博尔久峡义(音),这个地方距离洪沟煤矿不远,沙湾县东湾镇的人都知道。“我每年少了去五六次,多了十多次,有时会空手而归。”

4月21日,马小龙从家里骑着摩托车到了哈熊沟的公路尽头,他将摩托车停放好,步行上山捡拾玉石。他步行到了博尔久峡义,这里可以说是与马小龙一样捡拾玉石人的大本营,马小龙在此居住了几天。

4月28日,马小龙等四个人一同上山捡拾玉石,没走多远,大家自行分散开来。马小龙按照他曾经在后山上捡拾过玉石的路线行走。

“在后山上,之前我捡拾过最大的玉石有一两百公斤,少的也有一二十公斤,根据玉石质量好坏,谁出的价最高就卖给谁。”马小龙说捡拾玉石靠的是身体好和运气,没有技术可言。

当天,马小龙走了四五十分钟的路程,来到一个山崖下,他弯腰找寻玉石,当他抬起头时,被吓了一跳。“我猛地看到,一只棕熊就站在我跟前,距离我一两米远。它的嘴里发出”呜呜—“的叫声,还没等我回过神,它就向我扑了过来。”


被动物咬伤后怎么办?

动物咬伤包括:狗、猫、鼠、猪等家养动物;以及狼、狐狸等野生动物和食肉动物。人被这些动物咬伤后可能会感染狂犬病而致命。因此,动物咬伤后必须在被咬伤的第一时间内到指定的预防机构(各级卫生防疫站)进行伤口处理和注射疫苗,具体方法如下:

1立即从伤口周围挤出污血,用大量的肥皂水或清水反复冲洗5分钟,再用双氧水、食用盐水或凉开水反复冲洗10分钟。冲洗完毕用5%的碘酒涂抹烧灼伤口。伤口一般不包扎或缝合,较大较深伤口应在医生指导下包扎缝合。

2立即注射疫苗,加强免疫。一般咬伤者以0(第一天,注射当天),3(第四天,以下类推),7,14,30天各注射疫苗一次。严重咬伤者,指头、面、颈、手、指、多部位3处以上咬伤者,除按上述方法处理外,应于O天注射疫苗的同时用抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白浸润咬伤局部和肌肉注射。凡联合使用抗狂犬病血清或免疫球蛋白者,必须在全程疫苗注射完毕后再加强注射2~3针疫苗,即在全程注射后第15天、75天加强。

3被已经注射疫苗的动物咬伤,还应注射疫苗。

4被动物咬伤或抓伤后,还易感染上破伤风杆菌。因此,应于24小时内注射破伤风抗毒素。


狂犬病的防治

狂犬病是一种人、兽(畜)共患的死亡率极高的传染病,多由携带狂犬病毒的 、狼、猫、鼠等肉食动物咬伤或抓伤而感染。表现为特有的狂躁、恐惧不安、怕风恐水、流涎等。感染者一旦出现狂犬病症状,大多无药可救。因此,对于狂犬病,防治重点不在发病后的救治,而在于动物咬伤后的积极预防处理。所有救治预防措施都是越早、越快越好,并且必须“多管齐下”。

1管理好家畜,防止咬伤。

2咬伤后以最快的速度彻底清洗伤口(具体方法同动物咬伤),最大限度地减少病毒经伤口进入体内神经组织。

3联合使用抗血清或免疫球蛋白与狂犬病疫苗。

4使用辅助药物,如干扰素,提高免疫效果。

  有关柠檬水5:白天不能喝?

有人听说柠檬水能美白,但也有人听说柠檬是一种“感光食品”,担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。

  但这个说法仅限于网上传言,尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说维生素C是感光物质,如果真是这样,所有水果蔬菜都含维生素C,看来人们白天什么蔬果都不能吃了——显然是十分荒谬的。

  从科学角度来说,食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑,大概首先红肉就不能吃了(血红素多),奶类也不能吃了(核黄素多),绿叶菜和猕猴桃都不能吃(有叶绿素),看来白天只能吃粮食了!

  

有关柠檬水6:柠檬是酸性?

由于“酸性食品导致酸性体质”之说深入人心,柠檬水是酸性食品还是碱性食品,一直让很多人非常晕。明明喝起来是酸味的,pH值也是酸性的,为何还有碱性食品之称?

  因为柠檬中虽然有柠檬酸,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性也就被消灭了。而柠檬中的钾、钙等离子,却以金属阳离子的形式留在体内。这些离子都可以与酸根离子结合,可以降低尿液的酸性,故而被称为“成碱性食品”。

  不仅柠檬,绝大多数水果都是成碱性食品。这一点对于痛风和高尿酸血症患者特别重要,因为尿液呈碱性时,尿酸会形成盐,较容易被身体排除,可以减少痛风发作的危险。至于“酸性体质”这个词汇,本身不太科学,还是忘记它的好。

  有关柠檬水7:柠檬怎么存?

有人问,每次才用一片柠檬,那剩下的怎么办?其实不用太担心。

  柠檬果实的储藏性相当好,所以医生才会建议航海者在船上携带柠檬。柠檬久存的问题主要是表面变干,但干了之后仍然可以用,内部仍然多汁,放一个月都没问题。切开的柠檬表面涂一点蜂蜜,用保鲜膜包上,在保鲜盒里放两三天是没问题的。这是由于柠檬酸度大,大部分微生物往往知难而退。

  柠檬干也可以用来泡水,但因为皮的香气已经失去,维生素C也有损失,柠檬水的香味会打不小的折扣,但仍然可以用来做柠檬茶,能提供一些柠檬酸和钾元素。还有个柠檬保存小窍门,将柠檬洗净,插入一支吸管,挤汁儿,取出吸管,在洞眼处覆盖保鲜膜入冰箱冷藏,能存3~5天。

  有关柠檬水8:会不会发胖?

淡柠檬水是个不错的饮料,其中糖分极低(柠檬含糖0.5%左右,又加了那么多水稀释),所含能量可以忽略不计,所以不会令人长胖。

  不过,加入糖或蜂蜜之后就不一样了。酸味的食品,配上一点糖,总是会令人特别着迷,柠檬水也一样。凉的柠檬水加一点蜂蜜,会感觉特别清凉解渴。

  但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,无论是蜂蜜中的果糖还是白糖中的蔗糖都一样会带来能量。按5%的糖来算,一纸杯(200克)加糖蜂蜜水中就含能量40千卡,如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以控制体重的人还是需要限量的,不能因为蜂蜜柠檬水好喝就每日豪饮。

  柠檬水大家都知道好处多,但怎么饮用才能真的得到好处,通过以上的文章讲解,你知道了吗?

柠檬泡水喝有什么作用与功效 柠檬泡水喝的好处


柠檬,含有丰富的维生素C,以及钙、钾、镁、磷等矿物质,另外还有很丰富的柠檬酸及类黄酮等化合物。那么,柠檬泡水喝有什么作用与功效呢?今天我们就一起来了解一下吧。

柠檬泡水喝有什么作用与功效

1.淡斑美白

柠檬中含有丰富的柠檬酸和维生素c这些物质都是天然的美容成分,它们能防止色素在皮肤表层堆积,也能让面部色斑尽快淡化,经常用它泡水喝,可以起到淡斑美白的重要作用。

2.提高免疫力

柠檬中富含维生素C,可以提高机体免疫力,有助于抵抗外来病原菌的入侵。感冒初期人群,饮用柠檬水可以缓解感冒症状,提高抗菌能力。

3.预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。

4.预防肾结石

柠檬中含有大量柠檬酸,它与钙结合后形成微溶于水的柠檬酸钙,有助于减少尿液中草酸钙、碳酸盐结石的形成。而且常喝柠檬水还能增加排尿,可以促进小的结石的排出,进而能够延缓结石增长的速度。

5.促进消化

柠檬中含有丰富的柠檬酸,被称为“柠檬酸仓库”。这种物质会刺激消化腺分泌消化液,帮助我们消化摄入的食物,而且还可以将肠道中的毒素排出体外。如果食用了油腻食物或者感觉消化不良,喝一杯柠檬水,可以起到解腻、促进消化的效果。

6.减肥塑身

柠檬水可以促进消化液的分泌,增强肠胃蠕动,加快食物中蛋白质和脂质的消化,可以提高机体新陈代谢,还能降低血液中胆固醇的水平,在减肥方面有一定效果。

以上就是关于柠檬泡水喝有什么作用与功效的介绍,柠檬泡水喝虽然功效很多,但是不宜过量饮用,因为柠檬中含有很多柠檬酸,多喝会伤胃,不注意的话还会腐蚀牙齿。希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康,生活愉快。

柠檬泡水喝有什么作用

柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果,日常有很多的人喜欢用柠檬泡水喝,那么柠檬泡水喝有什么作用呢?接下来就为大家介绍。

柠檬泡水喝有什么作用

1.淡斑美白

柠檬中含有丰富的柠檬酸和维生素c这些物质都是天然的美容成分,它们能防止色素在皮肤表层堆积,也能让面部色斑尽快淡化,经常用它泡水喝,可以起到淡斑美白的重要作用。

2.提高免疫力

柠檬中富含维生素C,可以提高机体免疫力,有助于抵抗外来病原菌的入侵。感冒初期人群,饮用柠檬水可以缓解感冒症状,提高抗菌能力。

3.预防心梗

因为柠檬水进入人体以后,能提高人体内钙离子的活性,能促进血液流动,防止血液凝固,对维持心血管健康有极大的好处经常用它泡水喝可以提高心脏功能,从根源上防止心梗发生。

4.养颜美容

柠檬中含的维生素非常丰富,这是人体必需的营养成分,而且含的柠檬酸和机酸,都是具很强的抗氧化作用的,可以刺进肌肤的新陈代谢功能,因此对于改善皮肤具奇特的效果。此外,柠檬中含的维生素C,是很好的美白成分,因此经常饮用柠檬水,是具养颜美容的效果的。

5.化痰止咳

柠檬泡水能让人体吸收一定数量的消炎成分,它能消灭人体气管中的炎症,可以扩张气管,加快痰液稀释和排出,平时表面出现咳嗽痰多,以及气喘和咽喉肿痛等不良症状时,直接用柠檬泡水喝,就能让症状减轻,如果再用它泡水喝的时候,加入适量的蜂蜜会让它的功效更加出色。 

以上就是为大家介绍的柠檬泡水喝有什么作用相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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