导读： 第一、多吃新鲜水果 第二、多补充些蛋白质 第三、补充维生素
提起白血病，相信大家对这种疾病最多的感觉就是恐惧，因为这是一种恶性疾病，一旦病情加重，很容易给患者造成非常严重的健康危害，甚至有性命之忧。因此，在面对白血病患者或者是病情的时候，要提高警惕，不仅要积极采取治疗措施，更要针对患者病情进行饮食调理。
白血病病人的饮食食谱建议：
第一、多吃新鲜水果
多吃新鲜水果是白血病患者需要注意的事情，比如：各种豆类和菌、藻类食物。应该改变单纯以精白米、面做主食的习惯，调配一定比例的粗粮，比如全面面粉、玉米粉等。饮食中增加坚果类的食物，比如核桃、莲子、红枣、葡萄干、花生仁。饮料应该每日服嗜酸乳杆均制备的酸奶，最好用低脂或无脂的酸奶。
第二、多补充些蛋白质
蛋白质是白血病患者最需要摄取的营养，专家指出：供给丰富的优质蛋白质，白血病患者应摄入高蛋白饮食，特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质，如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。
第三、补充维生素
补充维生素是白血病患者的饮食比较需要的，专家指出：恶性肿瘤患者中约有70%-90%的人体内有不同程度的维生素缺乏。国外医学研究证明多吃富含维生素C的蔬菜和水果，能阻止癌细胞生成扩散。摄入大量维生素C，还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能，从而达到控制和治疗癌症的目的。 白血病患者由于疾病的侵扰，体内对各种营养物质的消耗都非常大，因此，日常饮食方面要及时补充各种营养物质，同时，保证营养全面充足，避免因饮食不当而加重病情，增加治疗难度。
高血压的最基本的饮食建议 高血压应该怎样预防
对于已经患有高血压的人，除了需要知道每天按时服药控制血压以外，许多人忽略了日常的饮食管理。然后，就出现了许多的“道听途说”，“保健品”降压之说盛行，让许多人花了不少“冤枉钱”。
一、低钠、高钾、高钙、高镁膳食
高血压患者应采用低盐（或无盐、低钠）高钾膳食，并适当增加钙和镁的摄入量。每日食盐摄入量不超过5g，根据病情可有以下三种摄钠量等级：
1、低盐膳食：
全天摄入钠在2g（相当于食盐每天摄入5g）以内。
2、无盐膳食：
全天摄入钠在1g以内，烹调中不放食盐。
3、低钠膳食：
全天摄入钠在0.5g以内，除烹调中不放食盐外，还应注意控制高钠食物。
4、高钾膳食：
指全天膳食中钾的摄入量至少应达到3.1g。
二、减体重（低能量）膳食
1、高血压患者每天的进食量要适当，以保持适宜的体重。体重正常的高血压患者每天能量的摄入可按每公斤体重25～30kcal计算。例如，一个60公斤的人，每天摄入的能力约1500～1800kcal。（注：1g蛋白质=1g葡萄糖=4kcal，1g脂肪=9kcal）
2、对于超重和肥胖者，除适当增加身体活动外，应当适当减少每天的能量摄入。减少体重的方法是每天比原来摄入的能量减少300～500kcal。或者女性患者能量摄入在1000～1200kcal/d，男性患者能量摄入在1200～1600kcal/d。
三、限制饮酒
尽量少喝或不喝酒,因饮酒可增加服用降压药物的抗药性。
1、对于原来有饮酒习惯的成年男性，每天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38°的白酒75g，或高度白酒50g；
2、对于原来有饮酒习惯的
成年女性，
每天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38°的白酒50g。糖尿病最基本的饮食建议 糖尿病应该怎样预防
据数据显示，每到春节这个传统的节日，很多的糖友都因为天天吃喝导致血糖飙的老高老高了。因此糖尿病患者在春节饮食一定要慎重。那么你知道糖尿病在饮食上有哪些要注意的吗？
1、菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
2、“多吃肉、少吃饭”并不科学
有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
3、进餐定时定量注意进食规律一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。
4、无糖糕点也要控制虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃。
5、多食用粗粮在控制总热量的前提下，碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中，糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮，尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说，单糖类的摄入要严格限制，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味，糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂，如木糖醇。
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