乳房是哺乳器官，也是女性美的象征。诗人云，乳房是“生命之源泉”，是“美和爱的精灵”。你想拥有完美的乳房吗？下面是关于丰胸的药膳，快来看看吧。
食材：
猪脚筋（牛筋亦可）约200克、黄芪50克、桂圆15克、枸杞15克、当归15克、人参11克、苁蓉15克、菟丝子15克。
制法：
先将猪脚筋处理干净，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可作点心或汤空腹食用。
功效：
菟丝子中含有天然荷尔蒙成分，可起到美容、养颜、丰胸的作用。当归、桂圆补血，人参补气，枸杞滋肾阴，肉苁蓉补肾。常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，皮肤也会显得滋润。
女性如何丰胸 山药雄蹄丰胸汤
女性追求丰满的上围，可能你羡慕别人天生就丰满，其实不然，丰胸跟饮食有着非常紧密的关系。如何食疗丰胸呢?这里就给大家一起来分享下丰胸的食物。
一、山药雄蹄丰胸汤
材料：新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，红枣10颗，米酒1大匙;
做法：1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用;2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油;3、将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可;
功效：山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容丰胸的好食品，猪蹄含有较高的胶原蛋白，同样对女性丰胸有奇特的疗效。
二、红枣花生煲鸡爪
材料：鸡爪10只，红衣花生一把，红枣10颗;
做法：1、鸡爪剪去爪尖，洗净;2、锅里放水放两片姜，煮开后放鸡爪绰水;3、捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净;4、把鸡爪，花生和红枣一起放入锅中，放足量冷水，倒入少许料酒，大火煮开后，如果有浮末，撇去，转小火慢煲一个半小时。食用前加少许盐即可;
小贴士：1、红枣核上火，所以煲汤前需要把核去掉，用剪刀剪开然后把核取出即可;2、花生最好用红衣花生，补血效果比较好;
功效：鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，吃可以软化血管，同时具有美容功效。鸡爪所含的成分亦带有刺激乳房活跃的成份，所以红枣花生煲鸡爪在女性朋友丰胸上有一定的效果。
三、黄鱼豆腐汤
材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐;
做法：1、把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净;2、锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;3、加入豆腐，再炖10分钟;4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可;
功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
四、杏仁草莓奶拌
材料：草莓口味奶拌20g、牛奶1杯、大杏仁适量;
做法：
1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。
2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。
3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。
功效：牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物，可以健胸美胸。
五、黄豆青豆炖鸡翅
材料：黄豆、青豆、鸡翅;
调料：盐、味精、料酒、高汤;
叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
做法：
1、黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待用。
2、将全部原料放入砂锅，加适量高汤小火炖熟，用盐、味精、料酒调味后，即成。
六、木耳红枣汤
材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克;
做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用;
功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经量多更适用哦，而且方便快捷。此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。当然，有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。
七、红烧鸡爪
材料：鸡爪、椒、白糖、酱油、姜、盐、鸡精、大料、辣椒、桔皮、水;
做法：
1、买来的鸡爪的指甲剁掉，然后放水里煮一会，大概十分钟左右吧，备用。
2、放油，把花椒放进去，炸一会，有香味出来就好了，然后把花椒去掉。
3、放白糖，小火让他刚刚化开了，就可以把鸡爪放进去了，(注意鸡爪的水份去掉了，否则容易溅油把自己伤着)放酱油，炒一下，把鸡爪上色。
4、放水，姜，大料，辣椒，桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味)，盐，鸡精，大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。
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五款药膳靓汤 把握时机丰胸
每个女孩都希望自己有傲人的胸部，她们也为此想尽了办法。丰胸药膳备受小胸美女们的热捧。服用丰胸药膳时，要把握好时机，在来月经的第11～13天为丰胸最佳时期，第18～24天为次佳时期。
鲫鱼五味汤鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。
归芪鸡汤当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。
猪尾莲子红枣汤猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量，将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。
薏苡仁粥薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘净，如常法煮粥，食时可加少许白糖或红糖。
当归鲤鱼汤当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净；大枣去核；鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。
小编提示：因为每个人的身体体质存在差异，采用药膳丰胸最好在中医的指导下进行，根据个人的具体身体情况，辩证调理！
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