导读： 鼻炎如何食补比较好？ 1、芥菜粥 2、苍耳子茶 3、辛荑花黑鱼汤 4、丝瓜藤猪肉汤 5、莘荑红花茶 温馨提醒：
对于鼻炎患者在治疗期间需要有足够的耐心和信心，在生活中还可以通过食补来治疗鼻炎，那么鼻炎如何食补比较好呢？现在食疗偏方逐渐被很多患者所喜爱，下面就来介绍几款最有效的食疗方法。
鼻炎如何食补比较好？
1、芥菜粥
【组成】芥菜头适量，白米50克。
【功能主治】健脾开胃，通鼻利窍。
【用法用量】将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。
2、苍耳子茶
【组成】苍耳子12克，辛荑、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白2根，茶叶2克。
【功能主治】宣肺通鼻。
【用法用量】上药共为粗末。每日1剂，当茶频饮。
3、辛荑花黑鱼汤
【组成】辛荑花3朵，鲜黑鱼1尾(约500克)，豌豆苗50克，鸡汤适量，盐、味精、葱、姜、酒等调味品适量。
【功能主治】健脾补虚，通鼻窍。
【用法用量】将辛荑花切成丝。洗净的黑鱼两侧各剁直刀，放入沸水中煮一沸，去皮，再入油锅略煽，加入鸡汤，入调味品煮熟。撒上辛荑花，淋上鸡油即可。吃鱼喝汤。
4、丝瓜藤猪肉汤
【组成】近根部丝瓜藤1～1.5米，瘦猪肉60克，调味品适量。
【功能主治】消炎解毒，通利鼻窍。
【用法用量】丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1次，5天为1疗程。
5、莘荑红花茶
【组成】辛荑花2克，红花1.5克，苏叶6克，茶叶适量。
【功能主治】活血通窍。
【用法用量】上药研为粗末，加入茶叶，泡茶饮。1日1剂。
温馨提醒：
预防鼻炎要积极锻炼，增强抵抗力，夏季也可经常用冷水洗鼻，增加耐寒能力可有效预防鼻炎。鼻窦炎如何食补比较好
鼻窦炎在我们的生活中比较多见，虽然它的治疗方法有很多，但很多患者在通过药物治疗后效果并不是很好，但是通过食补的方式却能达到不错的治疗效果，于是本文今天给大家推荐七款食补方，大家不妨可试一试!
鼻窦炎的饮食禁忌
1、患者应多吃的食物
全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质，配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
2、患者不宜吃的食物
不宜吃过硬的或者是难以消化的食物;不宜烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物;不宜吃肉类或高脂肪量的食物。
鼻窦炎的七大食补方法
1、猪胆蜜：
准备猪胆1个，普通蜂蜜60mL。猪胆取汁，和蜂蜜共煎或者蒸后服用。2、香椿拌豆腐：
香椿叶100g，豆腐250g，食盐、味精、香油适量的。把香椿叶洗干净切段，豆腐切碎，加食盐、味精、香油搅拌均匀就可以。佐餐食用。3、辛夷长命菜粥：
辛夷10克，长命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，要熟时入长命菜，再煮几沸就可以，晨起作早饭食用。4、葛藤牛蒡粥：
葛藤30g，大牛子10g，粳米60g。先煮葛藤、大牛子，去渣取汁，再加粳米，如常法煮粥，不拘时服用。5、猪脑鸡蛋羹：
猪脑l具，鸡蛋两只，黄酒、冰糖各适量的。把猪脑去血筋，不要用水洗。鸡蛋打散，和冰糖、黄酒、猪脑同置碗里，隔水蒸熟就可以。每天两回，空腹吃。
6、鱼腥草瓜蒌茶：
鱼腥草30克，瓜蒌10克，山茶根10克。共研粗末，每回15克，沸水浸泡，代为茶饮。7、白瓜仁苇茎饮：
白瓜仁60克，苇茎30克。共入锅里，加适量的水，煎煮取汁，分别在早晨和晚上服用。温馨提醒：
秋天是鼻窦炎多发的季节，患者们要做好准备，以免给自己的健康造成不利。慢性鼻炎如何食补比较好
现代人由于生活节奏快、压力大，没有时间好好保养身体，常常会有一些慢性病，而慢性鼻炎就是其中一个烦人的病。也许平时工作忙碌，没有时间常常跑去医院治疗，那慢性鼻炎怎么调理?从平时的食疗起也是不错的选择，那慢性鼻炎如何食补比较好呢？下面跟着本文一起来看看吧。
慢性鼻炎如何食补比较好？
一、肺气虚寒
：鼻塞，喷嚏多黏脓性鼻涕，嗅觉减退，稍遇风寒等刺激，鼻塞喷嚏鼻涕就会加重，疲倦、气短、头晕，或有咳嗽。(1)参苓粥
材料：党参20g，白茯苓20g(捣碎)，生姜10g，白芷6g，粳米100g
做法：党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟，水煎取汁，入粳米煮至粥成即可。
服用：早晚各一次。
(2)黄芪鸡
材料：生黄芪120g，母鸡1只(约750-1000g)，芫荽20g，佐料适量
做法：母鸡去毛，净膛将黄芪纳入鸡腹中缝合，放入锅中，锅中加水及葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽。
服用：佐餐食用
二、脾气虚弱
：鼻塞，多脓性鼻涕，嗅觉减退，少气乏力，食少腹胀，面色苍白，大便稀溏。(1)白术苏叶猪肚粥
材料：白术30g，苏叶10g，猪肚100g(切片)，生姜2片，大米100h
做法：先将白术、苏叶煎煮取汁，放入猪肚和大米煮粥，最后加入生姜等调料即可。
服用：配合正餐吃
(2)扁豆芡实山药粥
材料：扁豆30g，山药30g，芡实30g，大米60g
做法：洗干净一起煮粥
服用：1天1次
三、肺经风热
：鼻甲色红，鼻流黄涕，鼻内干燥、疼痛，咽痒咳嗽。(1)桑菊杏仁粥
材料：桑叶9g，菊花6g，甜杏仁9g，大米60g
做法：前两味煎煮取汁，加甜杏仁、大米一起煮
服用：早晚一次
(2)白芷银花茶
材料：白芷、防风各5g，金银花15g，白糖适量
做法：将金银花、白芷、防风一起放入锅中，加适量水煎煮取汁，加少量白糖即可
服用：代茶饮
四、风寒外袭
：鼻流清涕，鼻塞时发时止，时轻时重，遇寒加重，头胀痛不适，面色无华。(1)辛夷苏叶茶
材料：辛夷花6g，苏叶9g，姜、葱适量
做法：上两味共研制成末，用过滤袋包好，开水冲泡
服用：代茶频饮
(2)葱白汁
材料：葱白10g
做法：葱白捣烂，绞汁
服用：涂鼻唇之间，每天2次，或者用开水冲后，熏口鼻。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
肺炎如何食补比较好
肺炎是生活中常见疾病，也是小孩的高发病，那么肺炎如何食补比较好呢，除了药物治疗外，饮食也能起到很大的帮助，下面一起来看下帮助治疗肺炎的饮食偏方都有哪些吧。以下食物对于肺炎的康复有很好的效果，在日常护理中不妨一试：1、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。
-
肝炎如何食补比较好
本方健脾益气，清热化湿，用于急、慢性肝炎脾虚兼湿热者。治疗慢性肝炎属脾虚阴亏者，表现为体倦乏力，食欲不振，大便干燥、咽干口干，伴有烦热。治疗慢性肝炎属肝热脾虚者，表现为胁肋胀痛，口苦吐酸，心烦易怒，饮食减少，体倦乏力，面色萎黄，小便短黄。
-
阴道炎如何食补比较好
治疗阴道炎吃什么好。这类食谱对老年阴道炎的病情，有很好的缓解作用。在以上文章介绍的女性阴道炎治疗存在的误区中，我们可以很好的了解到自己患上疾病时的各种不安，那么此时你应该做的就是去正规的医院接受专业的检查，有效的配合医生的治疗。
-
乳腺炎如何食补比较好
乳腺炎往往出现与哺乳期的女性，由于奶水的堵塞不同，或者婴儿哺乳方法的不正确，造成乳腺发炎。此时，除了需要专业的按摩灸疗来促进下奶以及消炎以外，日常饮食上的调理也是十分重要的，那么乳腺炎如何食补比较好呢？下面教大家如何从饮食方面来护理乳腺炎。乳腺炎如何食补比较好？能够活血同时促进血液流通，对乳腺炎患者有益。
-
牙周炎如何食补比较好
牙周炎的侵袭却让牙齿变得脆弱，并且会时常牙痛，牙周炎如果不及时治疗并就会累及牙周膜、牙槽骨和牙骨质等部位，会给整个牙齿带来很大的伤害。那么，牙周炎如何食补比较好呢?下面我们就请专家给我们讲解一下在生活中如何防治牙周炎呢?牙周炎如何食补比较好1、丝瓜生姜汤原料：丝瓜500克，鲜生姜100克。
-
口角炎如何食补比较好
身体的不同时期保养方法也是不同的，日常饮食虽然是比较小的事情，但是我们平时在生活中也一定要引起重视，尤其是在身体出现口角炎这样的疾病时我们一定要调整好饮食身体才能恢复的更快，下面一起了解下口角炎如何食补比较好呢!口角炎如何食补？香菇也是富含B族维生素的食物，有助于口角炎症状改善。
-
膀胱炎如何食补比较好
膀胱炎是在膀胱内发生的一种现象，但是膀胱炎还是分两种情况的一种是特异性的，一种是非特异性的。凉拌莴笋，具有清热解毒、杀菌利尿的功效，可用于膀胱炎的辅助治疗。上面介绍了膀胱炎如何食补比较好的食疗偏方，一般的食疗偏方比较多，它的主要用途就是通过食物的调理来使得患有膀胱炎症状的患者得到治疗。
-
肠胃炎如何食补比较好
肠胃炎需要消炎治疗，平时应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅。肠胃炎如何食补比较好？将大枣泥与白术末混合，制成小饼，焙干后食用。
-
龟头炎如何食补比较好
龟头炎的四大饮食疗法一、炖猪蹄做法：猪蹄4只洗净，加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。龟头炎的6个中医治疗偏方1、威灵仙50克，连翘20克、金银花10克。
-
盆腔炎如何食补比较好
盆腔炎是女性生殖道的周围结缔组织受感染引起的炎症。患有盆腔炎的女性常伴有白带多、腰酸背痛、月经絮乱等症状，生活中常见的急性盆腔炎，如不及时治疗就会出现慢性盆腔炎。下面给大家推荐五款食疗方，非常适合盆腔炎患者食用。盆腔炎如何食补比较好？盆腔炎食疗需要患者每日2次，早晚餐食用，连服15天。盆腔炎食疗需要女性朋友每日2次，早晚餐服用，可常食
-
心肌炎如何食补比较好
近年来，由于生活压力大，心肌炎也多发，那么心肌炎如何食补比较好呢？推荐心肌炎食疗方一、牛肉山药饮牛肉250克，山药120克。可益气回阳，适用于心肌炎阳虚欲脱，目开手撒，四肢不温等。将羊心洗净、切片，加水与玉竹同炖至羊心熟。病毒性心肌炎食疗方1、双花茶：金银花20克、野菊花20克、罗汉果1/4只或加冰糖适量，煮水代茶。
-
肩周炎如何食补比较好
肩周炎是日常生活中最常见的疾病之一，大多发生在40岁以上的中老年人，现在也有一些年轻人患上了肩周炎。肩周炎患者在饮食上要忌食冷凉食物，宜食用祛风散寒的食物，下面就介绍四种肩周炎食疗的方法。
-
小儿肺炎如何食补比较好
小儿肺炎是生活中比较常见的一种儿童呼吸道疾病，如果发现了这一疾病就应该早治疗。那么对于在治疗期间的患儿家长能煮哪些食物给孩子呢?小儿肺炎如何食补比较好呢?下面给大家介绍小儿肺炎的食补方供大家参考，赶紧来看看。小儿肺炎如何食补比较好食补方1：贝母粥先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于肺炎霉菌感染者。
-
慢性胃炎如何食补比较好
很多中老年人都有慢性胃炎。对于慢性胃炎患者来说，饮食是尤其要注意的，那么慢性胃炎如何食补比较好？下面就给大家推荐几款慢性胃炎的食补方，可以一试哦。八款慢性胃炎食补方1、白术猪肚粥白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐的食物。
-
骨关节炎如何食补比较好
骨关节炎患者在饮食方面，过分忌口而导致营养不良的发生，患者要经常搭配吃不同种类的食物，尤其是富含蛋白质、维生素C、D、E及钙、锌等的食物。下面介绍三款可用于骨关节炎的药膳食疗方。
