导读： 荷叶泡水喝的功效与作用 1.润肠通便 2.利水消肿 3.消脂减肥 4.收敛止泻 5.预防高血脂 温馨提示：
碧绿的荷叶在生活中十分常见，特别是在夏天时，它们漂浮在水面上特别好看。而荷叶在收取以后晒干还可以入药，也可以直接用来泡水喝，它具有出色的保健功效，能预防多种疾病发生，那么荷叶泡水喝的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
荷叶泡水喝的功效与作用
1.润肠通便
荷叶泡水喝，还具有润肠通便的功效，能让大便更顺畅，解决便秘困扰。荷叶多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份，有效分解体内脂肪，并使其排出体外。
2.利水消肿
荷叶是一种利水功效特别出色的中药材，平时人们用它泡水喝，能起到利水消肿的重要功效，人们不论是因为肾功能减退出现水肿，还是因为高血压导致水肿，都可以用荷叶泡水喝，它能让人体内多余水分，尽快代谢，能让水肿很快消退。
3.消脂减肥
荷叶中含有荷叶碱、莲碱等多种生物碱，这些生物碱能够帮助分解脂肪，并促使其排出体外，同时，荷叶中的纤维素也能促进肠道蠕动和肠道中有害物质的排泄，所以，用荷叶泡水喝可以起到消脂减肥的作用，荷叶茶也成为众多肥胖人士的首选减肥茶饮。
4.收敛止泻
荷叶具有一定的药用价值，它入药以后能收敛止泻，人们用它泡水喝，也能起到收敛止泻的重要作用，平时人们出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不良症状时，都能直接用荷叶泡水喝，它能尽快止泻，而且能补益脾胃，可以让患者尽快恢复健康。
5.预防高血脂
荷叶味苦性平，它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用，而且它还能凉血止血，能净化血液，加快血液中胆固醇与脂肪代谢，对中老年人高发的高血脂有明显预防作用。荷叶是一种性质寒凉的中药材，人们用它泡水喝，能清肠排毒加快身体代谢，能有效预防肥胖症发生。
温馨提示：
荷叶在泡水的时候，还可以搭配适量的决明子和冬瓜皮，这样能让它清肝明目的功效更加出色，它们一起泡水喝能补益肝肾提高肝肾功能。荷叶泡水的功效与作用 喝荷叶泡水的好处
荷叶又叫莲叶、鲜荷叶荷叶的用途很多，荷叶也是一种“药食两用”的食物，很多人都喜欢在闲暇时泡上一壶荷叶茶，淡淡的荷叶香味不仅唇齿留香还有宁神养心的作用，那么荷叶的功效与作用是什么?接下来我们就一起来看看吧。
1.治疗腹泻
在夏天以及秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康，可以服用将荷叶泡水喝，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用，身体也可以清暑利湿，拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水冲泡这种方法之外，也可以将荷叶焖炒成灰，然后研磨成为粉末用白糖冲服，每天服用三次，很快就能够恢复健康了。
2.漆疮
所谓的漆疮，其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎，想要治疗这种疾病，也可以借助荷叶的作用。将荷叶晒干，然后用开水进行冲泡或者是煎煮，然后擦洗患处，每天进行两次，几天之后就能够恢复健康了。
3.降低血脂
现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。
4.利尿通便
荷叶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便，那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加，主要表现为一天两三次都有可能。
5.荷叶可以减肥
荷叶含有中药成分，现已经被用在了临床医学上面，因为荷叶里面含有生物碱，它可以减脂，阻碍肠道吸附脂肪，在临床中也是被常用来医治需要减肥的人群，而且不会有反弹作用;
6.清热解暑
在夏天大家看着美美的荷花就会有一种清清爽爽的感觉，这是因为荷叶脾性温凉，可以去内火，健脾胃，经常被人们用来熬粥喝。
7.消水肿
荷叶有利尿消肿的作用，大家可以用荷叶来泡水喝，可以促进人体内部水分的流动，起到一定的作用。
8.缓解便秘
这个功效大家应该不太了解，之前我们就说了荷叶里面含有生物碱，它可以刺激肠道消化，缓解便秘症状。
9.防止心血管疾病
荷叶里面含有的化合物有一定的抗氧化性，可以阻挡有害物质对人体血管的破坏，起到保护血管，预防疾病的效果。
10.静心安神作用
荷叶具有静心安神的作用。荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用，可以缓解压力，平心静气。
荷叶泡水喝有很多的好处，我们平时的生活中，如果有文章中提到的需求，那么就可以通过荷叶泡水来满足你的需求。
银杏叶片的功效与作用 银杏叶泡水喝的功效
每到秋季，银杏叶一片片变得金黄，成为这个季节靓丽的一道风景。但是你不知道的是，银杏叶是一种很高药用价值的植物，其性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。那么银杏叶片的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
银杏叶片的功效与作用
1.缓解痛经
很多女性在月经期间容易出现痛经或者是腰酸背痛的情况，这对于我们的生活还有工作造成极大的困扰，如果将银杏叶泡水喝，能够很好的缓解。
2.降低胆固醇
降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。
3.美容养颜
银杏叶中的提取物能够对自由基有清除作用，黄酮类化合物中含有一些成分，这些成分能够起到消炎的作用，可以缓解在夏天脸上长疹以及长火气痘的效果，对皮肤也有滋润和养护的作用，长期服用能够抑制黄褐斑的形成，延缓皮肤的衰老速度，使我们的皮肤保持光泽和水润，另外还可以缩小脸部的毛孔，增加毛孔的透气性。
4.改善脑供血
颈动脉是向大脑输血的主要通道，当给动物注射了银杏叶提取物后，颈动脉血流量增加了，大脑得到了更多的血液。
5.预防老年痴呆症
银杏叶可以促进脑动脉或末梢血管强壮，使硬化的血管恢复弹性，改善变窄的血管，由此可以使萎缩的脑细胞恢复生机，防止老年痴呆症产生，提高记忆力，减轻头昏眼花之功能。
6.降血压
服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降压效果。
7.治疗糖尿病
现代医学研究发现，银杏叶可以制作成为降糖西药，对于糖尿病具有很好的治疗作用，日常可以作为糖尿病的辅助药物。
8.抗心肌缺血
科学家把狗的冠状动脉结扎起来，以模仿人类心肌梗塞，当把银杏叶提取物注入心肌受损的动物身上，异常的心电图就会出现好转。
9.预防高脂血症
研究发现，银杏叶中所含有的提取物对于高脂血症具有很好的防治作用，进入身体之后能够有效的降低血脂水平，非常的适合中老年人服用。
10.改善尿频症
不论是因年纪所引起的肾脏衰弱还是慢性肾脏不良，都可以服用银杏叶治疗。它可以促使毛细血管正常化，血液流通顺畅，改善肾与膀胱的功能。
以上10点就是对银杏叶片的功效与作用的解答，银杏叶可以降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。还可以促进脑动脉或末梢血管强壮，使硬化的血管恢复弹性，改善变窄的血管，由此可以使萎缩的脑细胞恢复生机，防止老年痴呆症产生。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
当归的功效与作用 当归泡水喝的功效与作用
下面就为大家介绍当归的功效与作用。当归的功效与作用1.美容养颜当归还具有很好的美容的作用，特别是能够有效护发，还能去皱除斑，当归主要是可以磨成粉末直接泡水喝。
-
石斛的功效与作用 石斛泡水喝的功效与作用
下面就为大家相信介绍一下石斛的功效与作用。石斛的功效与作用1.活血化瘀石斛当中含有的一种酯类成分，这种成分对于活血化瘀，还有扩张血管以及抗血小板都是有好处的，同时还具有很好的清热养阴作用。以上9点就是石斛的功效与作用，在日常的生活当中中药材是很好的养生的东西，但是一定要提前确定好自己的身体是否能够承受，而且要注意好用量。
-
罗汉果的功效与作用 罗汉果泡水喝的功效与作用
现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。
-
石斛泡水喝的功效是什么 石斛泡水喝的功效与作用
石斛泡水喝具有强筋壮骨、补益脾胃、预防肿瘤、预防高血压、美容护肤之功效。石斛人们被称作仙草，是因为它能够起到抗衰老的作用，它含有很多微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。另外，石斛里面还含有一种多糖类物质的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高人体自身的免疫力。石斛泡水喝的功效与作用1、提高身体免疫力：石斛里面的多糖类物质含量非常高，因此，一旦到达身体里面以
-
霜桑叶泡水喝的功效和作用 霜桑叶泡水喝的好处
霜桑叶是人们采集秋天被霜打过的桑叶以后经过晾晒和加工得到的中药材，平时能直接用来泡水喝。那么霜桑叶泡水喝的功效和作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。霜桑叶泡水喝的功效和作用1.抗凝血霜桑叶泡水不仅可以延迟体内全血凝固时间，还可以推迟血浆的激活活酶时间，以及凝血酶原时间，也能够很好地抗血凝。2.消炎杀菌霜桑叶中含有多种天然药用成分，特别是消炎物质的含量比较高，人们冲泡饮用它以后能消除身体内的炎症，
-
金银花的功效与作用泡水喝的功效
金银花是我们生活中常见的一种中药材，药用价值比较高，在生活中比较受欢迎，那么金银花的功效与作用有哪些？泡水喝的功效又是怎么样的？一起来看看吧。金银花的功效与作用1.抑菌金银花对肺炎球菌，脑膜炎双球菌，变形链球菌，绿脓杆菌等都有抑制的作用，同时对于流感病毒，疱疹病毒，孤儿病毒等也有着抵抗的功效。2.增强身体免疫力金银花中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及多种药物成分，这些物质可以很好的促进淋巴
-
毛冬青叶的功效与作用 毛冬青泡水喝治什么病
毛冬青是一种野生植物，毛冬青叶可以泡茶喝，有养生的作用。毛冬青叶可以治疗很多生活中常见的疾病，可以清热凉血、解毒、散风热、消食化痰、清头目、除烦渴。还可以治外伤出血，将毛冬青叶晒干研粉外敷，加少许冰片效果更好，将鲜毛冬青叶捣烂敷，可以治疔疮。将鲜毛冬青叶适量，捣烂绞汁，调和白糖外搽，可以治走马牙疳。毛冬青叶的功效与作用1、可以有效预防血栓的形成，有活血化瘀的功效，可以改善脑部组织供
-
荷叶茶的功效与作用 喝荷叶茶的好处
今天我们就和大家详细说一下荷叶茶的功效与作用。荷叶茶具有利尿通便、利尿通便、利尿通便、帮助新陈代谢等功效。所以适当的喝荷叶茶对身体是有益的。
-
山楂叶泡水的功效与作用 山楂叶泡水的好处
山楂叶是一种常见的中药，其味酸、性平。很多朋友喜欢用山楂叶来泡水，那么山楂叶泡水的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。山楂叶泡水的功效与作用1.保护眼睛山楂叶泡水喝对人类眼睛还有明显保护作用，它含有的黄酮类化合物能增强人类眼睛的抗辐射能力，可缓解眼疲劳，预防视力下降，而它含有的胡萝卜素则能提高人类视网膜功能，并能营养视神经，能促进眼部发育也能提高视力预防多种眼科疾病发生。2.降血脂用山
-
麦冬的功效与作用 麦冬泡水喝的功效
今天就为大家介绍一下麦冬的功效与作用以及麦冬泡水喝的功效。麦冬泡水喝的功效1.调节免疫腹腔注射能明显增加小鼠脾脏重量和炭清廓清作用，能对抗环磷酰胺引起的白细胞下降，增强巨噬细胞的吞噬作用，对非特异性免疫功能和细胞免疫功能有增强作用。麦冬的功效有很多，比如强心作用、心肌保护、增强免疫等。脾胃虚寒、感冒的人，最好不要随便食用麦冬，否则会加重病情。
-
桂圆泡水喝的功效与作用 桂圆泡水喝的好处
桂圆是一种很好的食物，可以有效调节气血，而水也是人们日常离不开的，人们为了增加身体中营养的正常需求，同时也是为了能够更加的方便，会把桂圆放在水中泡着喝，那么桂圆泡水喝的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍。桂圆泡水喝的功效与作用1.健脑益智桂圆泡水喝能让人体吸收丰富的多糖和微量元素，磷铁钙还能吸收一些维生素，这些物质能营养脑神经，也能促进智力发育，能让人类大脑功能明显增强。2.养心安神桂圆入心经
-
茯苓泡水喝的方法 茯苓泡水喝的功效与作用
茯苓是一味常见的滋补中药材，其最出色的功效之一就是健脾安神，因此很多养生之人都会将其用于作为日常的保健品来使用，而茯苓常见的吃法就是茯苓煮粥，此外还可以用来泡水喝。下面我们就来看看茯苓泡水喝的方法。茯苓泡水喝的方法1.茯苓山药原料：茯苓200克、山药150克。做法：先将山药、茯苓研磨成粉，然后将山药粉和茯苓粉混合密封储存起来，每次取6~8克，用开水冲泡即可。2.茯苓蜂蜜原料：茯苓500克、蜂蜜
-
荷叶的功效与作用及食用方法 荷叶的功效与作用
荷叶的主要功效是清暑利湿、升阳止血。主治暑热病证、脾虚泻和多种出血证。荷叶还具有解热、抑菌、解痉作用。它可以促进肠道蠕动，排出毒素，排水利尿，健康消脂。荷叶可以入煎剂，鲜品也可以食用，可以用荷叶煮粥用于去暑热，也有用荷叶包着鸡做成叫花鸡的，以前荷叶也用于夏季煮水，也起到清热解暑的作用。荷叶的功效与作用了解了荷叶的主要功效是清暑利湿、升阳止血等。下面来更多的了解一下荷叶的功效与作用
-
麦冬泡水喝一次用几粒 麦冬泡水喝的功效与作用
麦冬是一种有着很好滋补作用的药材，平时可以用它来泡水喝，对我们的身体是有着很多的好处的，那么麦冬泡水喝一次用几粒呢？下面为大家介绍。麦冬泡水喝一次用几粒麦冬泡水喝一般泡6-7粒左右即可。因为麦冬的性味甘、微苦、微寒，不建议一次性放比较多的麦冬，不仅食用起来味道不好，会带有苦的味道，并且其性质带有寒性，食用过多可能会对身体造成一定的影响，所以麦冬泡水麦冬放适量即可。麦冬泡水喝的功效与作用1.增强
-
益母草泡水喝的功效与作用 益母草泡水喝的禁忌
益母草是一种营养丰富的中药材，特别适合一些女性朋友们泡水喝来调理自身的妇科疾病，下面我们来详细了解一下益母草泡水喝的功效与作用。益母草泡水喝的功效与作用1.美容养颜益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草泡水喝具有养血活血、抗衰老的功能，能用于治疗黑斑、雀斑等。2.健胃养
