哪些人不适合喝绿茶 什么人不适合喝绿茶

导读: 1、孕妇 2、妇女哺乳期 3、醉酒者 4、服药者 5、体质寒凉者 6、发烧者 7、肝脏病人 8、肠胃虚弱者 9、女性经期


绿茶是世界四大饮品之一,我们中国更是喝茶大国,不少人的家里都会备上两罐茶叶,不管是自己喝还是泡给客人喝都是不错的选择。那么哪些人不适合喝绿茶呢?下面我们一起来看看吧。

1、孕妇

尤其是不宜喝浓茶,绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

2、妇女哺乳期

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

3、醉酒者

喝浓茶会加重心脏负担。饮绿茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

4、服药者

绿茶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,不宜用茶水送药,以防影响药效。

5、体质寒凉者

绿茶性寒凉,年老体虚、体质偏寒的人群不宜多喝。

6、发烧者

绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

7、肝脏病人

绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

8、肠胃虚弱者

绿茶未经发酵,其含有的咖啡碱、茶碱对胃有强烈刺激性,肠胃虚弱者应少喝,避免加重肠胃负担。

9、女性经期

茶叶中含有的鞣酸与铁元素结合容易加重贫血,因而经期女性应少喝茶,加上绿茶性寒,经期饮用会导致痛经等不良反应。

关于哪些人不适合喝绿茶的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

绿茶不适合什么人喝

绿茶是我国的一大茶类,生活中喝的人也比较多,绿茶是未发酵茶,茶叶中富含人体所需的营养物质,常喝对健康有益,但喝茶因人而异的,并不是所有人都适合喝绿茶,下面就来看看绿茶不适合什么人喝。

绿茶不适合什么人喝

1.贫血的人

因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,贫血患者本就需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情的。

2.尿结石患者

尿结石患者体内的结石其实就是草酸钙结石,而绿茶中含有草酸,日常饮用过程中,绿茶中的物质就会通过尿液排泄的钙相遇导致结石。而尿结石患者如果再大量饮用绿茶,就会加重病情。

3.肝脏病人

绿茶中往往含有大量的咖啡碱,其中大部分的物质都需要经过肝脏来进行代谢,所以如果是肝脏有病喝绿茶就会为肝脏带来较大的负担,如果饮用量超过了肝脏代谢能力,就会对肝脏组织造成损伤。

4.正在服药的人

因为绿茶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,当然也不宜用茶水送药,以防影响药效。

5.便秘的人

绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用,阻碍肠道的蠕动,加重便秘,另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜,影响食物正常的消化吸收,使大便容易秘结,加重便秘。

6.营养不良的人

因为绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能,影响身体对于营养的吸收,营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。

7.孕妇及哺乳期女性

绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等物质,孕妇和哺乳期的女性饮用过多,就会对身体造成一定的刺激,这两类人都属于特殊人群,喝绿茶过多难免会对胎儿或是孩子造成一定的刺激。

8.发烧的人

因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高,加重发烧病情,如果是服用退烧药也容易影响药效。

以上就是为大家介绍的绿茶不适合什么人喝相关内容,另外,喝绿茶的注意事项也需要大家注意。希望以上内容可以帮助到大家。

喝完奶茶为什么容易睡不着?哪些人不适合喝奶茶?


奶茶是如今很多年轻人喜欢喝的饮品,有很多不同的味道,大家都知道,奶茶虽然好喝,但是热量却很高,喝多了不利于人们的健康,而且还有一些人喝完奶茶就容易睡不着觉,那么喝完奶茶为什么容易睡不着呢?哪些人不适合喝奶茶?

喝奶茶为什么容易睡不着

1、奶茶是奶和茶制成的,含有一定的茶碱成分,容易刺激神经,从而导致人们睡不着觉。

2、另外,奶茶中还含有一定成分的咖啡因,容易兴奋神经,也会影响人们的睡眠。

喝完奶茶睡不着怎么办

1、如果人们喝完奶茶出现了睡不着觉的情况,可以适当的运动锻炼一下,能增加身体的疲惫感,从而促进睡眠。

2、如果人们喝完奶茶睡不着,还可以洗个热水澡,或者用热水泡泡脚,再听一些舒缓的音乐,也能促进睡眠。

哪些人不适合喝奶茶

1、奶茶中往往富含糖分、热量也很高,所以高血糖、糖尿病、肥胖的人群都不适合喝奶茶。

2、另外神经衰弱、睡眠不好的人也不适合喝奶茶,会影响睡眠。

3、孕妇、产妇、幼儿、以及身体不好的人也不适合喝奶茶,不利于身体健康。

以上就是小编为大家解答的喝奶茶为什么会睡不着、喝完奶茶睡不着怎么办、以及哪些人不适合喝奶茶,希望对大家有帮助,另外小编还会继续努力为大家编辑更多优质的内容,希望大家可以多多关注我们。

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