维生素c可以长期服用吗 维生素c可不可以长期服用

导读: 不能长期服用。 1、引发坏血病 2、导致孕妇流产 3、引发结石 4、引发肠胃不良反应


维生素C是一种家喻户晓的维生素物质,它对我们的健康是十分有帮助的,作为抗氧化物质家族中的佼佼者,它延缓衰老提升免疫力的效果一直为人们津津乐道,尤其是不少女性更是将口服维生素C作为一种美容养颜的方式。那么维生素c可以长期服用吗?下面我们一起来看看吧。

不能长期服用。

1、引发坏血病

维生素C的补充需要合理,如果总是大量服用维生素C片来补充维生素C,突然停用维生素C片,容易出现坏血病,而坏血病是比较严重的血液疾病,容易对身体健康造成威胁。因此平时如果想要补充维生素C,需要合理控制好量。

2、导致孕妇流产

部分孕妇没有合理补充维生素C,如果总是大量补充,可能会导致身体出现多种不良反应,例如常见的溶血现象,发生溶血时可能会威胁到生命安全,甚至使孕妇出现流产情况。因此平时孕妇补充维生素C也需要合理控制量,切不可大量补充维生素C。

3、引发结石

维生素C并非补充越多越好,因为维生素C本身属于酸性的营养元素,如果总是大量补充,此时尿酸酸碱度下降,尿液中的草酸盐、尿酸盐等含量增多,容易和体内的钙质形成了结晶体。这些结晶体堆积后会形成结石,可能引发胆结石、肾结石等疾病,对机体健康会造成严重的影响。

4、引发肠胃不良反应

生活中部分人大量补充维生素C,容易出现肠胃道不良反应。因为本身维生素C服用过量容易出现肠道蠕动速度加快的情况,如果大剂量使用,此时会有胃酸分泌过多、胃液反流、腹泻等情况出现,均对人体肠胃道健康不利。因此平时如果想要补充维生素C,需要合理控制好剂量,切不可一次性大量补充。

关于维生素c可以长期服用吗的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

维生素b1谷维素可以长期服用吗

是不是可以长期服用,关键是看有没有适应症,维生素b1的适应症主要是预防和治疗维生素b1缺乏症,如脚气病、神经炎、消化不良等,常规剂量一般没有毒副反应,如果是有上述情况并且上述情况是持续存在,可以长期服用。

谷维素主要用于神经官能症,经前期紧张综合症和更年期综合症的镇静助眠,神经官能症可以长期服用谷维素,但经前期紧张综合征和更年期综合征都是一过性疾病,一般不需要长期服用,除此之外还要看,有没有不良反应,能不能耐受,不能耐受也不建议长期服用。

小麦纤维素颗粒可以长期服用吗

通常情况下小麦纤维素颗粒是不可以长期服用的。这个药物主要是从麦麸中提纯出的小麦纤维素制剂,通常可用于治疗便秘。

一般如果患者长期服用,可出现明显的不良反应,表现为腹胀和腹鸣,因此需要在医生指导下选择使用这个药物,主要用于治疗便秘,可作为肠易激综合征,肛裂和痔疮等疾病伴发的便秘的辅助治疗,也可以用于手术后软化大便。

通常在使用这个药物的是时候需要根据患者的病情,在医生的指导下来选择治疗的时间,不能够擅自长期服用。

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