就此，我们特地咨询了楚灸棠的老师。老师说，艾灸时不建议开空调，如果非要开空调，要达到特定条件。主要是你空调房间的温度，不能过低，起码要在28度以上；同时，空调距离高度5米左右，空调风不能直接吹到身体，设置为向上吹风。
这样，在一个恒温、无风的环境中艾灸也是可以的。你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热，这样人体体表温度的反射，会总在调整之中，不便于治疗。
如果你刚刚在高温度的环境中艾灸了，体表的温度和体内的温度，这时是很高的，体表的汗毛孔是张开的。你突然进入到一个温度比较低的房间，这样对治疗疾病非常不利，有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。所以，切忌艾灸后室内温度的温差，不要太热和太冷，这点很重要。
楚灸棠教你艾灸哪些穴位可以治胃疼
中医艾灸养生可以治胃疼?楚灸棠,艾灸加盟养生馆老师告诉你!有人说艾灸治百病，你知道胃不舒服也可以用艾灸来治疗吗?近期天气炎热不少人会出现食欲不振的情况，不规律的饮食也会引起我们各种肠胃问题，所以调理胃病刻不容缓，俗话说民以食为天，楚灸棠告诉我们艾灸对与调理胃病有很好的效果！西医学认为其发病多与化学、物理性刺激及细菌、病毒等因素引起胃壁的炎性反应有关。中医学认为胃之胃脘痛多由过食生冷，寒邪犯胃，寒积于中，阳气被遏;或饮食不节，中焦失运，内蕴湿热，气机阻滞;或忧思恼怒，肝气郁结，横逆犯胃，气滞日久，血行瘀阻，瘀血内结，不通则痛，久痛伤胃络等因致气机不畅从而胃脘疼痛。气机运化失常，“不通则痛”是发病的重心。足三里穴犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。主治：胃痛，腹痛，腹胀，消化不良。灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。中脘穴腹部正中线，脐上4寸处。主治：胃痛，反胃吞酸，呕吐，消化不良。灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。期门穴在胸部，当乳头直下方，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中华针灸学》说：“主治肋下积气，伤寒心痛，呕酸。”灸法：艾条灸3～5分钟，艾罐灸10～15分钟。特效反射在手掌第四掌骨和钩骨的交界处。主治：胃下垂，胃炎，胃痉挛，十二指肠溃疡。灸法：艾条灸10～15分钟。以上便是楚灸棠养生馆老师讲到的艾灸调理胃病方法，艾灸已经越来越多的走进我们的生活，不仅因为它是我们中医文化千百年来的传承，更重要艾灸以物美价廉效果好赢得了我们老百姓口碑！
艾灸哪些穴位可以排出体内的湿寒楚灸棠告诉您
春季天气回暖，很多朋友在艾灸时提出了这样一个问题，艾灸多久才能排出体内湿寒？怎么判断我正在排湿祛寒？今天我们艾灸理疗理疗养生馆,艾灸穴位养生费用,楚灸棠艾灸养生就把这个问题说清楚。艾灸多久才能排出体内湿寒？因人而异。艾灸能促进毛孔腠理展开，使身体内的寒气和湿气排出，但具体要多久才能排出体内寒湿，需根据身体的情况严重程度和时间长短来决定，一般需要坚持艾灸1—3个月左右才会看到明显的效果。艾灸哪里可以排出湿寒？中脘穴中脘穴为胃的募穴，脾胃互为表里，同为后天生化之本，共同协作能化除体内水湿，艾灸中脘能健脾祛湿，温中散寒。位置：位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。丰隆穴艾灸丰隆穴能改善脾脏功能，调理人体的津液输布，使水有所化，痰无所聚，达到祛痰化湿的作用。位置：小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指处。阴陵泉穴阴陵泉是太阴脾经的合穴，五行属水，是脾经经气注入的地方，脾经经气在这里最为盛大，具有健脾化湿，通利三焦，清热利尿的作用，是人体非常重要的健脾祛湿利水要穴。位置：正坐或仰卧，在小腿内侧，膝下胫骨内侧踝下方凹陷中。足三里艾灸足三里具有通经活络，疏风化湿的功效，除此以外还能扶正祛邪，补中益气，利于增强机体免疫力。位置：外膝眼下4横指，胫骨边缘，旁开一横指处。
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