艾灸养生加盟浅析哪些你不得不知道的艾灸美容穴位
艾灸理疗养生可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老，达到美容养颜的神奇的效果!艾灸养生加盟,艾灸理疗养生馆讲述美容养生艾灸取穴：1、太冲穴(1)位置：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处(2)功效：有缓解治疗消化系统、心血管系统、神经系统、五官科、泌尿生殖系统疾病、外科疾病等作用2、三阴交穴(1)位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(2)功效：三阴交又名“女三里”,它是妇科病的万灵丹3、血海穴(1)位置：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处(2)功效：有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等作用4、关元穴(1)位置：位于脐下三寸处(2)功效：有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损之效5、足三里穴(1)位置：在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处(2)功效：有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用
楚灸棠艾灸养生加盟教你这样艾灸效果加倍
艾灸在我国已有数千年历史。李时珍在《本草纲目》中说：“艾灸则通透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”艾灸作为一种天然的养生调理方法，能够温经散寒、防病保健，受到古往今来民众的喜爱与推崇。很多人喜欢艾灸，但是对于做艾灸需要注意的事项，怎么选择艾条，需要什么样的艾灸器，可能都不是一下就能弄明白的。今天就让中医艾灸养生,经络艾灸养生加盟,楚灸棠艾灸养生加盟给大家总结一下，虽然不能成为艾灸大神，也不至于是艾灸小白。一、艾灸注意事项：1、艾灸过程中一定注意防火,安全第一!2、艾灸的时候注意保暖，不要被风直接吹到，不要受凉，灸后半个小时不要碰凉水；3、整个艾灸过程，不要喝冷水，这样做如同给艾灸撤火，艾灸效果会大打折扣；4、艾灸前后喝一杯热水；5、大悲、大喜、大怒等情绪起伏大的时候不要艾灸；6、太饥、太饱都不宜艾灸，饥饿容易晕灸，太饱气血运行慢，容易发生腹胀；一般饭后半个小时可以艾灸；7、艾灸后30分钟可以洗澡、泡脚；泡脚、洗澡后10分钟可以艾灸；8、关于艾灸的顺序：《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴……先上后下。”这里说的是施灸的顺序。如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢；依次进行；9、关于艾灸的时间：初次艾灸以及身体虚弱的人艾灸，不要一次艾灸穴位太多，时间太长。而应该循序渐进，穴位由少至多，时间逐渐延长。二、怎么选择艾灸工具：刚刚接触艾灸的朋友，经常会不知道怎么选择艾灸工具，我就说说艾灸器和手持艾灸。艾灸器：艾条点燃后放进灸器头内，就可以进行施灸。灸器头有三层结构，不烫手，网盖安全，不会透灰。可以随意调节施灸的距离，想灸哪里灸哪里。手持艾灸：有的人认为手持艾灸效果是好的，因为点燃后，艾烟的热力直接作用于肌肤穴位，传导作用特别明显，而且手持灸可以控制距离，保持体感合适的温度火力。这款手灸器可以任意调节支架，满足同时灸两个及以上的穴位。三、选择什么样的艾条？艾条分有烟艾条和无烟艾条，今天再来说说很多人都关心的一个话题，到底是有烟艾条好还是无烟艾条妙？艾灸的作用原理主要分两个：一是“热力”作用，艾燃烧产生的近红外线较远红外波长短，能量强，可直接渗透到深层组织，刺激穴位，通过经络传导，改善人体机能；二是“药力”作用，艾燃烧后产生的一些化学物质，通过灸热表皮血管扩张渗透进组织，起到某种治疗作用。所以只要是买的品质艾条，不管有烟还是无烟效果都是差不多的。艾灸需要的是大家的耐心、和毅力，可以根据自己的病情和实际情况，合理选择适合自己的工具或方法，只要坚持，一定会取得意想不到的效果。
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