现如今，电脑已经成为生活中不可缺少的东西，可在带给人们方便的同时，也让好多人惹上了鼠标手。怎么治鼠标手呢？中医6大方法，专治鼠标手。
1、预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2、摇腕关节
用健壮的手去握住你另外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟。
作用：主要是止痛活血，顺滑关节。
3、按揉曲池穴
将健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后侧，拇指适当用力按揉0．5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效：调节脏腑，活血止痛。
4、按揉手三里穴
用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0．5～1分钟。
功效：理气和胃，通络止痛。
5、捏揉腕关节
将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0．5～1分钟。
功效：疏通经络，活血止痛。
6、合按大陵穴、阳池穴
将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴，中指指腹放在阳池穴，适当对合用力按压0．5～1分钟。
功效：疏通经络，滑利关节。
若是你被鼠标手困扰，不妨试试以上这些中医治鼠标手方法。
（责任编辑：阮文玲）
经络通畅4妙招 中医专家来支招
无论是推拿按摩，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。从中医养生角度来说，养生的目的之一就是保持人体经络通畅。中医认为心情不好易导致气机郁结，最终的结果是导致经络不通。所以人们要保持平常心，但凡是碰到什么不愉快的事情，要想的开，这样才能保持经络的通畅。
除了上述提到的几种方法以外，日常生活中还不乏其他保持经络通畅的小妙招。
第一、多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。
也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成药进行调节。
第二、经常运动。
因为“动形以达郁”，“动则不衰”，“流水不腐，户枢不蠹”。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。
第三、保持心情愉快。
因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。人们常说的“气死周瑜”就是最典型的例子。因此不管发生了什么不愉快的事情，也要想得开，这样才能保持经络的通畅。
第四、通过刮痧、按摩、拔罐等来解决。
刮痧、按摩、拔罐等都能起到疏通经络的作用，不过需要注意的是做这些都要到正规的中医医疗机构，否则会起到相反的效果。
治感冒咳嗽 中医有妙招
感冒是我们日常生活中最常见的一种疾病，每个都会得。人们对感冒的治疗也是也各式各样，严重的去医院，不严重的自己买点药。一般选择的都是西药把病情控制住。感冒怎么治疗感冒呢？下面我们看看中医是如何治疗感冒的吧！
人得了病以后，咳嗽是最常见的一个症状，感冒了会咳嗽，气管炎、肺炎更会有咳嗽。有的人咳嗽起来常常是一顿一顿的，脸憋得通红，甚至喘不上气来。明代著名的医药学家李时珍，年轻的时候有一次突患感冒，咳嗽不止，虽然吃了很多药，但久治不愈。李时珍的父亲也是一位名医，他遍查医书，终于发现一方，只有一味药，叫做“一味黄芩汤”，于是用黄芩煎汤，给李时珍连服几日，不久咳嗽即止，恢复了健康。因此李时珍对黄芩推崇备至，说：“药中肯綮，如鼓应桴，医中之妙，有如此哉。”说明只要用对了药，就像用鼓槌击鼓，立竿见影。
是不是对所有的咳嗽都可以用黄芩来治呢?中医并不这样认为。长期以来中医对咳嗽一证的症候表现、病因病机以及治疗原则和方法都积累了丰富的经验。咳嗽实际上可以分为咳和嗽两个症状，所谓“有声无痰谓之咳;无声有痰谓之嗽;有声有痰谓之咳嗽。”
咳是因为人的气道受阻，肺气不得宣畅所致，而嗽则是因为脾湿不运，聚而生痰所致。所以《黄帝内经》说：“此皆聚于胃关于肺”，认为咳嗽的发生与人体的肺和胃有着密切的关系。至于咳嗽的发生，《黄帝内经》认为外感咳嗽总体是由于“外内合邪”所致，所谓“外”是指人体感受了外邪，邪气束在肌表，肺气不得宣畅;所谓“内”则是因为人过食寒冷饮食，寒饮食停在胃腑，影响到脾胃的运化，因而生痰，这样内外两种因素合在一起就会导致人发生咳嗽。
我们在临床过程中发现，咳嗽病人尤其是小儿，常常有外感寒邪，又加之过食生冷的情况，从而验证了《内经》的说法是有依据的。因此中医在治疗咳嗽时，基本上是从肺、胃着手，用宣肺止咳和健脾(胃)化痰相结合的方法。
许多病人各种药都吃了，可咳嗽却一直难愈，这是什么原因?其实好多咳嗽缠绵不愈，是因为医不得法，治疗咳嗽要弄清其病理，对症下药。按照辨证施治的原则，咳嗽有内伤、外感之分，又有寒咳、热咳、湿咳、燥咳的区别，须仔细分辨，切不可一方通用。寒咳痰色白清稀;热咳痰黄而稠;湿咳痰多粘稠;燥咳干咳少痰，还需结合脉象、舌诊综合分析。如果一见咳嗽，未辨寒热虚实，随便到药店买点止咳成药，只能有事倍功半的结果。
医治疗咳嗽大致有如下几种方法：感冒风寒咳嗽，一般可用温肺散寒、化痰止咳的方法，如《伤寒论》“小青龙汤”有比较好的疗效;风热咳嗽，一般可用《伤寒论》“麻杏石甘汤”;湿痰咳嗽可以用“二陈汤”加减。属于内伤咳嗽，则需辨证选方治疗。中医药对咳嗽的治疗有很好的效果，特别是一些用抗菌素、消炎药久治不愈的久咳、顽咳，只要辨证得当往往能收到奇效。
有咳嗽症状的病人，应禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，咳嗽时饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，咳嗽症状加重，日久不愈，进而伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。尤其小儿咳嗽，最好不要生吃西瓜、香蕉、雪梨等性偏凉的水果，但把雪梨煮熟了连汤吃则具有养阴生津清肺的作用，如果再加上一点中药贝母，效果更好。
温馨提示
：看了中医如何治疗感冒
相信大家对感冒有了进一步的认识。感冒也是分很多种的，不同的症状起因也是不一样的。用药也是不能乱用的。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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