导读： 椰子油的功效与作用 1.护发 2.卸妆 3.美容护肤 4.改善黑眼圈 5.提高免疫力 6.排毒养颜 7.预防心血管疾病
椰子油，为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油。椰子油在热带地方为白色液体，在寒冷处则为牛油样的固体；有特殊气味，新鲜时气味芳。那么椰子油的功效与作用你知道吗？下面一起来了解一下。
椰子油的功效与作用
1.护发
纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给你健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。
2.卸妆
椰子油可以用来卸掉彩妆，天然安全，最重要是卸的很干净，方法就是倒出椰子油在化妆棉上，然后擦拭全脸，就连不好卸除的防水眼线、睫毛膏也能轻轻松松的去除，如果天气寒冷，椰子油凝固了花，就稍微加热花开一些，就能正常使用了。
3.美容护肤
椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
4.改善黑眼圈
椰子油单用在眼部可能过于油腻容易长脂肪粒，但是如果和咖啡渣混合在一起就是一款非常好的自制眼膜，敷在眼周十几分钟的时间，然后用清水洗急，可以发现黑眼圈变淡了，适合熬夜的朋友们。
5.提高免疫力
椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。它对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，都有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
6.排毒养颜
纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败，不会同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法。
7.预防心血管疾病
椰子油可降低胆固醇，防治心脏病和其他心血管疾病。椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易於反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，并减少心脏病的风险，同时也使得血管疾病减少。
从上文我们可以了解到，椰子油是纯天然健康的植物油，可以帮助防治多种疾病，还能够增强体质、延缓衰老，但是椰子油也不是所有人都适宜食用的，大家在使用之前一定要弄清楚你是否合适。
椰子油的功效与作用 椰子油有什么好处
椰子油，为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油。椰子油在热带地方为白色液体，在寒冷处则为牛油样的固体；有特殊气味，新鲜时气味芳。那么椰子油的功效与作用你知道吗？下面一起来了解一下。
椰子油的功效与作用
1.护发
纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给你健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。
2.卸妆
椰子油可以用来卸掉彩妆，天然安全，最重要是卸的很干净，方法就是倒出椰子油在化妆棉上，然后擦拭全脸，就连不好卸除的防水眼线、睫毛膏也能轻轻松松的去除，如果天气寒冷，椰子油凝固了花，就稍微加热花开一些，就能正常使用了。
3.美容护肤
椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
4.改善黑眼圈
椰子油单用在眼部可能过于油腻容易长脂肪粒，但是如果和咖啡渣混合在一起就是一款非常好的自制眼膜，敷在眼周十几分钟的时间，然后用清水洗急，可以发现黑眼圈变淡了，适合熬夜的朋友们。
5.提高免疫力
椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。它对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，都有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
6.排毒养颜
纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败，不会同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法。
7.预防心血管疾病
椰子油可降低胆固醇，防治心脏病和其他心血管疾病。椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易於反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，并减少心脏病的风险，同时也使得血管疾病减少。
从上文我们可以了解到，椰子油是纯天然健康的植物油，可以帮助防治多种疾病，还能够增强体质、延缓衰老，但是椰子油也不是所有人都适宜食用的，大家在使用之前一定要弄清楚你是否合适。
油柑子的功效与作用 油柑子的吃法
油柑子是一种野生水果，油柑子药食两用，既能为人体补充营养，也能治疗一些常见病，那么油柑子的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看。
油柑子的功效与作用
1.消炎杀菌
油柑子中含有多种天然的抗菌消炎成分，它对人体内的葡萄球菌和伤寒杆菌以及大肠杆菌还有金黄色链球菌等致病菌都有明显消除作用，因此人们多吃油柑子还能减少肠炎和痢疾以及气管炎等常见疾病发生。
2.增加食欲
油柑子中含有多种天然的酸性成分，它们能促进人体消化液分泌，也能消除胃部炎症，能清热去火，平时人们食用油柑子以后能让人们胃口大开，也能提高脾胃的消化能力，而且能生津止渴，缓解人类因热病引起的多种不良症状。
3.预防癌症
油柑子中含有多种天然的抗癌成分，它既能有预防人体组织细胞癌变，也能抑制癌症细胞再生，另外人们食用油柑子以后能促进身体内免疫细胞再生，能让人体免疫功能增加，因此平时食用油柑子能有效预防癌症发生。
油柑子的吃法
1.直接吃
油柑子属于亚热带水果，一般在农历9月份成熟，成熟后的油柑子，果形圆满，光是外形就足以诱人，可以直接采摘洗净食用，苦中带甘甜，越嚼越有味道。
2.泡酒
将油柑洗净后晾干水分，再倒入高度纯粮食酒来浸泡，没过油柑子，可以适当放入冰糖调味，大概放置一个月左右，就可以喝了，放得越久味道会越好。
上面就是为大家介绍的油柑子的功效与作用相关知识，此外还介绍了油柑子的吃法，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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