导读： 1、颈侧淋巴结的按摩 2、锁骨淋巴结按摩 3、耳朵后面的淋巴穴位进行
淋巴是我们人体的最重要组成部分之一，是帮助排毒的好手。那若是淋巴自身排毒不好的时候，我们可以怎么做呢?今天给大家讲讲淋巴排毒的方法有哪些？
1、颈侧淋巴结的按摩
颈侧淋巴结的按摩，更好的促进了废物的排出，颈侧的淋巴系统是从我们的耳朵后面一直到了肩膀，需要从耳朵后面的穴位开始按摩，从上到下进行按压，一直到肩胛骨，注意，在这里要停顿数秒，之后放松，反复做五次，在淋浴的时候做这个按摩效果会更好。
2、锁骨淋巴结按摩
锁骨淋巴结按摩，对于体内的新陈代谢可以激活，可用另四个手指的指腹从里到外进行按摩，一直到了肩胛骨，也是需要停顿数秒在放松，反复做五次。
3、耳朵后面的淋巴穴位进行
按摩可以对耳朵后面的淋巴穴位进行按摩，按摩这个穴位，可以更好的促进多余水份的排出，另外，耳朵后面有一个很大的淋巴穴位，用力按压的时候会感到酸胀，经常按压同一个穴位的话，还可以刺激到淋巴腺，更好的促进了毒素的排出，在做的时候，要注意，力量要集中在指腹上，在数秒后放松，再按，这样反复做五次，可以经常做。
以上就是促进淋巴排毒的方法，若是淋巴出现问题，可以通过按摩的方法来进行淋巴排毒，还可以通过一些排毒的食物来促进淋巴排毒。
淋巴排毒的方法 怎么进行淋巴排毒
淋巴是我们人体的最重要组成部分之一，是帮助排毒的好手。那若是淋巴自身排毒不好的时候，我们可以怎么做呢?今天给大家讲讲淋巴排毒的方法有哪些？
方法一
可以用我们的双手中的食指从下巴顶端开始沿着轮廓，一直滑到耳朵的下面，这样反复做三次。
方法二
颈侧淋巴结的按摩，更好的促进了废物的排出，颈侧的淋巴系统是从我们的耳朵后面一直到了肩膀，需要从耳朵后面的穴位开始按摩，从上到下进行按压，一直到肩胛骨，注意，在这里要停顿数秒，之后放松，反复做五次，在淋浴的时候做这个按摩效果会更好。
方法三
锁骨淋巴结按摩，对于体内的新陈代谢可以激活，可用另四个手指的指腹从里到外进行按摩，一直到了肩胛骨，也是需要停顿数秒在放松，反复做五次。
方法四
可以对耳朵后面的淋巴穴位进行按摩，按摩这个穴位，可以更好的促进多余水份的排出，另外，耳朵后面有一个很大的淋巴穴位，用力按压的时候会感到酸胀，经常按压同一个穴位的话，还可以刺激到淋巴腺，更好的促进了毒素的排出，在做的时候，要注意，力量要集中在指腹上，在数秒后放松，再按，这样反复做五次，可以经常做。
以上就是促进淋巴排毒的方法，若是淋巴出现问题，可以通过按摩的方法来进行淋巴排毒，还可以通过一些排毒的食物来促进淋巴排毒。
淋巴癌的四种食疗方法 淋巴癌的四种食疗方法推荐
淋巴癌的食疗方，人们一般治疗各种病喜欢用偏方治疗，有的食疗确实有一定的治疗效果，下面我们就来了解一下淋巴癌的食疗方法，希望能给您带来帮助!
淋巴癌的4种食疗方法
1、羊骨粥
【原料】羊骨1000克、粳米100克、细盐少许、葱白2根、生姜3片。
【制法】将鲜羊骨洗净敲碎，加水煎汤，取汤代水，同粳米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调料，稍煮二三沸即可。
【适应症】恶性淋巴瘤放疗后肝肾阴虚。
【服法】每日1-2次食用。
2、猪肾茨菰汤
【原料】光茨菰30克、猪肾及睾丸各1个，盐、葱、姜各少许。
【制法】将光茨菰浸泡2小时后，煎汤，滤过汤液，再将猪肾、睾丸洗净，去掉杂物，切成方块状，加入光茨菰滤过后汤液，一同煮后加入盐、葱、姜文火煮至熟即可。
【适应症】恶性淋巴瘤化疗后精血亏虚。
【服法】喝汤吃猪肾、睾丸，每日作副食食之，可常服。
3、枸杞松子肉糜
【原料】肉糜100-150克，枸杞子、松子各100克。
【制法】将肉糜加入黄酒、盐、调料，在锅中炒至半熟时，加入枸杞子、松子，再同炒即可。
【适应症】恶性淋巴瘤放疗后阴虚内热。
【服法】每日1次，作副食服之。
4、淮杞三七汤
【配方】三七17g，淮山药32g，枸杞子26g，桂圆肉25g。猪排骨300g。食盐、胡椒粉适量。
【制法】三七、山药等中药均用布袋扎口后，和猪排骨放在一起，加4大碗清水。先大火后小火，炖煮2-3小时。放入盐、胡椒粉调味即可。可煎煮出3小碗。每次1小碗，吃肉喝汤。每1-2天吃1次。
【功效】生血补血，开胃健脾。
温馨提示：
以上就是淋巴癌的4种食疗方法介绍，食疗是能起到很好的作用但是不能顶替药物治疗，得了淋巴癌还是要积极治疗的!声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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