导读: 胃不好有几个原因? 精神紧张 酗酒无度 过度疲劳 饥饱不均 饮食不洁
生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良?胃部胀气?吃多了胃不舒服?其实胃不好不仅仅是因为早餐的原因。平时的生活习惯也是导致胃病的关键因素。
俗话说“三分治七分养”,除了吃药,还可以用穴位按摩来解决这些事情,今天小编就教一教大家,如何缓解胃部不舒服!
胃不好有几个原因?
精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。
酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。
过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。
饥饱不均
饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。
吃甜食胃不舒服的原因是什么
吃甜食胃不舒服是因为吃甜食容易导致胃内酸性物质分泌增多,从而刺激胃黏膜,引发胃部的不舒服的现象。平时吃甜食比较少,对甜食反应比较剧烈,胃里缺少相应的降解酶,也会出现胃不舒服的现象。也可能是因为患有胃炎导致的吃甜食胃不舒服。有胃炎的患者不光是对甜食有不良的反应,对其他很多的食物都会出现不易消化的现象。
平时要注意控制饮食,不要吃太甜、太酸、太辣、太烫的食物,这些食物的刺激性比较强,容易导致胃痛,甚至出现恶心、呕吐、胃胀等现象。
很多人可能比较喜欢吃甜食,但是如果吃甜食发生有胃不舒服就要禁止,或者是减少甜食的摄入。甜食往往热量比较高,对于减肥往往是不利的,建议要减肥的人群清淡饮食。如果吃甜食胃不舒服这种现象持续的时间比较长,需要到医院的消化内科做胃镜的检查,胃镜能够明确胃部的病变。
胃不舒服嘴巴发苦是什么原因造成的
胃不舒服嘴巴发苦的现象,可能是饮食问题,也可能是某些疾病引起的,如慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃食管反流等,建议及时去医院进行检查。
1、饮食问题:当大量摄入过于辛辣、刺激性的食物时,例如烧烤、炸鸡、芝士等肥厚的食物,可能会引起胃不舒服嘴巴发苦的现象发生。
2、慢性胃炎:当炎症的发作的时候,可能会导致胃功能障碍、胃排空减慢,即而出现胆汁反流,从而造成胃不舒服嘴巴发苦的现象发生。
3、幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌是一种寄生在胃上的细菌。感染幽门螺杆菌后,会出现胃不舒服嘴巴发苦的症状,而且还会出现腹部疼痛、反酸、嗳气等。
4、胃食管反流:胃食管反流是胃内容物反流到食道以上的部位,患者会感觉到胃不舒服嘴巴发苦的现象,往往还会出现反酸和烧心的状况。
胃不舒服嘴巴发苦的现象,可能还与其他因素有关,建议及时就诊,查明原因。
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