导读： 肌肤敏感请温柔以待 夏日敏感全不要 管住嘴，少吃刺激性食物 好好洗脸，学会冷敷 适当让“脸皮厚一点儿” 防晒天天见 Tips1.贴面面膜隔离修复 Tips2.水杨酸局部抗痘
夏天作为吃货们的狂欢季，小龙虾、撸串、火锅妥妥吃吃吃不停，加上高温强紫外线的环境，皮肤很容易就过敏给你好看！
痘痘、面部泛红、皮肤油腻腻等一系列肌肤问题都让人措手不及，其实连大美人舒淇都是过敏的资深受害者呢！
拿好这份夏日敏感肌生存指南，这个夏天美美美到底！
肌肤敏感请温柔以待
在夏天这个分分钟“油脂泛滥”的季节，如果你是油皮，又在外界环境因素的干扰下，就会很容易冒痘。
在击退“痘星人”时，最好选择药妆品牌，天然有机水或者轻薄的面霜都是不错的选择，在给皮肤补水的同时可以加一层保护膜，划重点！爱化妆的小仙女们，也要记得在夏天这种油脂混着灰尘的季节里注重清洁，最好使用贝德玛这种质地温和的卸妆水。
夏日敏感全不要
管住嘴，少吃刺激性食物
刺激性食物真的会让血管扩张，加重红血丝等肌肤敏感的情况。
好好洗脸，学会冷敷
洗脸水温不能高，会让保护肌肤的天然皮脂膜从角质层缝隙中流失，让肌肤越来越干燥紧绷。如果感到皮肤发烧时，可以冷敷降温舒缓。
适当让“脸皮厚一点儿”
皮肤泛红时说明表皮已经很脆弱，如果过度去角质，会让泛红的皮肤更糟糕，敏感时期要特别对待。
防晒天天见
敏感肌应该一年四季都涂抹防晒，尤其是在紫外线格外强烈的夏天，以保护皮肤免受刺激和伤害，以物理防晒为主的防晒霜是让人安心的不二选择。
远离敏感”红人“
Tips1.贴面面膜隔离修复
凝胶状的贴面面膜能很好地隔绝空气，创造密封的修护环境。芦荟或蜗牛的凝胶贴片面膜都是修复的不错选择。
Tips2.水杨酸局部抗痘
敏感肌应使用含有水杨酸的祛痘精华点涂，或用化妆棉敷在痘痘上来舒缓，以避免大面积涂抹祛痘产品刺激皮肤。
感冒了吃酚麻美敏片怎么样
感冒了吃酚麻美敏片有助于病情恢复，因为酚麻美敏片能够起到解热镇痛的功效，患者在服用药物时需要在医生的指导下遵医嘱用药。
酚麻美敏片的药品类型为解热镇咳药，可用于治疗普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽以及咽痛等症状，如果患者出现了普通感冒或流行性感冒引起的不适症状，可以在医生的指导下服用酚麻美敏片可以有助于降低体温、缓解疼痛的治疗效果。
患者在服用药物时具体的药量需要咨询专业的医生，如果患者服用药物不当或过量，也可能会引起头晕、乏力、恶心、上腹不适、口干、食欲缺乏、皮疹等不良反应，当患者服用药物时出现了不适的症状，需要立即停药去医院就诊。患者在服用药物期间要禁止饮酒，也要禁止喝含酒精的饮料，以免对药效造成影响，不利于身体恢复。
夏季如何防晒美白 做到七点一白到底
猪腰子
猪腰子的营养分析
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
猪腰子的相关性人群
一般人群均可食用
1适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；
2血脂偏高者、高胆固醇者忌食。猪腰子 食疗作用：猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。
猪腰子的制作指导
1猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌，如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等；
2炒腰花时加上葱段、姜片和青椒，味道鲜美；
3 猪腰子切片后，为去臊味，用葱姜汁泡约2小时，换两次清水，泡至腰片发白膨胀即成；
4 猪腰质脆嫩，以色浅者为好。
4、在粉底上涂适合的化妆水
给皮肤保湿是非常重要的。被日晒之后皮肤中的水分就会丧失。作为预防，应该在补妆时在粉底上再涂一层适合的化妆水给肌肤补水。
5、有防晒效果的身体用湿巾
出汗后产生气味时用的身体用湿巾，如果也具有防晒功能的话，正是一石二鸟。
6、长袖的薄外套
在车内使用薄外套是很方便的。驾驶时会有很多阳光照射，这对皮肤来说是很危险的，甚至会造成“拥堵晒伤”。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦。
7、太阳镜
照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系。因此，在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线。
在户外活动之后要做好降温、保湿工作，这样防止晒黑的对策就齐全了。在享受夏季乐趣的同时，请不要忘了肌肤的防晒哦。
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