导读: 冠心病吃什么水果好 1、山楂 2、苹果 3、猕猴桃 4、菠萝 5、香蕉 6、西瓜
冠心病又被称为冠状动脉性心脏病,对于冠心病,生活饮食应该有一些戒律,比如不能吃高脂肪、高盐分的食物。冠心病患者对自己的饮食特别注意,那么冠心病吃什么水果好呢?下面来了解一下。
冠心病吃什么水果好
1、山楂
山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。
2、苹果
研究表明,苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。
3、猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
4、菠萝
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
5、香蕉
香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉,对血压有很好的降低效果,同时,能减少冠心病的发生概率。
6、西瓜
西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的预防大有益处。
相信大家看完上文的介绍后,对冠心病吃什么水果好已经有了自己的认识了,希望今天的分享可以帮助到大家。
冠心病人吃什么水果好,
冠心病人吃各种水果均是可以的,如香蕉,橙子,苹果,草莓,西瓜,火龙果,菠萝,橘子,橙子等,这些水果富含维生素及膳食纤维,能够补充身体所需的营养。补充维生素可以有效的抗氧化,改善血管内皮功能,延缓冠心病的进展。同时水果中富含的膳食纤维,能够促进排便,保持大便通畅,改善便秘症状。
水果中还富含钾钠等电解质,对于冠心病的病人来说,经常需要使用利尿剂,这些电解质正好可以弥补利尿剂带来的副作用。
冠心病糖尿病能吃什么水果好
冠心病、糖尿病的患者,吃水果可以选择柚子,番茄等,这种水果含糖量较低,对血糖影响较小,其他的常见的水果,如苹果,香蕉,柑橘,橙子等,可以极少量的摄入,但切勿过多摄入,过多摄入不利于血糖的控制,血糖控制不佳,会加重动脉粥样硬化的进程。
建议冠心病、糖尿病的患者应坚持规律的服用药物,控制好血压,血糖,血脂这些因素,戒掉吸烟饮酒的不良生活习惯,避免劳累熬夜。
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